UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT
MELALUI GAYA MENGAJAR INKLUSI PADA SISWA
KELAS VII SMP NEGERI 27 MEDAN
TAHUN AJARAN 2016/2017
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagai Syarat-Syarat
Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
OLEH:
PUTRI AULIA
NIM : 6123111071
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
Bismillahirohmanirohim
“ Niscaya Allah akan meninggikan orang-orang yang beriman diantara Kamu dan orang-orang yang diberi ilmu pengetahuan,
beberapa derajat” (Q.S : Al-Mujaadilah {58} : 11 )
“ Tuhan yang memelihara kedua tempat terbit matahari dan Tuhan yang memelihara kedua tempat terbenamnya Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan” (Q.S : Ar-Rahman {55} :
17-18)
Kemarin adalah mimpi indah yang telah berlalu, dan esok menjadi harapan bagi setiap mimpi indah tersebut Meski amat mudah untuh
dituliskan dan dikisahkan namun sebenarnya hidup amat berat untuk dijalanin Terima Kasih atas semua tangis, tawa, sedih, senang,
duka, cinta, canda, cerita, lelah dan kenangan yang selalu menyertai setiap detik nafasku.
Semua itu membuat setiap harapan tak punya alasan untuk pupus dalam hidupku.
Ya… Rabb kini aku menyadari tiada pertanggung jawaban tertinggi dalam fatamorgana ini selain pertanggung jawaban kepada – Mu.
Hingga membuatku ingin selalu kembali kepada cinta tertinggi dalam hidup ini, hanya engkau Ya Allah tiada yang lain. Dan segala
Sujud dan Syukurku hanya kepadamu Ya Allah.
Kupersembahkan Skripsi ini buat orang-orang yang kusayangin dan kukasihi :
Ayahanda tercinta : H. Sutikno Ibundan tercinta : Fitriani
Keluarga tercinta : Rivaldi Alsufi
Nurul Rodhiatun Nissa Teristimewa : Budi Riski Nanda Prawiro
Dan semoga semua langkah mendapat Ridho dari Allah SWT Wassalam
i
ABSTRAK
PUTRI AULIA. Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Lari Sprint Melalui Gaya Mengajar Inklusi Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 27 Medan Tahun Ajaran 2016/2017.
Pembimbing Skripsi : ( Mhd.Chairad)
Skripsi: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2016
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil belajar lari
sprint dengan menggunakan gaya mengajar inklusi pada siswa kelas VII SMP
Negeri 27 Medan Tahun Ajaran 2016/2017. Metode penelitian yang digunakan
adalah jenis penelitian tindakan kelas. (PTK) yang dilakukan sebanyak 2 siklus.
Adapun subjek penelitian adalah kelas VII yang berjumlah 35 orang siswa dengan
komposisi laki-laki berjumlah 18 orang dan perempuan berjumlah 17 orang.
Setelah penenlitian dilakukan maka terkumpul data yaitu : (1) Dari hasil
tes belajar sebelum mengadakan gaya mengajar inklusi pembelajaran diperoleh 5
orang siswa yang sudah tuntas dalam belajar dan 30 orang siswa yang belum
tuntas dalam belajar. Kemudian dilakukan pembelajaran dengan menerapkan gaya
mengajar inklus . (2) Dari tes hasil belajar dengan menerapkan gaya mengajar
inklusi, maka pada siklus I diperoleh data bahwa 14 orang siswa yang sudah
tuntas dalam belajar dan 21 orang siswa yang belum tuntas dalam belajar. Maka
melihat masih banyak siswa yang belum tuntas dilakukanlah siklus II. (3) Dari
hasi tes belajar pada siklus II maka diperoleh 31 orang siswa yang sudah tuntas
dalam belajar dan 4 orang siswa yang belum tuntas dalam belajar. Dari perolehan
data pada data awal siklus I dan siklus II terjadi peningkatan yang sangat
signifikan yaitu 48,57%.
