NDIDIK(\N I I I I I I I I I I I I I TANIDR,!S. UNIVERSITI PENOIOIKAN SULTAN loris PEPERIKSAAN AKHIR SEMESTER 1 SESI2015/2016 ARAHAN

NIVERSITI

NDIDIK(\N---1

��

TANIDR,!S

4 llJ _;,i;.L.cl - ... I

I

....�r0 . ...o.!. _� � �.J.t"_;

SULTAr, IDRI, EDUCATION lfNIVtl\SITY

UNIVERSITI PENOIOIKAN

SULTAN

lORIS

PEPERIKSAAN AKHIR

SEMESTER

1

SESI2015/2016

KOD

:

QJU3033

KURSUS

:

PENGUJIAN KECERGASAN

FIZIKAL

TARIKH

₂

8

DEC 2015

MASA

:1JAM

ARAHAN

1. Kertas soalan ini

_mengandungi

satu

_{bahagian sahaja.}

2. Jawab SEMUA soalan di dalam

_borang

OMR_yang disediakan.

3. Kertassoalan ini akan

_dikumpul

semula

_pada

akhir

_peperiksaan.

Kertas

soalan ini

_mengandungi

12 muka surat

termasuk

muka

_hadapan

PROGRAM:

TAHUN: KUMPULAN KULIAH :

NO. PENDAFTARAN :

I

I

I

I

I

I

I

NO. KAD PENGENALAN :

I

I

I

I

I

I

I

I

I

I

I

I

I

PENSYARAH: EN.YUSOP BINAHMAD

BAHAGIAN A

_{(40 Markah)}

Arahan: Jawabsemua soalan. Pilih

_jawapan

_yang

_tepat

dantandakan

_jawapan

dalam

borang

OMR.

1.

_Rajah

1 di bawah

_{merujuk kepada kegunaan}

statistik. Kaedah _yang

_paling

sesuai boleh

_digunakan

untukmelihat

_hubungan

antara dua

_{pembolehubah.}

Menguji

hipotesis

tertentu

Hubungan

antara dua

pembolehubah

Menyampaikan

maklumat Perbezaan antara dua min atau lebih

Rajah

1 A. Anova B.

_Ujian

- t C.

_Ujian

-z D. Korelasi . 2.

Penyataan

yang

paling

tepat

menjelaskan

tentang

pengujian,

pengukuran

dan

_penilaian

iaitu

A.

_ujian

adalah alat dalam

_pengukuran

dan

_{pengukuran sahaja}

_yang menentukan

_penilaian.

B.

_pengujian

adalah

_{sebahagian daripada pengukuran}

dan

_{pengukuran hanya}

satu fasa

dalam

_penilaian.

C.

_bagi

_{menilai keberkesanan sesuatu program,}

_pengukuran

rnestilah dilakukan berdasarkan

objektif

program tersebut.

D.

_pengukuran

dan

_penilaian

memainkan peranan yang

penting

dalam menentukan proses

pendidikan

secarakeseluruhan.

3. Penilaian dalam

_pengajaran

dan

_{pembelajaran dapat}

menentukan

_sejauh

mana

_objektif

tercapai.

Penilaian berdasarkan maklumat yang

dikumpulkan

dalam satu semester adalah

antara _

A.

_penilaian

sumatif. B.

_penilaian

formatif. C.

_{penilaian rujukan}

norma.

D.

_{penilaian rujukan}

kriteria.

4. Encik Kelvin

_merupakan

_seorang

_{jurulatih pasukan}

bola

_sepak

dan beliau

_perlu

memilih 18

orang

sahaja pemain

dalam

_pasukan.

Oleh itu beliau telah

_menetapkan

bahawa salah satu

ullan yang dilaksanakan ialah lari atau

_berjalan

1.5 batu

_{(2.414 km).}

Pemain

_dipilih

berdasarkan catatan masa_yang

_kurang

dari 10 minit. Penilaian ini

_merupakan

_

A.

_penilaian

sumatif.

B.

_penilaian

formatif. C.

_{penilaian rujukan}

norma.

D.

_{penilaian rujukan}

kriteria.

