PERMAINAN ROUNDERS
PJOK Kelas 5
Rounders adalah permainan bola kecil dengan teknik dasar yang hampir sama dengan permainan kasti, yaitu melempar,
menangkap dan memukul, serta melatih ketrampilan menghindari sentuhan bola.
Permainan rounders berasal dari negara Inggris. Rounders mulai terkenal di Indonesia pada tahun 1950.
Permainan Rounders
Rounders termasuk kategori olahraga softball. Pertandingan rounders
dilaksanakan pertama kali di Indonesia pada tahun 1967 antara tim Jawa
Barat dan DKI Jakarta. Bersamaan dengan pertandingan tersebut,
dibentuklah induk olahraga softball seluruh Indonesia, yaitu Persatuan
Basebal dan Softball Amatir Indonesia (Perbasasi). Pada tahun 1969,
rounders pertama kali dipertandingkan secara resmi dalam Pekan Olahraga Nasional (PON) IX.
Sejarah Rounders di
Indonesia
Lapangan rounders berbentuk segi lima. Panjang sisi-sisinya
adalah 15 meter. Ada lima tempat hinggap, yaitu tempat hinggap 1, 2, 3, 4, dan 5. tempat hinggap 5 disebut juga home base.
Pitcher place adalah tempat pelambung. Catcher adalah penjaga belakang.
Letak pitcher place segaris dengan home base.
Lapangan Rounders
Alat pemukul
Alat pemukul biasanya terbuat dari kayu, panjangnya 80 cm, diameter 7 cm.
Bola
Bola yang terbuat dari karet, beratnya 80- 100 gram. Jika tidak memiliki bola rounders, kamu bisa menggunakan bola tenis.
Tempat hinggap
Terbuat dari serabut kelapa yang dilapisi oleh kain. Bentuknya mirip bantal dengan ukuran 38 cm X 38 cm. Tebalnya berukuran 5 – 12,5 cm
Tempat pelambung
Tempat pelambung atau pitcher place berukuran
6 cm X 15 cm.
Peralatan Permainan Rounders
Di mainkan oleh dua regu. Setiap regu ada 18 pemain (12 pemain inti dan 6 cadangan).
Regu pemukul masuk ke dalam ruang bebas kecuali yang sedang bermain, sedang memukul bola, dan pemain yang berada di tempat hinggap.
Anggota pemukul maju satu per satu sesuai nomor urut dada.
Pemukul memiliki tiga kesempatan
Cara Bermain Rounders
Setelah memukul bola, pemukul harus berlari menuju tempat hinggap (base) secara berurutan.
Setiap base hanya boleh dihinggapi oleh satu orang dan satu penjaga
Cara mengalahkan lawan dengan menyentuhkan bola ke tubuh lawan sebelum sampai ke base atau menginjakkan kaki di base Regu main dapat memperoleh nilai tiga ketika pemain yang
berhasil memukul bola masuk ke lapangan dan menuju ke base 1,2,3,4 dan 5 dengan selamat
Cara Bermain Rounders
Permainan dimulai dengan cara diundi. Satu regu yang
menang undian menjadi regu pemukul dan bermain lebih dulu.
Sedangkan regu yang kalah jadi penjaga.
Pergantian pemain dari regu jaga ke regu main dilakukan setelah mematikan lawan sebanyak enam kali.
Cara Bermain Rounders
1. Melempar Bola
Melempar adalah mengoper bola ke teman yang menjadi sasaran atau yang dituju.
Cara melempar bola :
Melempar bola atas/melambung
Melempar bola bawah/menyusuri tanah Melempar bola datar
Gerak Dasar Rounders
Melempar bola atas/melambung
Gerak Dasar Rounders
Melempar bola atas merupakan cara yang sering dilakukan
dalam permainan rounders, karena
dapat menghasilkan lemparan yang jauh dan tinggi.
Melempar bola bawah/menyusuri tanah
Gerak Dasar Rounders
Cara melempar bola bawah gerakannya hampir sama dengan melempar bola dari atas, yang
membedakannya dengan cara
memegang bolanya.
Melempar bola mendatar
Gerak Dasar Rounders
Cara melempar bola mendatar termasuk lemparan yang jarang dilakukan. Selain
susah dilakukan, juga menghasilkan laju
bola yang cepat
sehingga bola susah ditangkap oleh
teman.
2. Menangkap Bola
Menangkap adalah suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan tangan dari hasil pukulan atau lemparan teman.
Cara menangkap bola :
Menangkap bola melambung dengan dua tangan Menangkap bola mendatar atau lurus
Menangkap bola bawah atau menyusuri tanah
Gerak Dasar Rounders
Menangkap bola melambung dengan dua tangan
Gerak Dasar Rounders
Menangkap bola melambung dapat dilakukan apabila datang dari arah depan atas kamu.
Menangkap bola mendatar atau lurus
Gerak Dasar Rounders
Menangkap bola melambung dapat dilakukan apabila datang dari arah depan atas kamu.
Menangkap bola bawah atau menyusuri tanah
Gerak Dasar Rounders
Menangkap bola bawah atau
menyusuri tanah bisa dengan posisi
membungkuk ataupun posisi jongkok
3. Memukul Bola
Memukul bola dilakukan dengan mengayunkan tongkat rounders atau pemukul sampai mengenai bola yang dilempar teman.
Cara memukul bola : Pukulan melambung Pukulan mendatar Pukulan bawah
Gerak Dasar Rounders
Pukulan melambung
Gerak Dasar Rounders
Pukulan melambung adalah pukulan ke arah depan atas.
Pukulan ini sering digunakan karena selain mudah
dilakukan, juga menghasilkan laju bola yang jauh.
Pukulan mendatar
Gerak Dasar Rounders
Pukulan mendatar ini akan menghasilkan bola yang arahnya datar dan keras
sehingga sulit untuk ditangkap.
Pukulan bola
mendatar hampir sama dengan cara memukul bola
melambung.
Perbedaannya
terletak pada posisi pemukul dan hasil pukulan yang datar
Pukulan bawah
Gerak Dasar Rounders
Pukulan ini sering digunakan untuk pemain pemula karena mudah dilakukan. Akan tetapi, bola mudah ditangkap oleh regu penjaga.