Berdasarkan hasil analisis data yang diperoleh dapat dikatakan bahwa
dengan menggunakan gaya mengajar inklusi dapat meningkatkan hasil belajar lari
ii
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur penulis ucapkan kehadirat Tuhan YME atas segala hikmat
dan karunia yang telah diberikan-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan
skripsi ini dengan judul “Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Lari Sprint Melalui
Gaya Mengajar Inklusi Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 27 Medan Tahun
Ajaran 2016/2017”.
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan,
bimbingan dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini
penulis menyampaikan rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr, Syawal Gultom, M.Pd Rektor Universitas Negeri Medan
2. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd Dekan FIK UNIMED
3. Bapak Drs. Suharjo, M.Pd Selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED
4. Bapak Syamsul Gultom, SKM, M.Kes, Selaku Pembantu Dekan II FIK
UNIMED
5. Bapak Drs. Mesnan, M.Kes Selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED
6. Bapak Suryadi Damanik, M.Kes Ketua Jurusan PJKR FIK UNIMED
7. Bapak Usman Nasution, S.Pd, M.Pd Seketaris Jurusan PJKR FIK
UNIMED
8. Bapak Muhammad Chairad, S.Pd, M.Pd Selaku dosen pembimbing skripsi
saya yang telah banyak meluangkan waktu untuk memberikan arahan dan
masukan dalam penyempurnaan skripsi sehingga ini dapat diselesaikan,
iii
9. Bapak Bangun Setia Hasibuan, S.Pd, M.Or dan Bapak Zen Fadli, S.Pd,
M.Pd selaku dosen Penguji I dan Penguji II saya yang telah banyak
memberikan masukan kepada saya sehingga skripsi ini dapat terselesaikan
dengan baik.
10.Bapak/Ibu Dosen, Asisten Dosen, Staf adminitrasi dan perlengkapan di
lingkungan FIK UNIMED yang juga turut serta dalam membantu
penyelesaian Skripsi ini.
11.Ibu Kepala Sekolah Hj. Masyara, S.Pd selaku kepala sekolah SMP Negeri
27 Medan dan Bapak Drs. Suzianto selaku guru penjas di SMP Negeri 27
Medan dan guru-guru serta Tata Usaha SMP Negeri 27 Medan.
12.Pembantu peneliti, Jumika Haloho, S.Pd, M.Okprianto, Herry Firdaus,
Budi Riski Nanda Prawiro dan Riski Joni Pranata.
13.Terkhusus keluarga tercinta terutama kedua orang tua saya : H.Sutikno
(Ayahanda), Fitriani (Ibunda), Rivaldi Alsufi (Adik), Nurul Rodhiatun
Nissa (Adik), Budi Riski Nanda Prawiro (Teristimewa), dan seluruh
keluarga besar yang terkasih.
14.Buat rekan-rekan mahasiswa PJKR B REGULER 2012 beserta seluruh
teman-teman, sahabat dan semua pihak yang tak bias penulis sebutkan satu
persatu, yang telah membantu dalam penyelesaian skripsi ini.
15.Buat seluruh Atlet NPC Sumatera Utara, PPLM SUMUT dan Team UAC
beserta pelatih yang memberikan saya dukungan Moril dan Doa.
Semoga segala kebaikan Bapak/Ibu dan semua pihak yang telah membantu
iv
Tuhan Yang Maha Esa. Akhirnya Penulis berharap semoga Skripsi ini
dapat berguna dan bermanfaat bagi semua pembaca, terutama bagi penulis
sendiri.
