Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia
2016
Buku Tematik Terpadu Kurikulum Pendidikan Khusus
Potensi Alamku
Potensi Alamku
Potensi Alamku
Potensi Alamku
Potensi Alamku
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia
2016
Buku Siswa SMPLB Tunadaksa Kelas IX
Buku Tematik Terpadu Kurikulum Pendidikan Khusus 2013
DIREKTORAT PEMBINAAN PENDIDIKAN KHUSUS DAN 2016
LAYANAN KHUSUS PENDIDIKAN DASAR DAN MENENGAH
Tema 9
Potensi Alamku
MILIK NEGARA TIDAK DIPERDAGANGKAN
Disklaimer: Buku ini merupakan buku peserta didik berkebutuhan khusus yang Pemerintah dalam rangka implementasi Kurikulum 2013 . Buku siswa ini ditelaah oleh berbagai pihak di bawah koordinasi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan dan dipergunakan dalam penerapan Kurikulum 2013 untuk satuan pendidikan khusus. Buku ini merupakan dokumen yang fleksibel yang senantiasa diperbaiki dan diperbaharui sesuai dengan kondisi, kemampuan dan kebutuhan peserta didik serta disesuaikan dengan perubahan zaman. Masukan dari berbagai kalangan diharapkan dapat meningkatkan kualitas buku ini.
Judul:
Buku Siswa Tunadaksa Kelas
dipersiapkan
IX SMPLB
Penulis :
Penelaah : Dra. Kasiyati, M.Pd
Penyelia Penerbitan :
Kemdikbud.
Diterbitkan Oleh : Direktorat Pembinaan Pendidikan Khusus dan
ISBN: 978-602-358-169-6
Layanan Khusu s Pendidikan Dasar dan Menengah Pusat Kurikulum dan Perbukuan Balitbang
Setter :
Potensi Alamku
Drs. I Nyoman Aria
Slamet Rofiah, S.Psi.
KATA PENGANTAR
Kurikulum 2013 adalah kurikulum berbasis kompetensi. Di dalamnya secara terpadu meliputi kompetensi sikap, pengetahuan dan keterampilan.
Dalam rangka implementasi kurikulum 2013 di SMPLB, Direktorat Pendidikan Khusus dan Layanan Khusus (Dit. PPKLK) menyiapkan Perangkat Kurikulum yakni Standar Kompetensi Lulusan, Kompetensi Inti, Kompetensi Dasar, buku siswa dan buku pegangan guru. Buku siswa dan buku pegangan guru Khusus SMPLB kelas IX meliputi delapan mata pelajaran yaitu Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan (PPKn), Bahasa Indonesia, Matematika, Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK), IPA, IPS, Seni Budaya dan Prakarya, yang dibelajarkan secara tematik.
Buku ini adalah buku siswa kelas IX Tunadaksa Tema 9 “POTENSI ALAMKU” yang dijabarkan ke dalam 3 subtema yaitu : Keindahan Alamku, Kekayaan Alamku dan Memanfaatkan Kekayaan Alamku. Setiap sub tema meliputi 6 pembelajaran.
Buku ini berbasis aktivitas yang menjabarkan usaha minimal yang harus dilakukan peserta didik untuk mencapai kompetensi yang diharapkan. Peserta didik dapat mencari sumber belajar lain yang ada di lingkungan sekitarnya.
Salah satu pendekatan/model dalam proses pembelajaran adalah pendekatan saintifik. Namun guru dapat mengembangkan pendekatan/model lainnya yang sesuai dengan karakteristik mata pelajaran dan kecakapan hidup Abad 21. Pendekatan saintifik yang meliputi 5M (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi/mencoba, menalar dan mengomunikasikan) bukan prosedur baku, langkah-langkahnya dapat disesuaikan dengan karakteristik materi dan kebutuhan pembelajaran. Dengan pendekatan pembelajaran tersebut memungkinkan siswa tidak hanya mengembangkan ranah kognitif (pengetahuan) tetapi juga mengembangkan ranah afektif (sikap) dan psikomotor (keterampilan) sehingga siswa dapat mengembangkan diri secara utuh menjadi individu kreatif, inovatif dan produktif.
Sebagai edisi pertama, penulis menyadari bahwa buku ini masih belum sempurna. Oleh karena itu penulis sangat terbuka menerima saran dan kritikan dari berbagai pihak sebagai perbaikan dan penyempurnaan pada edisi berikutnya. Atas kontribusi tersebut, kami ucapkan terimakasih.
Jakarta, Mei 2016
Penulis
Drs. I NYOMAN ARIA
TENTANG BUKU SISWA
Pembelajaran Tematik Terpadu Kelas IX
1. Buku Siswa merupakan buku panduan sekaligus buku aktivitas yang akan memudahkan para siswa terlibat aktif dalam pembelajaran.
2. Buku Siswa dilengkapi dengan penjelasan lebih rinci tentang isi dan penggunaan buku sebagaimana dituangkan dalam Buku Panduan Guru.
3. Kegiatan pembelajaran yang ada di buku siswa lebih merupakan contoh yang dapat dipilih guru dalam melaksanakan pembelajaran. Guru diharapkan mampu mengembangkan ide-ide kreatif lebih lanjut dengan memanfaatkan alternatifalternatif kegiatan yang ditawarkan di dalam Buku Guru atau mengembangkan ide-ide pembelajaran sendiri.
4. Pada semester 2 terdapat 4 tema. Tiap tema terdiri atas 3 subtema yang diuraikan ke dalam 6 pembelajaran. Satu pembelajaran dialokasikan untuk 1 hari.
5. Struktur penulisan buku semaksimal mungkin diusahakan memfasilitasi pengalaman belajar bermakna yang diterjemahkan melalui subjudul Ayo Cari Tahu, Ayo Belajar, Ayo Ceritakan, Ayo Bekerja Sama, Ayo Berlatih, Ayo Amati, Ayo Lakukan, Ayo Simpulkan, Ayo Renungkan, Ayo Kerjakan, Ayo Mencoba, Ayo Diskusikan, Ayo Bandingkan, Ayo Menulis, Ayo Temukan Jawabannya, Ayo Menaksir, Ayo Berkreasi, Ayo Analisis, Ayo Kelompokka n, Ayo Bernyanyi, Ayo Berpetualang, Tahukah Kamu, dan Belajar di Rumah.
6. Buku ini dapat digunakan oleh orang tua secara mandiri untuk mendukung aktivitas belajar siswa di rumah.
7. Di setiap awal tema, terdapat lembar untuk orang tua yang berjudul Belajar Bersama Orang Tua. Halaman ini berisi materi yang akan dipelajari, aktivitas belajar yang dilakukan anak bersama orang tua di rumah, serta saran agar anak dan orang tua dapat belajar dari lingkungan. Orang tua diharapkan berdiskusi dan terlibat dalam aktivitas belajar siswa. Saran-saran untuk kegiatan bersama antara siswa dan orang tua dicantumkan juga pada setiap akhir pembelajaran.
8. Buku Siswa ini berbasis kegiatan (activity based) sehingga memungkinkan bagi para siswa dan guru untuk melengkapi materi dari berbagai sumber.
Sebagai edisi pertama, penulis menyadari bahwa buku ini masih belum sempurna. Oleh karena itu penulis sangat terbuka menerima saran dan kritikan dari berbagai pihak sebagai perbaikan dan penyempurnaan pada edisi berikutnya. Atas kontribusi tersebut, kami ucapkan terimakasih.
Jakarta, Mei 2016
Penulis
Drs. I NYOMAN ARIA
TENTANG BUKU SISWA
Pembelajaran Tematik Terpadu Kelas IX
1. Buku Siswa merupakan buku panduan sekaligus buku aktivitas yang akan memudahkan para siswa terlibat aktif dalam pembelajaran.
2. Buku Siswa dilengkapi dengan penjelasan lebih rinci tentang isi dan penggunaan buku sebagaimana dituangkan dalam Buku Panduan Guru.
3. Kegiatan pembelajaran yang ada di buku siswa lebih merupakan contoh yang dapat dipilih guru dalam melaksanakan pembelajaran. Guru diharapkan mampu mengembangkan ide-ide kreatif lebih lanjut dengan memanfaatkan alternatifalternatif kegiatan yang ditawarkan di dalam Buku Guru atau mengembangkan ide-ide pembelajaran sendiri.
4. Pada semester 2 terdapat 4 tema. Tiap tema terdiri atas 3 subtema yang diuraikan ke dalam 6 pembelajaran. Satu pembelajaran dialokasikan untuk 1 hari.
5. Struktur penulisan buku semaksimal mungkin diusahakan memfasilitasi pengalaman belajar bermakna yang diterjemahkan melalui subjudul Ayo Cari Tahu, Ayo Belajar, Ayo Ceritakan, Ayo Bekerja Sama, Ayo Berlatih, Ayo Amati, Ayo Lakukan, Ayo Simpulkan, Ayo Renungkan, Ayo Kerjakan, Ayo Mencoba, Ayo Diskusikan, Ayo Bandingkan, Ayo Menulis, Ayo Temukan Jawabannya, Ayo Menaksir, Ayo Berkreasi, Ayo Analisis, Ayo Kelompokka n, Ayo Bernyanyi, Ayo Berpetualang, Tahukah Kamu, dan Belajar di Rumah.
