BAB
harga diri. Karena keamanan keadaan ini, kita bisa membiarkan diri kita menjadi lembut, lembut, dan alami. Ada kegembiraan, dan kita merasa "selaras" dan rileks. Ada perasaan bahwa tidak apa-apa hanya menjadi diri kita sendiri.
Semuanya Sempurna Apa Adanya
Dalam penerimaan, ada perasaan bahwa tidak ada yang perlu diubah. Semuanya sempurna dan indah apa adanya. Dunia harus dinikmati. Ada kasih sayang untuk orang lain dan untuk semua makhluk hidup. Dalam keadaan ini kita secara otomatis mengasuh dan mendukung orang lain tanpa rasa pengorbanan.
Karena keamanan batin dan perasaan berkelimpahan, ada kemurahan hati dan kemudahan memberi, tanpa harapan untuk kembali atau menyimpan catatan, seperti, "Inilah yang saya lakukan untuk Anda." Ketika kita berada dalam keadaan penerimaan, kita mencintai teman-teman kita alih-alih menjadi kritis, dan kita bersedia untuk mencintai mereka terlepas dari keterbatasan mereka, yang dengan sukarela kita abaikan.
Cara orang menampakkan diri kepada kita dari ruang ini adalah bahwa setiap orang sebenarnya melakukan yang terbaik yang mereka bisa dengan apa yang mereka miliki saat ini. Kami melihat bahwa semua kehidupan berkembang menuju kesempurnaannya, dan kami selaras dengan hukum alam semesta dan kesadaran.
Dalam keadaan ini kita benar-benar mulai memahami cinta.
Pada tingkat penerimaan, cinta dialami sebagai kondisi stabil, kondisi hubungan yang permanen. Sumber cinta terlihat ada di dalam diri kita sendiri, berasal dari sifat kita sendiri dan menjangkau orang lain. Sebaliknya, dalam keadaan keinginan, kita berbicara tentang "jatuh cinta", karena sumber kebahagiaan dan cinta dianggap berada di luar diri kita. Ketika kita berada di tingkat keinginan energi yang lebih rendah, kita sedang mencari untuk dicintai. Sepertinya itu adalah sesuatu yang kita
"dapatkan". Namun, pada tingkat penerimaan, cinta kasih kita memancar secara alami dari esensi keberadaan kita, karena banyak penghambat kesadarannya telah diserahkan.
Kami menemukan bahwa cinta kasih ini adalah sifat batin kami dan muncul secara spontan dan otomatis ketika penghambat dihilangkan. Inilah yang dimaksud oleh guru-guru hebat dengan esensi batin sejati kita, Jati Diri kita. Ini adalah tujuan Jati Diri kita untuk melampaui ego, gabungan dari semua perasaan, program, dan pikiran negatif kita, sehingga kita dapat mengalami sifat esensial batin.
Ada banyak jalan yang membawa kita ke tataran penerimaan, dan inilah pintu gerbang yang pada akhirnya membawa kita ke tataran tertinggi berikutnya, yang digambarkan sebagai tingkat kesadaran cinta dan kedamaian. Bagi banyak orang yang telah menyerah selama beberapa waktu, tujuan akhir ini secara bertahap menggantikan semua yang lain. Untuk tinggal dalam keadaan cinta tanpa syarat dan kedamaian yang tak tergoyahkan menjadi tujuan batin, lebih penting daripada pencapaian lainnya.
Penerimaan Diri dan Orang Lain
Pada tingkat penerimaan, karena perubahan besar dalam cara kita memandang orang lain, kita sekarang menjadi sadar akan kepolosan batin di balik pergulatan panik yang didorong oleh rasa takut yang telah mengaburkannya dalam diri kita sendiri dan pada tetangga, teman, dan keluarga kita. Guru- guru hebat telah mengatakan bahwa kenegatifan yang kita lihat dalam diri seseorang atau dalam masyarakat sebenarnya disebabkan oleh kebutaan, ketidaktahuan, dan ketidaksadaran.