Medan, Desember 2016 Penulis,
v
A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 5
C. Batasan Masalah... 6
D. Rumusan Masalah ... 6
E. Tujuan Penelitian ... 6
F. Manfaat Penelitian ... 6
BAB II LANDASAN TEORITIS ... 8
A. Kajian Teoritis ... 8
1. Hakekat Pendidikan Jasmani... 8
2. Hakekat Belajar ... 10
3. Hakekat Pembelajaran Atletik ... 13
4. Hakekat Lari Sprint ... 14
5. Hakekat Gaya Mengajar Inklusi... 22
B. Kerangka Berpikir ... 34
C. Hipotesis ... 36
BAB III METODOLOGI PENELITIAN ... 37
A. Lokasi dan Waktu Penelitian ... 37
B. Subjek dan Objek Penelitian ... 37
C. Metode Penelitian... 37
vi
E. Instrumen Penelitian... 41
F. Teknik Analisis Data ... 43
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 46
A. Deskripsi Data Hasil Penelitian ... 46
B. Hasil Penelitian ... 47
1. Pelaksanaan Siklus I ... 47
2. Pelaksanaan Siklus II ... 52
C. Pembahasan Hasil Penelitian ... 57
BAB V Kesimpulan dan Saran ... 59
A. Kesimpulan ... 59
B. Saran ... 59
vii
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Gerakan Pada Aba-Aba “Bersedia” ... 17
Gambar 2.2 Gerakan Pada Aba-Aba “ Siap ” ... 17
Gambar 2.3 Gerakan Pada Aba-Aba “Ya” ... 18
Gambar 2.4 Gerakan Ayunan Lengan ... 21
Gambar 2.5 Gerakan Kecondongan Badan ... 22
Gambar 2.6 Gerakan Memasuki Garis Finish... 22
Gambar 2.7 Ilustrasi Gaya Pembelajaran Inklusi ... 30
Gambar 2.8 Lari Melompati Kotak Dengan Jarak 1/2 Meter ... 31
Gambar 2.9 Lari Melompati Kotak Dengan Jarak 1 Meter ... 32
Gambar 2.10 Lari Melompati Kotak Dengan Jarak 1 ½ Meter ... 33
Gambar 3.1 Desain Penelitian Tindakan Kelas... 38
Gambar 4.1 Grafik Persentase Hasil Belajar Lari Sprint Siklus I ... 48
ix
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1.Nilai Awal Observasi SMP Negeri 27 Medan ... 61
Lampiran 2. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) Siklus I ... 62
Lempiran 3. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) Siklus II ... 67
Lampiran 4. Data Siklus I Hasil Belajar Lari Sprint ... 73
Lampiran 5. Reduksi Nilai Test Siklus I ... 75
Lampiran 6. Data Siklus II Hasil Belajar Lari Sprint ... 77
Lampiran 7. Reduksi Nilai Test Siklus II ... 79
Lampiran 8. Perkembangan Hasil Belajar Siklus I dan Siklus II ... 81
Lampiran 9. Lembar Observasi Kegiatan Guru Siklus I ... 83
Lampiran 10. Lembar Observasi Kegiatan Siswa Siklus I ... 85
Lampiran 11. Lembar Observasi Kegiatan Guru Siklus II ... 87
Lampiran 12. Lembar Obsevasi Kegiatan Siswa Siklus II ... 89
Lampiran 13. Susunan Kepanitiaan Pengambilan Data ... 91
x
Lampiran 15. Rubrik Penilaian Hasil Belajar Lari Sprint Siklus II ... 98
Lampiran 16. Dokumentasi ... 104
viii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1 Lembar Pengamatan Test Hasil Belajar Lari Sprint ... 41
Tabel 3.2 Indikator Lari Sprint ... 43
Tabel 4.1 Deskripsi Data Hasil Belajar Lari Sprint ... 46
Tabel 4.2 Hasil Siklus I Lari Sprint ... 47
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Pendidikan adalah salah satu hal yang paling sangat penting untuk
membekali siswa menghadapi masa depan. Untuk itu pembelajaran bermakna
sangat menentukan terwujudnya pendidikan yang berkualitas guru pendidikan
jasmani harus dapat menggunakan pembelajaran yang sesuai, yakni berdasarkan
tahapan perkembangan karakteristik anak.