5. Korelasi

_{digunakan bagi memperlihatkan}

_perkaitan

atau

_hubungan

antara dua

_{pembolehubah.}

Nilai

_merupakan

_{nilai korelasi yang}

_tertinggi

dan

_menunjukkan

bahawa

terdapat perkaitan

yang

tinggi

secara

_positif

antara dua

_{pembolehubah.}

A. 0.90

B. 0.85 C. 1.98 D. 1.10

6.

Kesahan,

kebolehpercayaan

dan

_{objektiviti perlu}

diambil kira

_{bagi mendapatkan}

data _yang

sah serta

_tepat.

_{Objektiviti perlu}

diambil kira

_apabila

_

A.

_ujian

_yang

_dijalankan

adalah

_ujian

makmal. B.

_ujian

_yang

_dijalankan

adalah

_ujian

_lapangan.

C.

_ujian

yang

dijalankan

berulangkali

oleh

_penguji

_yang sama.

D.

_ujian

_yang

_dijalankan

ditadbiroleh

_empat

_penguji

_{yang berbeza.}

7.

_Terdapat

_pelbagai

_jenis

skala semasa

_{menjalankan pengukuran}

dan

_{penilaian. Penerangan}

yang

paling

tepat

bagi

skala adalah _

A. _proses

_{pengiraan bagi}

memudahkan

_pengkaji

_memprosesdata. B. _proses

_mengumpul

danmemberi makna

_pad

a_{data yang} diambil.

C. memudahkan

_pengkaji

_mengetahui

_{statistik yang} sesuai

_{digunakan bagi}

_memproses data.

D. memudahkan

_{pengkaji mengenalpasti}

_perkara

yang

dikaji

dan

_seterusnya

_mencadangkan

tindakan susulan.

8.

_Cikgu

Azman telah

_mengajar

kemahiran

_mengelecek

dalam bola

_sepak

semasa kelas

Pendidikan Jasmani. Di akhir kelas

tersebut,

beliau terus melaksanakan

_ujian

kemahiran

terhadap

apa yang telah

diajar.

Apakah

jenis

penilaian

yang telah dilakukan oleh

Cikgu

Azman?

A. Penilaian setara. B. Penilaian sumatif.

C. Penilaian formatif.

9. "Piawai

_rujukan

ini menilai

_pencapaian

_{seseorang individu}

_berbanding

_dengan

individu lain

yang

mungkin

sama umur,

_jantina,

sekolah dan daerah".

Penerangan

tersebut

menerangkan

tentang

_

A.

_{piawai rujukan}

norma:

B.

_{piawai rujukan}

kriteria.

C.

_{piawai rujukan}

kesahan.

D.

_{piawai rujukan}

_{kebolehpercayaan.}

10.

_Kecergasan

berlandaskan kesihatan

_{merangkumi komponen-komponen}

berikut kecuali

A. kelenturan

B. koordinasi C. kekuatanotot

D.

_daya

tahan otot

11. Berikut adalah item di dalam

_{pengukuran kecenderungan}

memusat

_{(central tendency)}

kecuali

A. min

B. mod

C. median

D. sisihan

_piawai

12.

_Sebagai

_seorang

_jurulatih

dalam sesuatu

_{permainan, pelbagai}

kaedah telah

_digunakan

_bagi

membuktikan

_pencapaian

_pasukan

semasa _proses

_persediaan

_pasukan.

Salah satu cara

yang dilakukan adalah

perbandingan ujian

pra dan

ujian

pasca

yang

bertujuan

untuk

A. menentukan

_objektiviti

sesuatu

_ujian.

B. menentukan

_{kebolehpercayaan}

sesuatu

_ujian.

C.

_{mengenalpasti}

kesan sesuatu _programatau _{latihan yang}

_dijalankan.

D.

_{mengenalpasti pembolehubah-pembolehubah}

dalam

_pengukuran

dan

_penilaian.

13.

_Ujian

larian 6 saat, 50 ela dan 60 meteradalah

_{merupakan ujian}

_yang

_tepat

dan sesuai

_bagi

mengukur

komponen

_

A.

_kepantasan.

B.

_ketangkasan.

C.

_daya

tahan otot.

D.

_daya

tahan kardiovaskular.

.

14.