6. Buku ini dapat digunakan oleh orang tua secara mandiri untuk mendukung aktivitas belajar siswa di rumah.
7. Di setiap awal tema, terdapat lembar untuk orang tua yang berjudul Belajar Bersama Orang Tua. Halaman ini berisi materi yang akan dipelajari, aktivitas belajar yang dilakukan anak bersama orang tua di rumah, serta saran agar anak dan orang tua dapat belajar dari lingkungan. Orang tua diharapkan berdiskusi dan terlibat dalam aktivitas belajar siswa. Saran-saran untuk kegiatan bersama antara siswa dan orang tua dicantumkan juga pada setiap akhir pembelajaran.
8. Buku Siswa ini berbasis kegiatan (activity based) sehingga memungkinkan bagi para siswa dan guru untuk melengkapi materi dari berbagai sumber.
DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR ... i
Tentang Buku Siswa ... iii
DAFTAR ISI ... v
POTENSI ALAMKU Subtema 1 Keindahan Alamku 1, Pembelajaran 1 ...1
2. Pembelajaran 2 ...10
3. Pembelajaran 3 ...19
4. Pembelajaran 4 ... 27
5. Pembelajaran 5 ... 37
6. Pembelajaran 6 ... 45
Subtema 2 Kekayaan Alamku 1, Pembelajaran 1 ... 55
2. Pembelajaran 2 ... 64
3. Pembelajaran 3 ... 77
4. Pembelajaran 4 ... 91
5. Pembelajaran 5 ... 99
6. Pembelajaran 6 ... 112
Subtema 3 MemanfaatkanKekayaan Alamku 1, Pembelajaran 1 ... 121
2. Pembelajaran 2 ... 131
3. Pembelajaran 3 ... 145
4. Pembelajaran 4 ... 154
5. Pembelajaran 5 ... 163
6. Pembelajaran 6 ... 172
Glosarium ... 180
Daftar Pustaka ... 181
9. Guru dan siswa dapat mengembangkan dan atau menambah kegiatan sesuai kondisi dan kemampuan sekolah, guru, dan siswa. Pengembangan dan atau penambahan kegiatan dimaksudkan untuk memberikan pemahaman lebih kepada siswa terhadap pengetahuan yang dipelajari, keterampilan yang dilatih, dan sikap yang dikembangkan. Di rumah, orang tua bersama siswa dapat mengembangkan atau menambah kegiatan sesuai kondisi dan kemampuan orang tua dan siswa. 10. Kegiatan-kegiatan dalam buku ini sedapat mungkin memaksimalkan potensi semua sumber belajar yang ada di lingkungan sekitar. Setiap kegiatan dapat disesuaikan dengan kondisi siswa, guru, sekolah, dan lingkungan. 11. Pada beberapa bagian dalam buku siswa ini diberikan ruang bagi siswa untuk menuliskan laporan, kesimpulan, penyelesaian soal, atau tugas lainnya. Namun, sebaiknya dalam menuliskan berbagai tugas tersebut siswa tidak terpancang pada ruang yang diberikan. Apabila dirasa kurang, siswa dapat menuliskannya pada buku tugas. Profil Penulis ... 182
DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR ... i
Tentang Buku Siswa ... iii
DAFTAR ISI ... v
POTENSI ALAMKU Subtema 1 Keindahan Alamku 1, Pembelajaran 1 ...1
2. Pembelajaran 2 ...10
3. Pembelajaran 3 ...19
4. Pembelajaran 4 ... 27
5. Pembelajaran 5 ... 37
6. Pembelajaran 6 ... 45
Subtema 2 Kekayaan Alamku 1, Pembelajaran 1 ... 55
2. Pembelajaran 2 ... 64
3. Pembelajaran 3 ... 77
4. Pembelajaran 4 ... 91
5. Pembelajaran 5 ... 99
6. Pembelajaran 6 ... 112
Subtema 3 MemanfaatkanKekayaan Alamku 1, Pembelajaran 1 ... 121
2. Pembelajaran 2 ... 131
3. Pembelajaran 3 ... 145
4. Pembelajaran 4 ... 154
5. Pembelajaran 5 ... 163
6. Pembelajaran 6 ... 172
Glosarium ... 180
Daftar Pustaka ... 181
9. Guru dan siswa dapat mengembangkan dan atau menambah kegiatan sesuai kondisi dan kemampuan sekolah, guru, dan siswa. Pengembangan dan atau penambahan kegiatan dimaksudkan untuk memberikan pemahaman lebih kepada siswa terhadap pengetahuan yang dipelajari, keterampilan yang dilatih, dan sikap yang dikembangkan. Di rumah, orang tua bersama siswa dapat mengembangkan atau menambah kegiatan sesuai kondisi dan kemampuan orang tua dan siswa. 10. Kegiatan-kegiatan dalam buku ini sedapat mungkin memaksimalkan potensi semua sumber belajar yang ada di lingkungan sekitar. Setiap kegiatan dapat disesuaikan dengan kondisi siswa, guru, sekolah, dan lingkungan. 11. Pada beberapa bagian dalam buku siswa ini diberikan ruang bagi siswa untuk menuliskan laporan, kesimpulan, penyelesaian soal, atau tugas lainnya. Namun, sebaiknya dalam menuliskan berbagai tugas tersebut siswa tidak terpancang pada ruang yang diberikan. Apabila dirasa kurang, siswa dapat menuliskannya pada buku tugas. Profil Penulis ... 182
Subtema
1
KEINDAHAN ALAMKU
Amatilah gambar yang ada di bawah ini dengan secermat mungkin.
Gambar 1.1 Ikan.
Sumber: https://www.google.co.id/?gws_rd=cr,ssl&ei=bFcMV4KOLoGy0gTOlZ_oDA#q=ikan+arwana
Setelah kamu mengamati gambar di atas, silakan bertanya tentang.
1. Apa nama gambar di atas?
2.………?
3. ..……….………?
4. ...……….………?
5. ………..……….……?
Subtema
1
KEINDAHAN ALAMKU
Amatilah gambar yang ada di bawah ini dengan secermat mungkin.
Gambar 1.1 Ikan.
Sumber: https://www.google.co.id/?gws_rd=cr,ssl&ei=bFcMV4KOLoGy0gTOlZ_oDA#q=ikan+arwana
Setelah kamu mengamati gambar di atas, silakan bertanya tentang.
1. Apa nama gambar di atas?
2.………?
3. ..……….………?
4. ...……….………?
5. ………..……….……?
A. PENGERTIAN IKAN
Ikan adalah hewan yang hidup didalam air, mereka dapat bernafas didalam air karena insang yang mereka miliki. Ikan dapat ditemukan di air tawar (danau dan sungai) maupun air asin (laut dan samudra). Pisces merupakan hewan berdarah dingin (poikiloterm), artinya suhu tubuhnya berubah-ubah sesuai dengan suhu air di tempat dia hidup.
Ikan merupakan kelompok vertebrata yang paling beraneka ragam, dengan jumlah spesies lebih dari 27.000 spesies di seluruh dunia. Struktur tubuh ikan sebagian besar dibentuk oleh rangkanya, tulang penyusun tubuhnya ada tulang rawan, dan adapula tulang sejati. Insang dan ekor membantu untuk bergerak dengan cepat di dalam air.
B. CIRI CIRI IKAN
1. Tubuh ikan terdiri atas kepala, badan. Tubuh ditutupi kulit yang umumnya berlendir dan bersisik. Sisik juga berfungsi sebagai rangka luar (eksoskeleton)
2. Ikan hidup di air, ada yang hidup di air tawar, ada juga yang hidup di air asin, yang mana pengaturan pertukaran air dan garam di dalam tubuhikan di atur oleh insang.
3. Ikan bernafas dengan insang. Pada beberapa spesies, insang memiliki penutupnya yang disebut dengan operkulum
4. Ikan bersifat poikiloterm ( berdarah dingin). Jadi suhu tubuhnya dipengaruhi oleh lingkungan.
5. Alat kelamin hemafrodit (terpisah). Fertilisasi terjadi di dalam ataudi luar tubuh, ada yang ovipar (bertelur).
6. Ikan memiliki sirip yang memudahkannya untuk berenang. Sirip terdapat di kiri dan kanan tubuhnya, juga di bagian ekornya.
7. Ikan ada yang bertulang rawan, ada pula yang bertulang sejati.
8. Tidak semua ikan termasuk dalam golongan pisces (paus dan lumba- lumba), akan tetapi semua pisces merupakan ikan.
9. Ikan memiliki vertebra (tulang belakang) yang membentuk rangka tubuhnya dan juga sebagai tempat lewatnya saraf-saraf yang mempersarafi organ di dalam tubuhnya.
Coba kamu cari nama ikan lainnya dan tulis pada kolom di bawah.
Coba kamu sebutkan beberapa jenis ikan lainnya yang ada di sekitar tempat tinggalmu.
Setelah kamu mencari nama-nama ikan dan mengelompokkan jenis ikan-ikan tersebut, sekarang coba kamu ceritakan kembali tentang apa itu ikan dan cirri- cirinya!
Ikan Air laut: Ikan air tawar:
1. ……….. 1. ………..
2. ……….. 2. ………..
3. ……….. 3. ...