Kepolosan batin ini, begitu hal itu dirasakan pada orang lain, juga dirasakan dalam diri kita sendiri. Semua yang kami lakukan dilakukan karena kami tidak tahu yang lebih baik pada saat itu.
Jika kami tahu cara yang lebih baik pada saat itu, kami akan melakukannya dengan cara itu. “Saat itu sepertinya itu ide yang bagus,” kata kami. Kita melihat kebutaan yang sama terjadi pada orang lain, dan kita dapat melihat melewati cacat karakter mereka dan melihat anak yang tidak bersalah di dalamnya.
Begitu kita melihat kepolosan kita, ada identifikasi dengan orang lain dan hilangnya perasaan sendirian dan stres. Kita dapat melihat kepolosan bahkan di balik perilaku yang paling gegabah dan tampaknya mengerikan. Kami melihat ke dalam diri seseorang dan melihat hewan ketakutan yang tidak tahu apa- apa. Kita sadar kalau terpojok pasti akan menyerang dan menggigit kita. Ia hanya tidak menyadari bahwa niat kita adalah damai, dan karenanya gagal dengan liar.
Dalam keadaan menerima, adalah mungkin untuk memaafkan masa lalu kita sendiri, serta masa lalu orang lain, dan untuk
menyembuhkan kebencian masa lalu. Mungkin juga untuk melihat hadiah tersembunyi di peristiwa masa lalu yang selama ini kami benci — termasuk kemungkinan signifikansi karma mereka. Dari tingkat ini, dimungkinkan untuk membuat konteks yang berbeda untuk melihat masa lalu dan dengan demikian menyembuhkannya. Dengan penyelesaian akhir pada tingkat penerimaan, kita merasa aman tentang masa depan dan dapat melanjutkan ke tingkat cinta dan kedamaian. Nalar dan logika menjadi alat untuk pemenuhan potensi itu.
Karakteristik lain dari tingkat penerimaan adalah bahwa kita tidak lagi mementingkan penilaian moralistik, dengan "baik"
dan "buruk". Menjadi jelas apa yang berhasil dan apa yang tidak berhasil. Mudah untuk melihat apa yang merusak dan apa yang optimal, tanpa menilai apa pun sebagai "jahat". Ada penghapusan rasa bersalah, yang menyertai semua penilaian terhadap orang lain dan diri kita sendiri. Kita kemudian melihat arti dari pernyataan, "Jangan menghakimi, jangan sampai kamu dihakimi."
Dalam penerimaan, kita telah melepaskan penjual-kesalahan batin yang menemukan kesalahan bahkan dengan dorongan manusia yang paling dasar. Kita dapat menikmati fisik kita tanpa keengganan moralistik atau kepuasan diri yang kompulsif. Kami menerima bahwa orang lain telah mencapai pemahaman mereka tentang kehidupan dan pandangan etis mereka dengan cara yang masuk akal bagi mereka, bahkan jika kepercayaan dan perilaku mereka sangat berbeda dari kami.
Ketika kita melihat kepolosan pada setiap orang, kita benar- benar dapat memenuhi “mencintai sesama kita seperti diri kita sendiri,” dan, dengan demikian, melepaskan telah memungkinkan kita untuk mencapai tujuan yang luhur bahkan tanpa upaya sadar untuk melakukannya.
Tingkat penerimaan ditandai dengan sikap tidak mementingkan diri sendiri dan pelayanan. Ini hasil dari penyerahan perasaan negatif yang menciptakan diri kecil, yang menghilangkan identifikasi kita dengannya. Sebaliknya, harmoni dan kedamaian batin dialami sebagai sifat dari Diri kita yang lebih besar. Karena program-program negatif telah dilepaskan, muncullah kreativitas, inspirasi, dan intuisi yang lebih besar.
Ada kepastian bahwa kebutuhan pribadi kita akan terpenuhi;
Oleh karena itu, terjadi pergeseran hubungan sehingga fokusnya adalah pada kesejahteraan dan kebahagiaan sesama. Hal ini dipermudah dengan fakta bahwa pada level ini sudah tidak ada lagi kebutuhan berupa ketergantungan pada orang lain, karena tidak ada yang kita rasakan kita rasakan.
perlu "mendapatkan" dari mereka. Dalam hubungan penerimaan yang penuh kasih, ketidaksempurnaan kecil tidak lagi dianggap penting dan diabaikan.