_Cikgu

Rashidah telah

_{menjalankan ujian}

fizikal

_{terhadap pelajarnya}

dan

_pelbagai

unit ukuran

telah

_digunakan.

Oleh itu beliau telah menukar kesemua skor _yang diambil

_terhadap

pelajarnya kepada

skor

_piawai

_{(standard score). Apakah tujuan pertukaran}

ini?

A.

_{Membandingkan}

data

_ujian

_{yang berlainan}bacaan skor.

B.

_{Membandingkan}

catatan skoroleh lebih dari _seorang

_penguji.

C. Memastikan data_{yang diambil}

_mempunyai

kesahan_yang

_tinggi.

D. Memastikan _proses

_pengujian

_{mempunyai kebolehpercayaan}

_yang

_tinggi.

15.

_{Apakah langkah}

_pertama

_bagi

_{memproses data mentah?}

A. Menentukan skor

_purata.

B. Menentukan skor

_penengah.

C. Menentukan

_kekerapan

skor.

D.

_{Menyenaraikan}

skordari_yang

_tertinggi

_hingga

terendah.

16.

_Pelajar

telah

_{mengetahui ujian}

_{yang akan}

_dijalankan

ke atas mereka serta

_tujuannya.

Ini adalah

_merupakan

_{prosedur pentadbiran}

_ujian

yang terletak dalam fasa _

A. _pra

_ujian.

B. _pasca

_ujian.

C.

_penilaian

_ujian.

D.

_{pelaksanaan ujian.}

17.

_Daya

tahan otot

_terbahagi

_kepada

dua

_jenis,

iaitu _

A. relatif dan mutlak. B. statik dan dinamik .

C. kontraksi dan relaks.

D. konsentrik dan eksentrik.

18. Fleksibiliti

_sangat

_penting

dalam sukan

_gimnastik.

Alat

_merupakan

_{alat yang}

paling

sesuai

_digunakan

dalam

_pengukuran

sudut

_pusingan

_{leher seseorang.}

A. tread mill

B.

_goniometer

C. fat

_calipers

D. measurement

_tape

19.

_{Objektif pembelajaran}

dalam bentuk

_{merupakan objektif}

_yang

_sangat

penting

kerana

_objektif

_{inilah yang}

_{bertujuan mengukur pemindahan}

latihan.

A. anal isis

B. sintesis

C.

_aplikasi

20. boleh didefinisikan

_sebagai

suatu _proses untuk

_mengumpul,

menganalisis

dan mentafsir data yang

diperolehi

serta

_berupaya

memberikan maklum balas

terhadap pencapaian objektif pengajaran

dan

_pembelajaran

murid serta

_dapat

membantu

guru meletakkan asas keberkesanan

_pengajaran.

A. Penilaian

B.

_Pengujian

C. Pentaksiran D.

_Pengukuran

21. Kekuatan ototadalah kebolehan otot atau

_kumpulan

otot_yang

_berupaya

membuat

_daya

_yang maksimum. Kekuatan dinamik adalah

_daya

_yang

_{digunakan daripada kumpulan}

otot

_sebagai

setengah daripada

pergerakan

badan. Kekuatan dinamik

_juga

boleh

_{dirujuk sebagai}

A. kekuatan mutlak. B. kekuatan isotonik. C. kekuatan isometrik. D. kekuatan isokinetik.

�

_·�L

I� :�-

....•

-;L

__fL_ \

Rajah

2

22. Berdasarkan

_Rajah

2 di _atas,

_{tujuan ujian}

fizikal tersebut dilakukan untuk

_mengukur

komponen

_ A. kuasa. B. kekuatan. C.

_kepantasan.

D.

_ketangkasan.

[Lihat

Sebe/ah

23. Seramai 30_orang

_{pelajar mengambil ujian}

_pecut

50

ela,

dan skor min yang

diperolehi

ialah 8 saat serta sisihan

_piawai

2. Maka nllal skor z

_{bagi pelajar}

_yang

_memperoleh

skor mentah 6

saatberdasarkan rumusskorzdi bawah ialah

---Skorz=

(min

- skor

mentah)

I sisihan

_piawai

A.1

B. 2

C.3 D. 4

Rajah

3

24.