Ayo Bercerita
A. PENGERTIAN IKAN
Ikan adalah hewan yang hidup didalam air, mereka dapat bernafas didalam air karena insang yang mereka miliki. Ikan dapat ditemukan di air tawar (danau dan sungai) maupun air asin (laut dan samudra). Pisces merupakan hewan berdarah dingin (poikiloterm), artinya suhu tubuhnya berubah-ubah sesuai dengan suhu air di tempat dia hidup.
Ikan merupakan kelompok vertebrata yang paling beraneka ragam, dengan jumlah spesies lebih dari 27.000 spesies di seluruh dunia. Struktur tubuh ikan sebagian besar dibentuk oleh rangkanya, tulang penyusun tubuhnya ada tulang rawan, dan adapula tulang sejati. Insang dan ekor membantu untuk bergerak dengan cepat di dalam air.
B. CIRI CIRI IKAN
1. Tubuh ikan terdiri atas kepala, badan. Tubuh ditutupi kulit yang umumnya berlendir dan bersisik. Sisik juga berfungsi sebagai rangka luar (eksoskeleton)
2. Ikan hidup di air, ada yang hidup di air tawar, ada juga yang hidup di air asin, yang mana pengaturan pertukaran air dan garam di dalam tubuhikan di atur oleh insang.
3. Ikan bernafas dengan insang. Pada beberapa spesies, insang memiliki penutupnya yang disebut dengan operkulum
4. Ikan bersifat poikiloterm ( berdarah dingin). Jadi suhu tubuhnya dipengaruhi oleh lingkungan.
5. Alat kelamin hemafrodit (terpisah). Fertilisasi terjadi di dalam ataudi luar tubuh, ada yang ovipar (bertelur).
6. Ikan memiliki sirip yang memudahkannya untuk berenang. Sirip terdapat di kiri dan kanan tubuhnya, juga di bagian ekornya.
7. Ikan ada yang bertulang rawan, ada pula yang bertulang sejati.
8. Tidak semua ikan termasuk dalam golongan pisces (paus dan lumba- lumba), akan tetapi semua pisces merupakan ikan.
9. Ikan memiliki vertebra (tulang belakang) yang membentuk rangka tubuhnya dan juga sebagai tempat lewatnya saraf-saraf yang mempersarafi organ di dalam tubuhnya.
Coba kamu cari nama ikan lainnya dan tulis pada kolom di bawah.
Coba kamu sebutkan beberapa jenis ikan lainnya yang ada di sekitar tempat tinggalmu.
Setelah kamu mencari nama-nama ikan dan mengelompokkan jenis ikan-ikan tersebut, sekarang coba kamu ceritakan kembali tentang apa itu ikan dan cirri- cirinya!
Ikan Air laut: Ikan air tawar:
1. ……….. 1. ………..
2. ……….. 2. ………..
3. ……….. 3. ...
Ayo Bercerita
Silakan amati gambar berikut dengan teliti.
Gambar 1.2: Lempet Bali.
Sumber: Koleksi pribadi
Setelah kamu mengamati gambar di atas, sekarang coba tanyakan pada teman atau gurumu tentang:
1. Apa nama gambar di atas?
2. ………..………?
3. ..……….………..… ? 4. .……….………..…. ?
5. .……….………..………. ?
Setelah kamu bertanya tentang gambar di atas, sekarang mari kita mencari tahu gambar tadi.
Gambar di atas adalah: Lempet Bali.
Lempet merupakan salah satu makanan khas Bali. Lempet memiliki cita rasa khas Bali kental dibumbu, ada sentuhan alami, serta tentunya sesuai lidah masyarakat. Lempet termasuk makanan yang laris dibeli masyarakat Bali.
Lempet adalah sejenis lauk-pauk yang dibuat dari ikan laut jenis ikan languan atau ikan tongkol, ditambah bumbu, dikemas dengan daun pisang dan dipanggang di atas bara api tempurung kelapa. Secara umum limpet ini hampir sama dengan pepes. Harga jual lempet yang murah berkisar Rp 1.000 - Rp 2.000 per buah, tergantung ukuran dan jenis ikan yang dipergunakan.
Membuat lempet memerlukan bahan-bahan sebagai berikut : 1. Ikan 2 kg (ikan utuh) dan sebagian dilumat 125 gram
2. Bumbu terasi 25 gram 3. Cabai 100 gram
4. Garam 1 sendok makan 5. Gula merah 40 gram 6. Jeruk limau 1 buah 7. Bawang merah 4 biji 8. Bawang putih 2 biji 9. Santan
10. Daun pisang secukupnya untuk membungkusnya.
Silakan amati gambar berikut dengan teliti.
Gambar 1.2: Lempet Bali.
Sumber: Koleksi pribadi
Setelah kamu mengamati gambar di atas, sekarang coba tanyakan pada teman atau gurumu tentang:
1. Apa nama gambar di atas?
2. ………..………?
3. ..……….………..… ? 4. .……….………..…. ?
5. .……….………..………. ?
Setelah kamu bertanya tentang gambar di atas, sekarang mari kita mencari tahu gambar tadi.
Gambar di atas adalah: Lempet Bali.
Lempet merupakan salah satu makanan khas Bali. Lempet memiliki cita rasa khas Bali kental dibumbu, ada sentuhan alami, serta tentunya sesuai lidah masyarakat. Lempet termasuk makanan yang laris dibeli masyarakat Bali.
Lempet adalah sejenis lauk-pauk yang dibuat dari ikan laut jenis ikan languan atau ikan tongkol, ditambah bumbu, dikemas dengan daun pisang dan dipanggang di atas bara api tempurung kelapa. Secara umum limpet ini hampir sama dengan pepes. Harga jual lempet yang murah berkisar Rp 1.000 - Rp 2.000 per buah, tergantung ukuran dan jenis ikan yang dipergunakan.
Membuat lempet memerlukan bahan-bahan sebagai berikut : 1. Ikan 2 kg (ikan utuh) dan sebagian dilumat 125 gram
2. Bumbu terasi 25 gram 3. Cabai 100 gram
4. Garam 1 sendok makan 5. Gula merah 40 gram 6. Jeruk limau 1 buah 7. Bawang merah 4 biji 8. Bawang putih 2 biji 9. Santan
10. Daun pisang secukupnya untuk membungkusnya.
Cara pembuatannya :
1. Ikan dibersihkan dari isi perut, sirip dan bagian-bagian-bagian lain yang tidak diperlukan.
2. Daging ikan yang bersih diiris-iris tipis, kecil dan sebagian daging dihancurkan sampai lumat.
3. Bawang merah dan bawang putih diiris-iris kemudian dihancurkan sampai lumat.
4. Cabai dicincang kecil-kecil, terasi dilumat dengan tangan dan gula merah diiris kecil-kecil, kemudian ketiga bahan tersebut diulek dengan santan.
5. Semua bahan selanjutnya dicampur menjadi satu, diulek sehingga menjadi adonan yang agak lengket.
6. Adonan tersebut dibungkus dengan daun pisang kemudian di panggang di atas bara api yang dibuat dari tempurung kelapa. Tunggu hingga matang lalu sajikan.
Bagaimana? Gampang bukan untuk membuatnya? Lempet lebih nikmat dimakan jika masih hangat. Jika kamu ingin merasakan keenakan dari lempet ini cobalah untuk membuatnya di sekolah. Atau saat anda berliburan ke Bali jangan lupa untuk mencicipi masakan yang satu ini.
Dikutip: http://wisatabali4u.blogspot.co.id/2012/12/lempet-khas-bali.html
Setelah kamu menyimak penjelasan guru dan mencoba cara membuat lempet khas Bali tadi, sekarang coba kamu kreasikan cara membuat lempet yang dibakar tadi dengan cara mengukus.
Apa perbedaan rasa, pengolahan dengan cara dibakar atau dikukus?
Kamu telah melakukan percobaan membuat lempet di sekolah. Coba kamu ceritakan kembali bahan-bahan dan alat yang digunakan untuk membuat lempet Bali.
Ceritakan juga bagaimana cara membuat lempet Bali. Kamu pasti bisa karena kamu sudah mempraktekkan sendiri.
Membuat lempet ini bisa kamu lakukan di rumahmu bersama ayah dan ibumu.
Cara pembuatannya :
1. Ikan dibersihkan dari isi perut, sirip dan bagian-bagian-bagian lain yang tidak diperlukan.
2. Daging ikan yang bersih diiris-iris tipis, kecil dan sebagian daging dihancurkan sampai lumat.
3. Bawang merah dan bawang putih diiris-iris kemudian dihancurkan sampai lumat.
4. Cabai dicincang kecil-kecil, terasi dilumat dengan tangan dan gula merah diiris kecil-kecil, kemudian ketiga bahan tersebut diulek dengan santan.
5. Semua bahan selanjutnya dicampur menjadi satu, diulek sehingga menjadi adonan yang agak lengket.
6. Adonan tersebut dibungkus dengan daun pisang kemudian di panggang di atas bara api yang dibuat dari tempurung kelapa. Tunggu hingga matang lalu sajikan.
Bagaimana? Gampang bukan untuk membuatnya? Lempet lebih nikmat dimakan jika masih hangat. Jika kamu ingin merasakan keenakan dari lempet ini cobalah untuk membuatnya di sekolah. Atau saat anda berliburan ke Bali jangan lupa untuk mencicipi masakan yang satu ini.