Pendidikan Jasmani adalah suatu sistem belajar mengajar yang didalamnya
menekankan aktivitas jasmani serta usaha yang dilakukan secara sadar melalui
aktivitas fisik. Muhajir (2004:58) mengemukakan bahwa pendidikan jasmani
adalah suatu aspek dari proses pendidikan yang berkenan dengan perkembangan
dan penggunaan kemampuan gerak individu yang suka rela dan berguna serta
berhubungan langsung dengan respon mental, emosional dan sosial. Pendidikan
jasmani bertujuan agar siswa dapat mengerti dan mengembangkan kesehatan,
kesegaran jasmani, dan keterampilan gerak melalui berbagai bentuk permainan
dan olahraga, mampu bersosialisasi dan berpartisipasi secara aktif dan positif
dalam mengisi waktu luang dengan aktivitas jasmani dan mengerti serta dapat
melakukan upaya pencegahan penyakit/bahaya yang berkaitan dengan lingkungan
dan kegiatan olahraga, serta dapat melakukan penanggulangan dan perawatan
penyakit secara sederhana. Selanjutnya Bucher dalam Benny (1983:85)
2
kesehatan jasmani dan organ-organ tubuh, perkembangan mental emosional,
perkembangan otot syaraf atau keterampilan jasmani, perkembangan social,
perkembangan kecerdasan atau intelektual.
Pendidikan jasmani yang diajarkan disekolah adalah bertujuan untuk
mengembangkan intektual, emosional dan keterampilan motorik siswa.
Kemampuan motorik ini diharapkan akan mendukung kondisi fisiknya. Dengan
kondisi fisik yang baik, akan dapat menunjang proses belajar mengajar setiap
mata pelajaran.
Pembelajaran lari sprint di SMP Negeri 27 Medan merupakan salah satu
cabang nomor atletik yang dimana lari adalah gerakan berpindah tempat bergerak
kedepan yang dilakukan dengan cepat dari berjalan. Lari sprint menggunakan start
atau tolakan jongkok, istilah asing untuk start jongkok adalah crouching start.
Start jongkok menjadi faktor yang menentukan keberhasilan pelari mencapai garis
finis secepat – cepatnya.
Penguasaan teknik merupakan kemapuan untuk memahami atau
mengetahui suatu rangkaian spesifik gerakan atau bagian pergerakan olahraga
dalam memecahkan tugas olahraga dan dapat menggunakan pengetahuan yang
dimiliki tersebut. Penguasaan teknik dasar lari sprint diartikan sebagai
kemampuan siswa dalam mengetahui atau memahami teknik dasar lari sprint dan
dapat menggunakan teknik dasar lari sprint yang baik. Setiap siswa memiliki
kemampuan yang berbeda dan cara yang berbeda pula dalam menerapkan dan
3
adalah untuk memaksimalkan kecepatan horizontal, yang dihasilkan oleh
dorongan badan kedepan. Kecepatan lari ditentukan oleh panjang langkah dan
frekuensi langkah untuk bias berlari cepat, seorang siswa/atlet harus bisa
meningkatkan satu atau kedua-duanya.
Secara umum pembelajaran pendidikan jasmani melibatkan aktivitas fisik,
demikian pula halnya dalam lari sprint. Dalam penyampaian materi kepada siswa,
guru memerlukan metode yang tepat agar siswa tidak mudah bosan dan kurang
semangat dalam pembelajaran tersebut. Bila guru penjas menggunakan gaya
mengajar yang tepat dalam proses pembelajaran tentu ia akan menarik minat
siswa serta perhatian siswa terhadap pembelajaran tersebut dan bila siswa mulai
menaruh minat dalam pembelajaraan tersebut maka siswa pasti akan lebih mudah
memahami dan mengerti tentang pembelajaran tersebut.