_Rajah

3 di atas

_{menunjukkan penilaian}

_yang dilaksanakan

_terhadap

murid di sekolah.

Komponen penilaian psikomotor dibahagikan

kepada

dua iaitu _

A.

_perlakuan

dan arnall. B. latihan dan kemahiran. C.

_permainan

dan

_perlakuan.

D.

_kecergasan

fizikal dan kemahiran motor.

25.

_Ujian

_Burpee

dan

_ujian

_{Right Boomerang}

adalah antara bateri

_ujian

_{fizikal yang dilakukan}

untukmenentukan

---A.

_kelajuan.

B.

_ketangkasan.

C. kekuatanotot .

Rajah

4

26. Berdasarkan

_Rajah

4 di _atas,

_pengukuran

di

_bahagian

dilakukan.

Lipatan

diambil

_{pada bahagian}

atas

_{tulang pinggul}

selari

_{dengan garisan}

ketiak dan

_pusat.

Pengukuran

mestilah dibuat

_pada

sebelah kanan.

A.

_triceps

B.

_suprailium.

c. abdomen. D.

_subscapula.

Garisan lontaran .�.A Mula

27. Berdasarkah

_Rajah

5 di atas

_menunjukkan

bahawa _guru Pendidikan Jasmani akan

melakukan satu

_ujian

kemahiran

_terhadap

_pelajarnya.

_Ujian

_yang akan

_dijalankan

ialah

Rajah

5

A.

_Ujian

koordinasi matadan kaki. B.

_Ujian

koordinasi matadan

_tangan.

C.

_Ujian

kemahiran

_menjaring

bola

_keranjang.

D.

_Ujian

kemahiran

_menggelecek

bola

_keranjang.

28. Berdasarkan

_Rajah

6 di atas,

_ujian

yang

seharusnya

dilakukan oleh guru adalah berkaitan

ujian

_

A.

_Ujian

Kemahiran. B.

_Ujian

Psikomotor. C.

_{Ujian Rujukan}

Norma. D.

_{Ujian Rujukan}

Kriteria.

29. Kelenturan lebih

_{bergantung kepada}

tisu lembut iaitu

_pad

a

sendi lebih

_daripada

struktur

_tulang

di

_bahagian

sendi itu sendiri. Walau

_{bagaimanapun,}

struktur

_tulang

di

_{beberapa bahagian}

sendi

_{hanya mempunyai}

had tertentu

_terhadap

kelenturan.

_Misalnya

melalui extensi

pad

asiku atau

_{lutut, hiperekstensi}

dan abduksi. A.

_tulang,

ototdan sel

B. tendon, ototdan

_tulang

C.

_{lemak, ligamen}

dan sel

D.

_ligamen,

tendon danotot

30.

_Ujian

Dirian

_{Bangau (Johnson}

&

Nelson,

1986)

adalah

_bertujuan

untuk

_{mengukur tahap}

A.

_keseimbangan

statik

_dengan

berat badan

_ditampung

atas

_tapak

kaki yang dominan.

B.

_keseimbangan

dinamik

_dengan

beratbadan

ditampung

atas

_tapak

_{kaki yang dominan.}

C.

_keseimbangan

statik

_dengan

berat badan

_ditampung

atas

_tapak

kaki _yang bukan

dominan.

D.

_keseimbangan

dinamik

_dengan

berat badan

_ditampung

atas

_tapak

_{kaki yang bukan}

31. Manakah antara _{yang berikut}

_merupakan

lokasi

_{bagi mengukur lipatan}

kulit tubuh

_(skinfo/d

measurement)?

I.

_Triceps

II. /Jiac Crest III.

_Hamstring

IV. Lowerarm

A. I dan II

_sahaja.

B. II dan III

_sahaja.

C. I dan IV

_sahaja.

D.

1,11,111

dan IV

_sahaja.

32. Manakah antaraberikut

_{merupakan jenis-jenis}

kesahan ?

I. Kesahan Selari

II. Kesahan

_Logikal

III. Kesahan Telahan

IV. Kesahan Konstruk

A. I dan II

_sahaja.

B.

I,

II dan III

_sahaja.

C.

I,

II dan IV

_sahaja.

D.

_1,11,111

dan IV

_sahaja.