Dikutip: http://wisatabali4u.blogspot.co.id/2012/12/lempet-khas-bali.html
Setelah kamu menyimak penjelasan guru dan mencoba cara membuat lempet khas Bali tadi, sekarang coba kamu kreasikan cara membuat lempet yang dibakar tadi dengan cara mengukus.
Apa perbedaan rasa, pengolahan dengan cara dibakar atau dikukus?
Kamu telah melakukan percobaan membuat lempet di sekolah. Coba kamu ceritakan kembali bahan-bahan dan alat yang digunakan untuk membuat lempet Bali.
Ceritakan juga bagaimana cara membuat lempet Bali. Kamu pasti bisa karena kamu sudah mempraktekkan sendiri.
Membuat lempet ini bisa kamu lakukan di rumahmu bersama ayah dan ibumu.
A. SIKAP
Format Pengamatan Sikap
Pembelajaran: Ikan dan Membuat Lempet Ikan
No. Nama
Aspek Perilaku Yang Dinilai
Keterangan Bekerja
sama
Rasa Ingin Tahu
Disiplin Peduli Lingkungan 1.
2.
3.
4.
5.
Kolom aspek diisi dengan kriteria berikut ini:
1 : Sangat baik 2 : Baik
3 : Cukup 4 : Kurang
B. PENGETAHUAN
Pembelajaran: Ikan dan Membuat Lempet Ikan Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan tepat!
1. Sebutkan pengertian ikan!
2. Sebutkan 4 ciri ikan!
3. Sirip berguna untuk ….
4. Ikan pada umumnya bernapas dengan ….
5. Tuliskan 5 bahan utama dalam pembuatan lempet!
6. Sebutkan 5 langkah pembuatan lempet!
C. KETERAMPILAN Penilaian Unjuk Kerja
Kelas : IX
Kegiatan : Membuat Lempet dari Ikan Tema : Potensi Alamku
Sub tema : Keindahan Alamku
Pembelajaran: Ikan dan Membuat Lempet Ikan
No. Nama
Aspek Penilaian Membuat Lempet
Rata-rata Nilai Keuletan Cara Kerja Hasil
Ada Tidak Ada Tidak Ada Tidak 1.
2. 3. 4. 5.
A. SIKAP
Format Pengamatan Sikap
Pembelajaran: Ikan dan Membuat Lempet Ikan
No. Nama
Aspek Perilaku Yang Dinilai
Keterangan Bekerja
sama
Rasa Ingin Tahu
Disiplin Peduli Lingkungan 1.
2.
3.
4.
5.
Kolom aspek diisi dengan kriteria berikut ini:
1 : Sangat baik 2 : Baik
3 : Cukup 4 : Kurang
B. PENGETAHUAN
Pembelajaran: Ikan dan Membuat Lempet Ikan Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan tepat!
1. Sebutkan pengertian ikan!
2. Sebutkan 4 ciri ikan!
3. Sirip berguna untuk ….
4. Ikan pada umumnya bernapas dengan ….
5. Tuliskan 5 bahan utama dalam pembuatan lempet!
6. Sebutkan 5 langkah pembuatan lempet!
C. KETERAMPILAN Penilaian Unjuk Kerja
Kelas : IX
Kegiatan : Membuat Lempet dari Ikan Tema : Potensi Alamku
Sub tema : Keindahan Alamku
Pembelajaran: Ikan dan Membuat Lempet Ikan
No. Nama
Aspek Penilaian Membuat Lempet
Rata-rata Nilai Keuletan Cara Kerja Hasil
Ada Tidak Ada Tidak Ada Tidak 1.
2.
3.
4.
5.
Telaahlah gambar/rumus di bawah ini dengan teliti.
Sudahkah kamu mengamati gambar di atas? Coba kamu tanyakan kepada guru atau temanmu tentang:
1. ………? (Nama gambar itu?)
2. …….………..? (Bisa kamu membuatnya?) 3. ………...…? (Bisa kamu memahaminya?) 4.………....…? (Pernah kamu menggunakannya?) 5.………? (Bisa kamu mengerjakannya?)
Rumus di atas adalah rumus untuk mencari rata-rata (mean).
Untuk menentukan nilai rata-rata dari sebuah data maka kita harus menghitung jumlah seluruh data kemudian dibagi banyak data, dengan rumus:
Rata-rata =
Jumlah seluruh data Banyak data
Rata-rata = Jumlah seluruh data Banyak data
Perhatikan beberapa contoh soal di bawah ini dan cara penyelesiannya!
1. Nilai ulangan matematika Akmal pada semester 1 adalah sebagai berikut : 7, 6, 8, 7, 5, 8, 7, 6, 8, 7.
Maka nilai rata-rata ulangan matematika Akmal selama semester 1 adalah : Jumlah seluruh data
Banyak data
7+6+8+7+5+8+7+6+8+7 = 69 10 10 Jadi nilai rata-ratanya adalah 6,9.
2. Data hasil pengukuran tinggi badan siswa kelas 5 adalah sebagai berikut :
Rata-rata tinggi badan siswa kelas 9 adalah : Jumlah seluruh data
Banyak data
=
(120x6) + (125x4) + (140x3) + (145x2) + (150x5) 6 + 4 + 3 + 2 + 5
= 720 + 500 + 420 + 290 + 750 20
= 2.680 20
= 134
Jadi tinggi badan rata-rata siswa kelas 9 adalah 134 cm.
Dikutip: http://asagenerasiku.blogspot.co.id/2012/03/menentukan-nilai-rata-rata-dari-sebuah.html
Telaahlah gambar/rumus di bawah ini dengan teliti.
Sudahkah kamu mengamati gambar di atas? Coba kamu tanyakan kepada guru atau temanmu tentang:
1. ………? (Nama gambar itu?)
2. …….………..? (Bisa kamu membuatnya?) 3. ………...…? (Bisa kamu memahaminya?) 4.………....…? (Pernah kamu menggunakannya?) 5.………? (Bisa kamu mengerjakannya?)
Rumus di atas adalah rumus untuk mencari rata-rata (mean).
Untuk menentukan nilai rata-rata dari sebuah data maka kita harus menghitung jumlah seluruh data kemudian dibagi banyak data, dengan rumus:
Rata-rata =
Jumlah seluruh data Banyak data
Rata-rata = Jumlah seluruh data Banyak data
Perhatikan beberapa contoh soal di bawah ini dan cara penyelesiannya!
1. Nilai ulangan matematika Akmal pada semester 1 adalah sebagai berikut : 7, 6, 8, 7, 5, 8, 7, 6, 8, 7.
Maka nilai rata-rata ulangan matematika Akmal selama semester 1 adalah : Jumlah seluruh data
Banyak data
7+6+8+7+5+8+7+6+8+7 = 69 10 10 Jadi nilai rata-ratanya adalah 6,9.
2. Data hasil pengukuran tinggi badan siswa kelas 5 adalah sebagai berikut :
Rata-rata tinggi badan siswa kelas 9 adalah : Jumlah seluruh data
Banyak data
=
(120x6) + (125x4) + (140x3) + (145x2) + (150x5) 6 + 4 + 3 + 2 + 5
= 720 + 500 + 420 + 290 + 750 20
= 2.680 20
= 134
Jadi tinggi badan rata-rata siswa kelas 9 adalah 134 cm.
Dikutip: http://asagenerasiku.blogspot.co.id/2012/03/menentukan-nilai-rata-rata-dari-sebuah.html
Cobalah latih dirimu dengan mengerjakan soal-soal yang lain, agar ingatanmu semakin kuat.
Kamu sudah belajar tentang rata-rata di atas sekarang coba kamu ceritakan kembali apa itu rerata/rata-rata dan bagaiman cara mengerjakan tugas-tugas dalam bentuk rata-rata. Ceritakan juga pengalamanmu ini pada saudaramu di rumah sekaligus kamu bisa membantu saudaramu yang belum begitu pahan tentang rerata.
Amatilah gambar berikut dengan teliti.
Gambar 1.3 Siswa Tunadaksa Berolahraga. Sumer: Koleksi pribadi
Setelah kamu mengamati dan menerka gambar di atas sekarang coba tanyakan pada teman atau gurumu tentang gambar tadi. Buat pertanyaan seperti berikut:
1. Apa nama gambar di atas?
2. ………...?
3. ………..……….…………..…?
4. ……….…… ...?
5. ………..………...?
Cobalah latih dirimu dengan mengerjakan soal-soal yang lain, agar ingatanmu semakin kuat.
Kamu sudah belajar tentang rata-rata di atas sekarang coba kamu ceritakan kembali apa itu rerata/rata-rata dan bagaiman cara mengerjakan tugas-tugas dalam bentuk rata-rata. Ceritakan juga pengalamanmu ini pada saudaramu di rumah sekaligus kamu bisa membantu saudaramu yang belum begitu pahan tentang rerata.
Amatilah gambar berikut dengan teliti.
Gambar 1.3 Siswa Tunadaksa Berolahraga.
Sumer: Koleksi pribadi
Setelah kamu mengamati dan menerka gambar di atas sekarang coba tanyakan pada teman atau gurumu tentang gambar tadi. Buat pertanyaan seperti berikut:
1. Apa nama gambar di atas?
2. ………...?