Dari hasil observasi yang dilakukan oleh peneliti pada tanggal 13 April
2016 diperoleh bahwa proses pembelajaran yang terjadi memposisikan siswa
sebagai pendengar ceramah guru. Akibatnya proses belajar mengajar cenderung
membosankan dan menjadikan siswa malas belajar. Maka dari itu pembelajaran
penjas yang diberikan oleh guru di SMP Negeri 27 Medan lebih banyak
menerapkan gaya mengajar komando yang bersifat monoton dan hasilnya pada
akhir pembelajaran diperoleh nilai siswa masih banyak yang belum mencapai
KKM 75. Dari 35 orang siswa hanya 8 orang yang memperoleh nilai KKM yaitu
nilai 75. Setelah ditelusuri lebih dalam ternyata guru penjaskes, masih
4
berdampak pada peningkatan hasil lari dalam cabang olahraga atletik khususnya
lari sprint.
Sebenarnya banyak cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan hasil
belajar penjas siswa salah satunya adalah dengan menggunakan gaya mengajar
yang tepat untuk mengajarkan teknik lari sprint. Siswa yang ada di SMP Negeri
27 Medan memiliki kemampuan yang berbeda – beda dalam memahami
pembelajaran lari sprint. Untuk itulah gaya mengajar inklusi diterapkan kepada
siswa yang selama ini hanya diajarkan gaya mengajar komando. Dengan adanya
gaya mengajar inklusi siswa dapat menentukan tinggi rendahnya tingkat kesulitan
dari mulai yang rendah sampai yang tertinggi.
Maka dari itu peneliti tertarik untuk menerapkan gaya mengajar inklusi
pada siswa dalam pembelajaran lari sprint. Inklusi merupakan gaya mengajar
yang diyakini tepat untuk memberikan keleluasaan bagi siswa untuk memilih
langkah latihan yang harus dijalaninya dalam menguasai teknik lari sprint.
Gaya mengajar inklusi adalah suatu gaya pembelajaran yang digunakan
oleh guru, dengan cara menyajikan materi pembelajaran secara rinci dan
menawarkan tingkat – tingkat kesulitan yang berbeda secara berurutan, yang
bertujuan agar siswa kreatif dan mendapatkan kemudahan dalam mempelajari
suatu keterampilan gerak, siswa juga diberi kebebasan untuk gerakan (Mosston
1994:1). Serta diberi kebebasan dan keleluasaan untuk menetukan berapa kali
siswa harus mengulangi gerakan, dalam mempelajari suatu teknik gerakan dalam
5
dapat berpikir rasional dengan menempatkan posisi yang sesuia dengan
kemampuan dari siswa tersebut.
Berdasarkan uraian diatas, maka peneliti tertarik melakukan suatu
penelitian yang berjudul “ Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Lari Sprint Melalui
Gaya Mengajar Inklusi Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 27 Medan Tahun
Ajaran 2016/2017 “.
B. Identifikasi Masalah
Dari latar belakang yang telah diuraikan diatas, maka masalah dalam
penelitian ini dapat diidentifikasikan sabagai berikut :
1. Guru belum memiliki gaya mengajar yang tepat kepada siswa kelas
VII SMP Negeri 27 Medan Tahun Ajaran 2016/2017.
2. Kurangnya minat siswa dalam mempelajari pelajaran lari sprint
siswa kelas SMP Negeri 27 Medan Tahun Ajaran 2016/2017.
3. Hasil belajar lari sprint yang kurang baik pada kelas VII SMP
Negeri 27 Medan Tahun Ajaran 2016/2017.
4. Siswa masih belum begitu memahami teknik – teknik dasar lari
sprint pada siswa kelas VII SMP Negeri 27 Medan Tahun Ajaran
2016/2017.