Dalam penerimaan, ada penurunan keasyikan dengan
"perbuatan," fokus yang berkembang pada kualitas keberadaan itu sendiri, dan kesempurnaan kapasitas batin kita sendiri untuk kepedulian dan kasih sayang. Meskipun perasaan negatif mungkin masih muncul, hal itu semakin jarang dan ditangani dengan lebih mudah. Secara umum, sekarang berfungsi mudah, dan aktivitas sehari-hari menjadi hampir tidak terlihat karena kesederhanaan mereka.
Tanggung jawab pribadi
Ciri khas dari keadaan ini adalah mengambil tanggung jawab atas kesadaran kita sendiri. Ketertarikan pada meditasi dan berbagai metode kontemplasi batin adalah hal biasa. Masalah spiritual dan etika menjadi penting. Kita mungkin, misalnya, menghadiri retret religius jika kita religius, atau kita mungkin terlibat dalam upaya spiritual atau kemanusiaan jika kita berorientasi pada bidang-bidang itu.
Dunia dipandang harmonis, dan setiap perubahan dari penampilan itu disadari sebagai proyeksi konflik batin kita sendiri. Pada level ini, ada kesadaran bahwa semua perasaan negatif adalah masalah kita sendiri, dan tidak ada lagi mencari penyelesaian di luar diri kita sendiri.
Ada keseriusan terkait dengan tumbuhnya kesadaran dan kesadaran diri kita sendiri , dan fokus pada mengasah kualitas kesadaran itu sendiri. Pada tingkat ini, kita mungkin mulai mengembangkan minat pada filsafat, penelitian ilmiah, dan spiritual klasik yang mengeksplorasi potensi tertinggi dari pikiran dan jiwa manusia. Yang menjadi semakin penting adalah menjadi apa kita, bukan apa yang kita miliki atau lakukan. Pada level ini, kami mengambil tantangan untuk memenuhi potensi batin terbesar kami dan memelihara potensi dan impian orang lain.
Jika otot diuji dalam keadaan ini, kami menguji kuat; kita relatif kebal terhadap pengaruh negatif, seperti melemahnya getaran lampu neon, kain sintetis, atau pemanis buatan. Ada komitmen yang kuat untuk kesehatan dan kebugaran, dan memperbaiki diri di semua tingkatan. Masalah kesehatan sering dianggap sebagai masalah di tingkat psikologis, emosional, atau mental, dan sumber daya dicari dan ditemukan yang membantu
menyelesaikan masalah di semua tingkat tersebut. Kekuatan penyembuhan diri sekarang tersedia.
Dalam penerimaan, kita bebas berada di masa sekarang. Begitu kita telah menerima sifat sejati kita sendiri dan cara alam semesta seperti yang tercermin di dunia kita, tidak ada lagi penyesalan tentang masa lalu, juga tidak ada rasa takut akan masa depan. Rasa takut akan masa depan tidak ada lagi ketika masa lalu telah disembuhkan. Ini karena dalam keadaan kesadaran berorientasi ego yang biasa , ego cenderung memproyeksikan masa lalu ke masa depan, dan masa lalu yang dipandang negatif menjadi menakutkan ketika diproyeksikan pada masa depan imajiner. Pelepasan energi rendah dari rasa bersalah, ketakutan, kemarahan, dan kesombongan telah meringankan beban masa lalu dan membersihkan awan masa depan. Kami menghadapi hari ini dengan optimisme dan bersyukur masih hidup. Kami melihat bahwa kemarin telah berlalu, hari esok belum datang, dan yang kami miliki hanya hari ini. Ringkasnya, tingkat penerimaan kesadaran adalah tingkat yang kita semua rindukan untuk dicapai, karena memungkinkan kita untuk menemukan kebebasan dari sebagian besar masalah hidup dan untuk mengalami kepuasan dan kebahagiaan.