3. ………..……….…………..…?
4. ……….…… ...?
5. ………..………...?
Gambar di atas adalah gambar siswa sedang berolahraga. Berolah raga adalah salah satu gaya hidup sehat.
A. Gaya Hidup Sehat Untuk Mencegah Kematian Dini
Gaya hidup sehat menjadi hal yang sangat sulit dipraktekkan pada era sekarang ini. Aktivitas yang sangat padat, membuat sebagian orang melupakan bahwa kesehatan tubuh memiliki nilai yang teramat penting dalam hidup ini. Namun, jikalau kita berpikir jernih, maka gaya hidup sehat itu sebenarnya mudah kita lakukan di setiap detik hidup kita. Langkah awalnya yaitu dengan mengetahui gaya hidup sehat yang benar.
Berikut ini gaya hidup sehat untuk mencegah kematian dini :
1. Selalu aktif. Dalam hal ini usahakan untuk tidak sering duduk terlalu lama baik itu di depan komputer atau menonton acara televisi yang anda sukai.
2. Sinar matahari pagi sangat baik untuk kesehatan tubuh kamu. Ini dikarenakan, dengan terpapar sinar matahari pagi, maka tubuh akan terpacu untuk memproduksi vitamin D. Vitamin D pada tubuh memiliki fungsi untuk menangkal penyakit jantung, aneka jenis kanker dan juga mencegah pengeroposan tulang dini.
3. Menambah atau memperbanyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran sangat baik untuk menutrisi tubuh anda. Berbagai buah buahan seperti jeruk, semangka, pepaya, apel dan lain-lain serta aneka sayuran seperti bayam, sawi dan lain-lain merupakan buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimaksud.
4. Rutin berolahraga merupakan salah satu factor yang dapat membuat badan anda lebih sehat dan fit sepanjang hari.
5. Stop merokok. Ini merupakan salah gaya hidup sehat yang sulit di lakukan bagi mereka yang menjadikan kebiasaan merokok sebagai kebutuhan.
6. Mulai hari anda dengan tertawa atau tersenyum. Karena aktivitas tersenyum maupun tertawa berdampak sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta kesehatan tubuh itu sendiri.
7. Usahakan untuk membatasi, mengurangi atau bahkan menghilangkan untuk mengkonsumsi aneka makanan siap saji.
Sumber : independent.co.uk. Image courtesy of samarttiw at FreeDigitalPhotos.net
B. Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Gaya Hidup tidak Sehat.
Beberpa penyakit yang bisa timbul akibat gaya hidup tidak sehat anatara lain:
1. Obesitas
Kebiasaan makan yang kurang sehat, makan terlalu banyak, jarang berolahraga, dan gaya hidup menetap bisa menyebabkan obesitas. Tak hanya itu, orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa mengalami banyak masalah lain seperti kesulitan bernapas, tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, diabetes, dan lainnya.
2. Diabetes
Obesitas menjadi penyebab penyakit lain seperti diabetes tipe 2 yang tidak bergantung pada insulin dan biasa terjadi pada orang dewasa. The International Diabetes Federation menunjukkan bahwa saat ini Negara yang enduduknya paling banyak mengalami diabetes tipe 2 adalah India, yaitu sekitar 40,9 juta orang.
3. Arteriosclerosis
Ini adalah penyakit yang terjadi ketika dinding pembuluh darah menebal dan menjadi tidak elastis. Arteriosclerosis disebabkan oleh lemak yang menempel di dinding arteri dan menyebabkan kelainan pada aliran darah.
Penyakit ini biasanya diikuti dengan sakit pada dada dan serangan jantung.
Tak hanya itu, arteriosclerosis juga dikaitkan dengan obesitas dan tekanan darah tinggi.
4. Penyakit jantung
Gaya hidup yang tak sehat bisa mempengaruhi otot jantung dan dinding pembuluh darah. Faktor penyebab utamanya adalah kebiasaan merokok, diabetes, dan kolesterol tinggi.
5. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi disebabkan oleh banyak hal, termasuk stres, obesitas, faktor genetik, konsumsi garam yang berlebihan pada diet, dan faktor usia.
Gambar di atas adalah gambar siswa sedang berolahraga. Berolah raga adalah salah satu gaya hidup sehat.
A. Gaya Hidup Sehat Untuk Mencegah Kematian Dini
Gaya hidup sehat menjadi hal yang sangat sulit dipraktekkan pada era sekarang ini. Aktivitas yang sangat padat, membuat sebagian orang melupakan bahwa kesehatan tubuh memiliki nilai yang teramat penting dalam hidup ini. Namun, jikalau kita berpikir jernih, maka gaya hidup sehat itu sebenarnya mudah kita lakukan di setiap detik hidup kita. Langkah awalnya yaitu dengan mengetahui gaya hidup sehat yang benar.
Berikut ini gaya hidup sehat untuk mencegah kematian dini :
1. Selalu aktif. Dalam hal ini usahakan untuk tidak sering duduk terlalu lama baik itu di depan komputer atau menonton acara televisi yang anda sukai.
2. Sinar matahari pagi sangat baik untuk kesehatan tubuh kamu. Ini dikarenakan, dengan terpapar sinar matahari pagi, maka tubuh akan terpacu untuk memproduksi vitamin D. Vitamin D pada tubuh memiliki fungsi untuk menangkal penyakit jantung, aneka jenis kanker dan juga mencegah pengeroposan tulang dini.
3. Menambah atau memperbanyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran sangat baik untuk menutrisi tubuh anda. Berbagai buah buahan seperti jeruk, semangka, pepaya, apel dan lain-lain serta aneka sayuran seperti bayam, sawi dan lain-lain merupakan buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimaksud.
4. Rutin berolahraga merupakan salah satu factor yang dapat membuat badan anda lebih sehat dan fit sepanjang hari.
5. Stop merokok. Ini merupakan salah gaya hidup sehat yang sulit di lakukan bagi mereka yang menjadikan kebiasaan merokok sebagai kebutuhan.
6. Mulai hari anda dengan tertawa atau tersenyum. Karena aktivitas tersenyum maupun tertawa berdampak sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta kesehatan tubuh itu sendiri.
7. Usahakan untuk membatasi, mengurangi atau bahkan menghilangkan untuk mengkonsumsi aneka makanan siap saji.
Sumber : independent.co.uk. Image courtesy of samarttiw at FreeDigitalPhotos.net
B. Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Gaya Hidup tidak Sehat.
Beberpa penyakit yang bisa timbul akibat gaya hidup tidak sehat anatara lain:
1. Obesitas
Kebiasaan makan yang kurang sehat, makan terlalu banyak, jarang berolahraga, dan gaya hidup menetap bisa menyebabkan obesitas. Tak hanya itu, orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa mengalami banyak masalah lain seperti kesulitan bernapas, tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, diabetes, dan lainnya.
2. Diabetes
Obesitas menjadi penyebab penyakit lain seperti diabetes tipe 2 yang tidak bergantung pada insulin dan biasa terjadi pada orang dewasa. The International Diabetes Federation menunjukkan bahwa saat ini Negara yang enduduknya paling banyak mengalami diabetes tipe 2 adalah India, yaitu sekitar 40,9 juta orang.
3. Arteriosclerosis
Ini adalah penyakit yang terjadi ketika dinding pembuluh darah menebal dan menjadi tidak elastis. Arteriosclerosis disebabkan oleh lemak yang menempel di dinding arteri dan menyebabkan kelainan pada aliran darah.
Penyakit ini biasanya diikuti dengan sakit pada dada dan serangan jantung.
Tak hanya itu, arteriosclerosis juga dikaitkan dengan obesitas dan tekanan darah tinggi.
4. Penyakit jantung
Gaya hidup yang tak sehat bisa mempengaruhi otot jantung dan dinding pembuluh darah. Faktor penyebab utamanya adalah kebiasaan merokok, diabetes, dan kolesterol tinggi.
5. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi disebabkan oleh banyak hal, termasuk stres, obesitas, faktor genetik, konsumsi garam yang berlebihan pada diet, dan faktor usia.
6. Swimmer ear
Swimmer ear adalah sebutan untuk penyakit telinga akibat peradangan, iritasi, dan infeksi pada bagian luar telinga dan kanal dalam. Gejalanya termasuk telinga yang berdenging dan kesulitan untuk mengerti pembicaraan. Penyakit ini disebabkan seringnya mendengarkan music atau suara yang keras serta terlalu sering menggunakan headphone.
7. Kanker
Kanker disebabkan adanya pertumbuhan sel yang tak biasa dan membahayakan kesehatan. Beberapa tipe kanker disebabkan oleh gaya hidup dan kebiasaan buruk seperti merokok, terlalu banyak di bawah matahari, dan konsumsi makanan yang mengandung karsinogen.
8. Stroke
Stroke terjadi ketika pembuluh darah ke otak terhalang, sehingga menyebabkan kurangnya oksigen pada beberapa bagian otak.
9. Penyakit paru-paru obstruktif kronis (COPD)
Chronic obstructive pulmonary disease (COPD) disebabkan oleh Kerusakan permanen pada alat pernapasan. Penyakit ini bisa terjadi karena factor seperti merokok dan polusi udara.