5. Siswa yang ada di kelas VII SMP Negeri 27 Medan memiliki
kemampuan yang berbeda – beda dalam memahami pembelajaran
lari sprint di kelas VII SMP Negeri 27 Medan Tahun Ajaran
6
C. Batasan Masalah
Untuk menghindari penafsiran yang luas perlu ditentukan pembatasan
masalah untuk memperjelas sasaran yang akan di capai penelitian ini dibatasi pada
masalah. Batasan masalah dalam penelitian ini adalah “ Upaya meningkatkan
hasil belajar lari sprint melalui gaya mengajar inklusi pada siswa kelas VII SMP
Negeri 27 Medan Tahun Ajaran 2016/2017 “.
D. Rumusan Masalah
Adapun rumusan masalah dari penelitian ini adalah : Bagaimanakah upaya
meningkatkan hasil belajar lari sprint melalui gaya mengajar inklusi pada siswa di
kelas VII SMP Negeri 27 Medan Tahun Ajaran 2016/2017 ?
E. Tujuan Penelitian
Tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil belajar lari sprint
melalui gaya mengajar inklusi pada siswa kelas VII SMP Negeri 27
Medan Tahun Ajaran 2016/2017.
F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah :
1. Untuk guru adalah untuk memperbaiki proses pembelajaran
khususnya pada mata pelajaran atletik lari sprint.
2. Untuk siswa sebagai cara untuk meningkatkan hasil belajar serta
7
3. Untuk peneliti berguna untuk menambah pengetahuan dalam upaya
untuk meningkatkan kemampuan siswa.
4. Untuk sekolah berguna untuk menambah perbendaharaan strategi
59
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Dari hasil penelitian ini dapat ditarik kesimpulan bahwa “Melalui Gaya
Mengajar Inklusi Dapat Meningkatkan Hasil Belajar Lari Sprint Pada Siswa Kelas
VII SMP Negeri 27 Medan Tahun Ajaran 2016/2017.”
B. Saran
Berdasarkan hasil penelitian dan kesimpulan yang dipaparkan diatas, maka
saran yang dapat diberikan oleh penulis adalah sebagai berikut:
1. Dalam proses belajar mengajar diharapkan hendaknya guru menggunakan
model dan teknik pembelajaran yang tepat sehingga memudahkan siswa
untuk memahami materi yang disampaikan oleh guru tersebut.
2. Kepada guru Penjas agar dapat menggunakan gaya mengajar inklusi pada
materi lari sprint agar dapat meningkatkan minat dan hasil belajar siswa di
SMP Negeri 27 Medan.
3. Guru hendaknya memperhatikan dimana letak kesulitan dan kelemahan
siswa dalam memahami materi lari sprint. Serta hendaknya guru Penjas
memberikan penghargaan dan mengapresiasi siswa yang telah berhasil
60
DAFTAR PUSTAKA
Buku guru Smp Kurikulum 2013.
http://www.Techonly13.wordprees.com.(2009). Pengertian-Hasil-Belajar
Khairani Makmun.2013.Psikologi Belajar.Yogakarta : Aswaja Pressindo
Kustawan Dedy.2013.Analisis Hasil Belajar.Bandung : PT.Luxima Metro Media
Lutan Rusli.2000.Strategi Belajar Mengajar Penjaskes.Depatermen Pendidikan dan
Kebudayaan
Moston Muska.2000.Teaching Physical Education . New york.Macmillan College
Publishing Company
Nana sudjana.2010.Penilaian Hasil Beelajar Proses Belajar Mengajar. Bandung :
PT.Remaja Rosdakarya
Oemar Hamalik.2010.Proses Belajar Mengajar.Bandung : PT.Bumi Aksara
Syarifuddin. (1992). Atletik. Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Direktorat
Jendral Pendidikan Tinggi Proyek Pembinaan Tenaga Pendidikan
Widya, Mochammad. Djumidar, A. ( 2004 ). Belajar Berlatih Gerak – Gerak Dasar Atletik
Dalam Bermain, Jakarta, PT. Raja Grafindo Persada.
http://id.wikipedia.org/wiki/pembelajaran
http://www.Riki1987.blogspot.com.(2007).Lari-Sprint-100m