33. Manakah antara_yang berikutadalah

_jenis-jenis

kekuatan? I. Relatif

II. Isotonik III. Isometrik IV. Isokinetik A.

I,

II dan III

_sahaja.

B.

I,

II dan IV

_sahaja.

C.

I,

III dan IV

_sahaja.

D.

1,11,111

dan IV

_sahaja.

34.

_Pernyataan

_{yang manakah di bawah benar}

_mengenai

skor

_piawai?

I.

_Terdapat

nilai

_negatif

dalam skorz.

II. Sisihan

_piawai

_bagi

skor Tialah 10.

III. Salah satucontoh skor

_piawai

ialah

_persentil.

IV. Skorz

_mempunyai

nilai_{yang besar}

_berbanding

skorT. A.

_{I, II,}

dan III

_sahaja.

B.

_{I, II,}

dan IV

_sahaja.

C.

I, III,

dan IV

_sahaja.

D.

_{II, III,}

dan IV

_sahaja

35. Pilih dua kaedah untuk menentukan

_{kebolehpercayaan}

sesuatu

_ujian.

I. Korelasi II.

_Bahagi

dua

III.

_Uji

dan

_ulang

_uji

IV. Pekali Cronbach

_Alpha

A. I dan II

_sahaja.

B. II dan III

_sahaja.

C. II dan IV

_sahaja.

D. III dan IV

_sahaja.

36. Berikutadalah

_kenyataan

yang benar

mengenai

kekuatan.

I. Kekuatan mutlak bermaksud

_kemampuan

otot

_{menghadapi rintangan.}

II. Isometrik berlaku bila kontraksi otot berlaku

tanpa

perubahan panjang

otot. III. Kekuatan isokinetik diukur melalui aktiviti

_menggunakan

barbell atau dumbell. IV. Kekuatan isotonik berlaku

_{dengan pemendekkan}

otot_yang

_{menghasilkan daya.}

A.

I, II,

dan III

_sahaja.

B.

I, III,

dan IV

_sahaja.

C.

II, III,

dan IV

_sahaja.

D.

_I,

_II,

III dan IV.

37. Berikut adalah

_ujian-ujian

_{yang boleh}

_digunakan

untuk

_{mengukur daya}

tahan kardiovaskular

I.

_Cooper

test II.

_Margaria

Test

III. Onemile run/walktest

IV. Queens

_{Colleges Step}

test A. _I,

_II,

dan III

_sahaja.

B.

_{I, II,}

dan IV

_sahaja.

C.

_{I, III,}

dan IV

_sahaja.

D.

_{II, III,}

dan IV

_sahaja.

38. Berikut ialah cara untuk menentukankesahan

_kandungan

sesuatu

_ujian.

I.

_{Pengesahan pakar}

II.

_Ujian

bentuk setara III. Jadual

_penentu

_ujian

IV.

_{Ujian rujukan}

kriteria A. I dan II

_sahaja.

B. I dan III

_sahaja.

C. I dan IV

_sahaja.

D. II dan III

_sahaja

39. Kuasa boleh diukur melalui

_ujian

_

I. SEMO

II.

_Margaria

III.

_{Lompat sergeant}

IV.

_{Lompat jauh}

berdiri A.

I,

II dan IV

_sahaja.

B.

_{I, II,}

dan III

_sahaja.

C.

_{II, III,}

dan IV

_sahaja.

D.

_{I, II,}

III dan IV.

40.

_Objektiviti

disebut

_{sebagai kebolehpercayaan}

antara

_penguji.

Sesuatu

_ujian

dikatakan

mempunyai

objektiviti

yang

tinggi apabila terdapat

_

I. _persamaan secara _{berterusan dalam proses}

_pengajaran.

II. _{persamaan atau}

_hampir

sama skor ke atas

sekumpulan pelajar

yang

diuji

III.

_persetujuan

bersamasemasa melakukan proses

penilaian pada peringkat

awal.

IV.

_persetujuan

_yang

_rapat

di antara dua atau lebih

penguji

yang mentadbir

ujian

yang serupa.

A. I dan II

_sahaja.

B. II dan III

_sahaja.

C. II dan IV

_sahaja.

D.

_1,.11,

III dan IV.