10. Cirrhosis
Cirrhosis adalah penyakit yang terjadi pada lever. Konsumsi alkohol yang berlebihan adalah salah satu penyebabnya. Selain itu, hepatitis kronis juga bisa memicu terjadinya penyakit cirrhosis.
11. Nephritis
Nephritis adalah penyakit ginjal yang ditengarai dengan membengkaknya ginjal. Selain itu, Nephritis juga diikuti dengan hilangnya fungsi ginjal.
Itulah 11 penyakit yang bisa disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat.
Semakin banyaknya orang yang mengabaikan gaya hidup sehat, maka penyakit semacam ini akan semakin banyak bermunculan.
Dikutip: (mercusuar1.wordpress.com/2012/09/18/11-penyakit-akibat-gaya-hidup-tak-sehat/)
Telah kamu pelajari tadi gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat.
Coba kamu bedakan gaya hidup sehat dan tidak sehat.
Gaya Hidup Sehat Gaya Hidup Tidak Sehat
1. ………
2. ………
3. ………
4. ………
1. ……….. 2. ………. 3. ………. 4. ……….
Tuliskan kebiasaan hidup sehat yang sering kamu lakukan di rumah!
1. ………
2. ………..
3. ………
Coba kamu ceritakan kembali tentang hidup sehat, contoh hidup sehat dan tidak sehat dan penyakit yang timbul dari contoh hidup tidak sehat.
Kamu harus membiasakan diri hidup sehat di lingkungan keluargamu.
Ayo Bercerita Ayo Berkata Jujur
6. Swimmer ear
Swimmer ear adalah sebutan untuk penyakit telinga akibat peradangan, iritasi, dan infeksi pada bagian luar telinga dan kanal dalam. Gejalanya termasuk telinga yang berdenging dan kesulitan untuk mengerti pembicaraan. Penyakit ini disebabkan seringnya mendengarkan music atau suara yang keras serta terlalu sering menggunakan headphone.
7. Kanker
Kanker disebabkan adanya pertumbuhan sel yang tak biasa dan membahayakan kesehatan. Beberapa tipe kanker disebabkan oleh gaya hidup dan kebiasaan buruk seperti merokok, terlalu banyak di bawah matahari, dan konsumsi makanan yang mengandung karsinogen.
8. Stroke
Stroke terjadi ketika pembuluh darah ke otak terhalang, sehingga menyebabkan kurangnya oksigen pada beberapa bagian otak.
9. Penyakit paru-paru obstruktif kronis (COPD)
Chronic obstructive pulmonary disease (COPD) disebabkan oleh Kerusakan permanen pada alat pernapasan. Penyakit ini bisa terjadi karena factor seperti merokok dan polusi udara.
10. Cirrhosis
Cirrhosis adalah penyakit yang terjadi pada lever. Konsumsi alkohol yang berlebihan adalah salah satu penyebabnya. Selain itu, hepatitis kronis juga bisa memicu terjadinya penyakit cirrhosis.
11. Nephritis
Nephritis adalah penyakit ginjal yang ditengarai dengan membengkaknya ginjal. Selain itu, Nephritis juga diikuti dengan hilangnya fungsi ginjal.
Itulah 11 penyakit yang bisa disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat.
Semakin banyaknya orang yang mengabaikan gaya hidup sehat, maka penyakit semacam ini akan semakin banyak bermunculan.
Dikutip: (mercusuar1.wordpress.com/2012/09/18/11-penyakit-akibat-gaya-hidup-tak-sehat/)
Telah kamu pelajari tadi gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat.
Coba kamu bedakan gaya hidup sehat dan tidak sehat.
Gaya Hidup Sehat Gaya Hidup Tidak Sehat
1. ………
2. ………
3. ………
4. ………
1. ………..
2. ……….
3. ……….
4. ……….
Tuliskan kebiasaan hidup sehat yang sering kamu lakukan di rumah!
1. ………
2. ………..
3. ………
Coba kamu ceritakan kembali tentang hidup sehat, contoh hidup sehat dan tidak sehat dan penyakit yang timbul dari contoh hidup tidak sehat.
Kamu harus membiasakan diri hidup sehat di lingkungan keluargamu.
Ayo Bercerita Ayo Berkata Jujur
A. SIKAP
1. Format Pengamatan Sikap
Pembelajaran: Menentukan Rata-rata dan Gaya Hidup Sehat
No. Nama
Aspek Perilaku Yang Dinilai
Keterangan Bekerja
sama
Rasa Ingin Tahu
Disiplin Peduli Lingkungan 1.
2.
3.
4.
5.
Kolom aspek diisi dengan kriteria berikut ini:
1 : Sangat baik 2 : Baik
3 : Cukup 4 : Kurang B.PENGETAHUAN
Pembelajaran: Menentukan Rata-rata dan Gaya Hidup Sehat Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan tepat.
1. Nilai ulangan harian Bahasa Inggris Akmal di kelas 9 semester dua adalah 40, 80, 65, 70, 50, 80, 60, 55, 70,65. Tentukan nilai rata-rata ulangan Bahasa Inggris Akmal!
2. Sebutkan 5 gaya hidup sehat untuk mencegah kematian dini!
3. Sebutkan 5 penyakit yang bisa timbul akibat gaya hidup tidak sehat ….
4. Buah-buahan mengandung vitamain ….
5. Obesitas diakibatkan oleh ….
Amati gambar di bawah ini dengan cermat.
Gambar 1.5 sate langoan. Sumber: Koleksi pribadi
Setelah kamu mencermati gambar di atas, sekarang buat pertanyaan tentang gambar. Pertanyaan bisa kamu diskusikan bersama teman-temanmu dan tanyakan pada gurumu. Pertanyaan di atas seperti:
1. Apakah bahan dari gambar di atas?
2. ……….……?
3. …….………...?
4. ………...?
5. ……….?
6. ………...……….?
A. SIKAP
1. Format Pengamatan Sikap
Pembelajaran: Menentukan Rata-rata dan Gaya Hidup Sehat
No. Nama
Aspek Perilaku Yang Dinilai
Keterangan Bekerja
sama
Rasa Ingin Tahu
Disiplin Peduli Lingkungan 1.
2.
3.
4.
5.
Kolom aspek diisi dengan kriteria berikut ini:
1 : Sangat baik 2 : Baik
3 : Cukup 4 : Kurang B.PENGETAHUAN
Pembelajaran: Menentukan Rata-rata dan Gaya Hidup Sehat Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan tepat.
1. Nilai ulangan harian Bahasa Inggris Akmal di kelas 9 semester dua adalah 40, 80, 65, 70, 50, 80, 60, 55, 70,65. Tentukan nilai rata-rata ulangan Bahasa Inggris Akmal!
2. Sebutkan 5 gaya hidup sehat untuk mencegah kematian dini!
3. Sebutkan 5 penyakit yang bisa timbul akibat gaya hidup tidak sehat ….
4. Buah-buahan mengandung vitamain ….
5. Obesitas diakibatkan oleh ….
Amati gambar di bawah ini dengan cermat.
Gambar 1.5 sate langoan.
Sumber: Koleksi pribadi
Setelah kamu mencermati gambar di atas, sekarang buat pertanyaan tentang gambar. Pertanyaan bisa kamu diskusikan bersama teman-temanmu dan tanyakan pada gurumu. Pertanyaan di atas seperti:
1. Apakah bahan dari gambar di atas?
2. ……….……?
3. …….………...?
4. ………...?
5. ……….?
6. ………...……….?
Pas sekali bila kamu menjawab gambar di atas adalah sate, tepatnya sate langoan.
Sate langoan berasal dari Bali yang banyak dijual di pinggir pantai di Bali.
Dijual banyak di pinggir pantai karena sate tersebut terbuat dari ikan langoan (tongkol). Harganya murah, Cuma Rp 1.000 perbiji.
Resep membuat sate langoan
A. Bahan-bahan yang dipergunakan untuk membuat sate langoan ialah:
Bahan
a. Ikan 3 kg.
b. Kelapa muda 3 butir, diparut.
c. Kelapa tua 0,5 butir, diparut untuk dibuat santan.
Bumbu
a. Bawang putih 15 biji.
b. Bawang merah 32 biji.
c. Jahe 1 empang besar.
d. Cabai merah 40 biji.
e. Terasi 30 gram.
f. Garam 1 sendok makan.
g. Limau 1 butir.
h. Gula secukupnya.
i. Minyak goreng.
Cara Pembuatan:
1. 10 biji bawang putih, 12 biji bawang merah dan jahe diiris -iris kemudian ditambahkan dengan 20 biji cabai merah terus ditumbuk.
2. Bawang merah dan bawang putih sisanya dan cabai sebanyak 20 biji diiris- iris, kemudian masing-masing digoreng dengan minyak kelapa.
3. Terasi, garam dan gula diulek sampai lumat.
4. Tambahkan dengan santan yang telah dipersiapkan terlebih dahulu ke dalam campuran gula, terasi dan garam yang telah lumat.
