第五章 結論與建議
第二節 建議
從上三位研究參與者得知，宗教療癒不單是為了生理的疾病治療，還包含著 靈性的療癒，更追求整體的和諧。透過念佛生活化，轉化為信仰的生活，協助人 們獲得內心宇宙的平衡與個人生命的安頓。相較於健康的人掌握圓滿自在的人生 是留給有準備的人；即便是安寧療護的臨床病人抑或是臨終者，持名念佛的療癒 法，有助於身心靈的安頓與跨越生死交關的超越本能，以因應再生的力量。
在此生的有限生命裡，以靈性的宗教修持（正念正知）來轉化因煩惱及有漏 的身心反應，讓覺知帶領我們善巧、安然地，應對生活的種種挑戰。因此提出三 點建議如下：
一、當疾病來臨時，如若科學醫療在短時間內無法療治其病症，或找不出病源問 題，不妨選擇法療，提起一句佛號，讓身心專注於當下，即能盪除所有身心 問題，容易找到疾病療癒的下手處，它自然會整合內在身心靈以獲得平衡，
身心久而久之自然會安頓下來，疾病就能得到轉化。
二、於隨時隨地，憶念安住於佛號上，讓心往內收攝，以因應妄想塵心的虛無世 界，所引發的心識變化，制止心疲於奔波，不斷地追逐外在，終究為境所困，
持名念佛的安心法門，足以讓心得到蛻變，進而對外在事物，心中自有不同 的理解與處世之道。
三、藉由單純專一的持名念佛修行方式，來自我陶養、開啟、提升靈性品質，於 生活之中，隨時隨地都能與佛同行，讓靈性連結融合佛、菩薩的存在而療癒、
重組，靈性跳脫有限格局，悟入無限深廣的時空，超越生死的永恆生命。
除此之外，更冀望持名念佛法門，可以受益更多人。無論是佛教界，非淨土 行者、淨土法門深信行者，透過持名念佛之法，讓修持者與靈性的感通，來領悟 自然的宇宙法則，靈性的超越、再生，以此次研究參與者實證身心靈療癒的經驗，
其道次第可作為自我修行歷程的參考。
不僅如此，在醫療場域裡，降低醫療資源的耗損，以佛教持名念佛的方
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法，顯見宗教療癒之效益，作為安頓身心靈、自我療癒的選擇，將心念轉移到 正念的修持，以解套生存的困境。持名念佛之法，是上至十方諸佛，下至法滅 盡之前所有大眾，唯一修持廣、易成就的超脫之法，可以作為佛教推廣生命、
生死教育的參考，期望研擬、設計符合現今社會大眾可施行的方法，以作為生 活的指南。
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