5. Tambahkan dengan cabai segar yang telah dicincang.
6. Tambahkan kelapa muda yang sudah diparut.
7. Semua bahan yang telah disiapkan tadi dan daging ikan yang telah ditumbuk halus dicampur menjadi satu,
8. Tambahkan limau secukupnya.
9. Campuran ini diremas-remas sampai lumat dan selanjutnya disebut adonan.
10. Adonan tersebut kemudian dililitkan pada tusuk sate (yang terbuat dari pelepah daun kelapa).
11. Tusuk sate yang telah dililitkan dengan adonan tersebut dipanggang di atas bara api yang dibuat dari tempurung kelapa sampai matang.
12. Sate languan siap dihidangkan.
Setelah ikan dibakar berarti sudah siap untuk disajikan. Cara menyajikannya adalah: Ambil sebuah piring lalu tatalah sepuluh biji sate tersebut sesuai senimu.
sumber: baliaga.com gambar: indonesia.gunadarma.ac.id
Bahan sate yang sudah dilumatkan (luluh sate) bisa kamu buat bukan sate tetapi dibuat bakso. Luluh sate bisa kamu buat berupa bulat-bulat seperti bakso.
Coba kamu ceritakan kembali:
1. Bahan yang kamu pergunakan untuk membuat sate dan 2. Cara membuat sate tersebut.
Ceritakan kepada keluargamu di rumah tentang bahan-bahan dan cara membuat sate langoan dari ikan laut.
Pas sekali bila kamu menjawab gambar di atas adalah sate, tepatnya sate langoan.
Sate langoan berasal dari Bali yang banyak dijual di pinggir pantai di Bali.
Dijual banyak di pinggir pantai karena sate tersebut terbuat dari ikan langoan (tongkol). Harganya murah, Cuma Rp 1.000 perbiji.
Resep membuat sate langoan
A. Bahan-bahan yang dipergunakan untuk membuat sate langoan ialah:
Bahan
a. Ikan 3 kg.
b. Kelapa muda 3 butir, diparut.
c. Kelapa tua 0,5 butir, diparut untuk dibuat santan.
Bumbu
a. Bawang putih 15 biji.
b. Bawang merah 32 biji.
c. Jahe 1 empang besar.
d. Cabai merah 40 biji.
e. Terasi 30 gram.
f. Garam 1 sendok makan.
g. Limau 1 butir.
h. Gula secukupnya.
i. Minyak goreng.
Cara Pembuatan:
1. 10 biji bawang putih, 12 biji bawang merah dan jahe diiris -iris kemudian ditambahkan dengan 20 biji cabai merah terus ditumbuk.
2. Bawang merah dan bawang putih sisanya dan cabai sebanyak 20 biji diiris- iris, kemudian masing-masing digoreng dengan minyak kelapa.
3. Terasi, garam dan gula diulek sampai lumat.
4. Tambahkan dengan santan yang telah dipersiapkan terlebih dahulu ke dalam campuran gula, terasi dan garam yang telah lumat.
5. Tambahkan dengan cabai segar yang telah dicincang.
6. Tambahkan kelapa muda yang sudah diparut.
7. Semua bahan yang telah disiapkan tadi dan daging ikan yang telah ditumbuk halus dicampur menjadi satu,
8. Tambahkan limau secukupnya.
9. Campuran ini diremas-remas sampai lumat dan selanjutnya disebut adonan.
10. Adonan tersebut kemudian dililitkan pada tusuk sate (yang terbuat dari pelepah daun kelapa).
11. Tusuk sate yang telah dililitkan dengan adonan tersebut dipanggang di atas bara api yang dibuat dari tempurung kelapa sampai matang.
12. Sate languan siap dihidangkan.
Setelah ikan dibakar berarti sudah siap untuk disajikan. Cara menyajikannya adalah: Ambil sebuah piring lalu tatalah sepuluh biji sate tersebut sesuai senimu.
sumber: baliaga.com gambar: indonesia.gunadarma.ac.id
Bahan sate yang sudah dilumatkan (luluh sate) bisa kamu buat bukan sate tetapi dibuat bakso. Luluh sate bisa kamu buat berupa bulat-bulat seperti bakso.
Coba kamu ceritakan kembali:
1. Bahan yang kamu pergunakan untuk membuat sate dan 2. Cara membuat sate tersebut.
Ceritakan kepada keluargamu di rumah tentang bahan-bahan dan cara membuat sate langoan dari ikan laut.
Perhatikan gambar berikut ini dengan secermat mungkin.
Gambar 1.6 Komik.Sumber:
https://www.google.co.id/search?q=komik+tentang+sate&rlz=1C1AVNC_enID62 9ID632&tbm=isch&imgil
Kamu sudah mengamati gambar di atas dengan sungguh-sungguh, sekarang lakukukan kegiatan bertanya boleh pada temanmu atau boleh juga pada gurumu.
1. Gambar di atas menceritakan tentang apa?
2. ………..………..…...?
3. …….………...……?
4. ……….………..…....?
5. ……….……….….?
Gambar di atas tadi adalah gambar komik yang menceritakan tentang matematika.
A. Pengertian Komik
Saat ini, perkembangan media sangat pesat dan telah menjadi inovasi baru dalam dunia pendidikan. Tidak terkecuali bagi perkembangan media grafis.
Komik merupakan salah satu media grafis yang digunakan dalam dunia pendidikan, berfungsi sebagai alat memperjelas materi. Komik juga menciptakan nilai rasa lebih dalam memahami materi, menarik minat dan perhatian siswa, siswa merasa senang, membangkitkan rasa ingin tahu siswa, momotivasi siswa untuk belajar, dan lain-lain. Media kita perlukan juga untuk menciptakan pembelajaran yang efektif dan efisien. Untuk memperoleh nilai efektifitas yang tinggi dari sebuah media pembelajaran terutama media komik tidaklah mudah bagi guru. Guru seyogyanya harus memahami cara dan teknik dalam mengguanakan media terebut. Dalam artikel ini, akan dibahas beberapa hal yang berhubungan dengan komik, juga kaitannya sebagai media pembelajaran di SD.
Perhatikan gambar berikut ini dengan secermat mungkin.
Gambar 1.6 Komik.Sumber:
https://www.google.co.id/search?q=komik+tentang+sate&rlz=1C1AVNC_enID62 9ID632&tbm=isch&imgil
Kamu sudah mengamati gambar di atas dengan sungguh-sungguh, sekarang lakukukan kegiatan bertanya boleh pada temanmu atau boleh juga pada gurumu.
1. Gambar di atas menceritakan tentang apa?
2. ………..………..…...?
3. …….………...……?
4. ……….………..…....?
5. ……….……….….?
Gambar di atas tadi adalah gambar komik yang menceritakan tentang matematika.
A. Pengertian Komik
Saat ini, perkembangan media sangat pesat dan telah menjadi inovasi baru dalam dunia pendidikan. Tidak terkecuali bagi perkembangan media grafis.
Komik merupakan salah satu media grafis yang digunakan dalam dunia pendidikan, berfungsi sebagai alat memperjelas materi. Komik juga menciptakan nilai rasa lebih dalam memahami materi, menarik minat dan perhatian siswa, siswa merasa senang, membangkitkan rasa ingin tahu siswa, momotivasi siswa untuk belajar, dan lain-lain. Media kita perlukan juga untuk menciptakan pembelajaran yang efektif dan efisien. Untuk memperoleh nilai efektifitas yang tinggi dari sebuah media pembelajaran terutama media komik tidaklah mudah bagi guru. Guru seyogyanya harus memahami cara dan teknik dalam mengguanakan media terebut. Dalam artikel ini, akan dibahas beberapa hal yang berhubungan dengan komik, juga kaitannya sebagai media pembelajaran di SD.
B. Langkah Pembuatan Komik
1. Perumusan ide cerita dan pembentukan karakter, merupakan langkah pembuatan rangkaian cerita;
2. Sketching (pembuatan sketsa), yakni menuangkan ide cerita dalam media gambar secara kasar;
3. Inking (penintaan), yaitu penintaan pada goresan pensil sketsa;
4. Coloring (pewarnaan), yakni pemberian warna komik yang dapat dilakukan baik blackand white (hitam dan putih) maupun dengan full color (banyak warna);
5. Lattering, yaitu pembuatan teks pada komik.
Dikutip: Hermawan, Herry, dkk. 2011. Media Pembelajaran Sekolah Dasar. Bandung: UPI Press.
Di atas sudah disinggung tentang pembuatan komik, sekarang coba kamu membuat komik sendiri sesua cara di atas pada buku latihanmu.
Boleh kamu buat tentang kegiatan olahraga misalnya sedang bermain pingpong, senam dan sebagainya. Warnai komik tersebut agar lebih menarik!
Bila kamu sudah bisa membuat komik, sekarang coba kamu ceritakan langkah-langkah membuat komik di depan kelasmu.
Bacalah komik yang bermutu seperti cerita wayang, sejarah dan lain-lain.
Pelajari cara membuat atau menggambar tokoh sesuai karakternya.
A. SIKAP
Format Pengamatan Sikap
Pembelajaran: Membuat Sate Langoan dan Pembuatan Komik
No. Nama
Aspek Perilaku Yang Dinilai
Keterangan Bekerja
sama
Rasa Ingin Tahu
Disiplin Peduli Lingkungan 1.
2. 3. 4. 5.
Kolom aspek diisi dengan kriteria berikut ini:
1 : Sangat baik 2 : Baik
3 : Cukup 4 : Kurang B. PENGETAHUAN
Membuat Sate Langoan dan Pembuatan Komik Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan tepat!
1. Sebutkan 3 bahan untuk membuat sate langoan!
2. Tuliskan 5 bumbu yang dibutuhkan untuk membuat sate langoan!
3. 4 langkah dalam pembuatan sate langoan adalah ….
4. Pengertian komik adalah ….
5. Tuliskan 4 langkah untuk membuat komik!
B. Langkah Pembuatan Komik
1. Perumusan ide cerita dan pembentukan karakter, merupakan langkah pembuatan rangkaian cerita;
2. Sketching (pembuatan sketsa), yakni menuangkan ide cerita dalam media gambar secara kasar;
3. Inking (penintaan), yaitu penintaan pada goresan pensil sketsa;
4. Coloring (pewarnaan), yakni pemberian warna komik yang dapat dilakukan baik blackand white (hitam dan putih) maupun dengan full color (banyak warna);
5. Lattering, yaitu pembuatan teks pada komik.
Dikutip: Hermawan, Herry, dkk. 2011. Media Pembelajaran Sekolah Dasar. Bandung: UPI Press.
Di atas sudah disinggung tentang pembuatan komik, sekarang coba kamu membuat komik sendiri sesua cara di atas pada buku latihanmu.
Boleh kamu buat tentang kegiatan olahraga misalnya sedang bermain pingpong, senam dan sebagainya. Warnai komik tersebut agar lebih menarik!
Bila kamu sudah bisa membuat komik, sekarang coba kamu ceritakan langkah-langkah membuat komik di depan kelasmu.
Bacalah komik yang bermutu seperti cerita wayang, sejarah dan lain-lain.
Pelajari cara membuat atau menggambar tokoh sesuai karakternya.
A. SIKAP
Format Pengamatan Sikap
Pembelajaran: Membuat Sate Langoan dan Pembuatan Komik
No. Nama
Aspek Perilaku Yang Dinilai
Keterangan Bekerja
sama
Rasa Ingin Tahu
Disiplin Peduli Lingkungan 1.
2.
3.
4.
5.
Kolom aspek diisi dengan kriteria berikut ini:
1 : Sangat baik 2 : Baik
3 : Cukup 4 : Kurang B. PENGETAHUAN
Membuat Sate Langoan dan Pembuatan Komik Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan tepat!
1. Sebutkan 3 bahan untuk membuat sate langoan!
2. Tuliskan 5 bumbu yang dibutuhkan untuk membuat sate langoan!
3. 4 langkah dalam pembuatan sate langoan adalah ….
4. Pengertian komik adalah ….
5. Tuliskan 4 langkah untuk membuat komik!
C. KETERAMPILAN
Penilaian Unjuk Kerja Kelas : IX
Kegiatan : Membuat Sate Langoan dan Pembuatan Komik Tema : Potensi Alamku
Sub tema : Keindahan Alamku
Pembelajaran: Membuat Sate Langoan dan Pembuatan Komik
No. Nama
Aspek Penilaian Membuat Sate
Rata-rata Nilai Keuletan Cara Kerja Hasil
Ada Tidak Ada Tidak Ada Tidak 1.
2.
3.
4.
5.
Ayo Cermati
Coba kamu amati gambar di bawa ini agar kamu bisa menebaknya!
Gambar 1.7 Tentara Indonesia.
Sumber: https://kolektorsejarah.wordpress.com/2012/03/21/foto-foto-jaman-perang-kemerdekaan- indonesia/
Setelah kamu mengamati gambar di atas, mungkin ada yang ingin kamu tanyakan. Silakan buat pertnyaan seperti berikut:
1. Apa nama gambar di atas?
2. ……….………?
3. …….………....………?
4. ………....….?
5. ………....……….?
Ayo Menanya
C. KETERAMPILAN
Penilaian Unjuk Kerja Kelas : IX
Kegiatan : Membuat Sate Langoan dan Pembuatan Komik Tema : Potensi Alamku
Sub tema : Keindahan Alamku
Pembelajaran: Membuat Sate Langoan dan Pembuatan Komik
No. Nama
Aspek Penilaian Membuat Sate
Rata-rata Nilai Keuletan Cara Kerja Hasil
Ada Tidak Ada Tidak Ada Tidak 1.
2.
3.
4.
5.
Ayo Cermati
Coba kamu amati gambar di bawa ini agar kamu bisa menebaknya!
Gambar 1.7 Tentara Indonesia.
Sumber: https://kolektorsejarah.wordpress.com/2012/03/21/foto-foto-jaman-perang-kemerdekaan- indonesia/
Setelah kamu mengamati gambar di atas, mungkin ada yang ingin kamu tanyakan. Silakan buat pertnyaan seperti berikut:
1. Apa nama gambar di atas?
2. ……….………?
3. …….………....………?
4. ………....….?
5. ………....……….?
Ayo Menanya
Gambar di atas yakni gambar tentara kita pada zaman penjajahan militer Jepang.
“Perlawanan Rakyat Terhadap Pendudukan Jepang di Indonesia”.
Propaganda Jepang untuk menciptakan kemakmuran bersama diantara bangsa bangsa Asia, jauh dari kenyataan. Jepang justru secara terang- terangan menindas bangsa Indonesia dengan kejam. Tata kehidupan rakyat kejungkirbalikkan. Norma norma yang berlaku dimasyarakat diinjak injak.
Akibatnya, dibeberapa tempat kemudian muncul perlawanan terhadap pendudukan militer Jepang.
Perjuangan para pemimpin bangsa dalam melawan pendudukan Jepang dan memperjuangkan kemerdekaan dilakukan dengan strategi kooperasi, gerakan dibawah tanah (illegal), dan perlawanan bersenjata.
A. Perlawanan dengan Strategi Kooperasi
Perlawanan dengan strategi kooperasi (bekerjasama) muncul karena Jepang melarang berdirinya semua organisasi pergerakan nasional.
Pemerintah pendudukan Jepang mengeluarkan kebijakan yang hanya mengakui organisasi organisasi bentuknya yang ditujukan bagi kemenangan Perang Asia Pasifik. Tokoh tokoh pejuang nasionalis kemudian memanfaatkan semua organisasi bentukan Jepang itu dengan cara menggembleng kaum muda agar terus berusaha mewujudkan kemerdekaan Indonesia. Selain itu, mereka berhasil merumuskan rancangan UUD dan Dasar Negara yang akan diperlukan apabila negara telah merdeka.
Adapun bentuk perjuangan bangsa Indonesia dengan strategi kooperasi dilakukan melalui organisasi organisasi sebagai berikut.
1. Putera (Pusat Tenaga Rakyat).
2. Jawa Hokokai (Himpunan Kebaktian Jawa).
3. Majelis Islam A’la Indonesia (MIAI) dan Masyumi.
4. Cuo Sangi In (Badan Pertimbangan Pusat).
5. BPUPKI dan PPKI.
1. Pusat Tenaga Rakyat atau Putera.
Putera adalah organisasi yang dibentuk
pemerintah Jepang di Indonesia pada 16 April 1943 dan dipimpin oleh Empat Serangkai, yaitu Ir.Soekarno, Mohamad Hatta, Ki Hajar Dewantoro dan K.H Mas Mansyur.
Tujuan Putera adalah untuk membujuk kaum Nasionalis dan intelektual untuk mengabdikan pikiran dan tenaganya untuk kepentingan perang melawan Sekutu dan diharapkan dengan adanya pemimpin orang Indonesia, maka rakyat akan mendukung penuh kegiatan ini. Dalam tempo singkat Putera dapat berkembang sampai ke daerah dengan anggotanya adalah kumpulan organisasi profesi seperti, Persatuan Guru Indonesia, perkumpulan pegawai pos, radio dan telegraf, perkumpulan Istri Indonesia, Barisan Banteng dan Badan Perantara Pelajar Indonesia serta Ikatan Sport Indonesia.
Karena Putera tidak menguntungkan Jepang, Putera hanya bertahan selama setahun, lalu dibubarkan dan diganti dengan Jawa Hokokai.
2. Jawa Hokokai.
Himpunan Kebaktian Rakjat Djawa (Jawa Hokokai) merupakan perkumpulan yang dibentuk oleh Jepang pada 1 Maret 1944 sebagai pengganti Putera. Jawa Hokokai merupakan organisasi resmi pemerintah dan berada langsung di bawah pengawasan pejabat Jepang. Pemimpin tertinggi perkumpulan ini adalah Gunseikan dan Ir. Soekarno menjadi penasihat utamanya.
Jawa Hokokai dibentuk sebagai organisasi pusat yang merupakan kumpulan dari Hokokai (Hokokai, secara literal Himpunan Pengabdi Masyarakat) atau jenis pekerjaan (profesi), antara lain Himpunan Kebaktian Dokter (Izi Hokokai, modern: Ishi Hokokai), Himpunan Kebaktian Pendidik (Kyoiku Hokokai), Organisasi Wanita (Fujinkai) dan Pusat Budaya (Keimin Bunko Syidosyo).
Perkumpulan ini adalah pelaksana pengerahan atau mobilisasi (penggerakan) barang yang berguna untuk kepentingan perang.
Keanggotaan Jawa Hokokai adalah para pemuda yang berusia minimal 14 tahun.
