زا ﺪﻌﺑ نﺎﻳﻮﺠﺸﻧاد ﻚﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ﺮﺑ يﺪﻨﻗ لﻮﻠﺤﻣ ﺎﺑ ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ فﺮﺼﻣ ﺮﺛا ﻪﺴﻳﺎﻘﻣ
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻲﺑ يزاﻮﻫ
نﺎﮔﺪﻨﺴﻳﻮﻧ :
ﺮﺒﺠﻧر ﻪﻤﺠﻧ نﺎﻴﻗدﺎﺻ ﺎﺿرﺪﻤﺤﻣ ،1
ﺶﻜﺘﻤﺣز يﺪﻬﻣﺪﻤﺤﻣ،2
هدﺎﺳ ﺎﺿرﺪﻤﺤﻣ،3 4
1 . لﻮﺌﺴﻣ هﺪﻨﺴﻳﻮﻧ :
ﻲﻣﻼﺳا دازآ هﺎﮕﺸﻧاد ،ﻲﺷزرو يژﻮﻟﻮﻳﺰﻴﻓ ﺪﺷرا ﻲﺳﺎﻨﺷرﺎﻛ ﻪﺘﺧﻮﻣآ ﺶﻧاد مﺮﻬﺟ
سﺎﻤﺗ ﻦﻔﻠﺗ : 09339716374 E-mail:[email protected]
2 . رﺎﻳدﺎﺘﺳا دﺰﻳ هﺎﮕﺸﻧاد
3 .
،ﻲﺷزرو ﺖﻳﺮﻳﺪﻣ ﺪﺷرا سﺎﻨﺷرﺎﻛ نﺎﻣﺮﻛ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ مﻮﻠﻋ هﺎﮕﺸﻧاد
4 . ﻲﺷزرو يژﻮﻟﻮﻳﺰﻴﻓ ﺪﺷرا ﻲﺳﺎﻨﺷرﺎﻛ
، ﮕﺸﻧاد زاﺮﻴﺷ هﺎ
ﺖﺷاﺪﻬﺑ عﻮﻠﻃ
ﻲﺸﻫوﮋﭘ ﻲﻤﻠﻋ ﻪﻣﺎﻨﻫﺎﻣ ود دﺰﻳ ﺖﺷاﺪﻬﺑ هﺪﻜﺸﻧاد ﻢﻫدﺰﻧﺎﭘ لﺎﺳ
هرﺎﻤﺷ : مود
ﺮﻴﺗ و دادﺮﺧ 1395
ﻞﺴﻠﺴﻣ هرﺎﻤﺷ 56 :
لﻮﺻو ﺦﻳرﺎﺗ :
18 / 12 / 1392
شﺮﻳﺬﭘ ﺦﻳرﺎﺗ :
5 / 3 / 1393
هﺪﻴﻜﭼ
ﻪﻣﺪﻘﻣ ﻪﻳﺎﭘ ﺐﺳﺎﻨﻣ ﻪﻳﺬﻐﺗ: و
ﺪﻫد ﻲﻣ ﻞﻴﻜﺸﺗ ار ﻲﻧﺎﻤﺴﺟ دﺮﻜﻠﻤﻋ سﺎﺳا .
رد ﻲﺷزرو عﻮﻨﺘﻣ يﺎﻫ ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ هزوﺮﻣا
زا ﻒﻠﺘﺨﻣ ﺮﻳدﺎﻘﻣ ﺎﺑ نارﺎﻜﺷزرو و دراد دﻮﺟو رازﺎﺑ هدﺎﻔﺘﺳا ﻲﺷزرو دﺮﻜﻠﻤﻋ دﻮﺒﻬﺑ ﺖﻬﺟ رد ﺎﻬﻧآ
ﺪﻨﻨﻛ ﻲﻣ . ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﻼﻋ درﻮﻣ عﻮﺿﻮﻣ ﻪﺸﻴﻤﻫ ﻲﺷزرو يﺎﻫ هدﻮﺑ ﻲﻧﺎﻧاﻮﺟ ﻪﻗ
ﻲﻣ ﻲﺻﺎﺧ ﺖﻴﻤﻫا شزرو ﻪﺒﻬﻛ ﺪﻧا .ﺪﻨﻫد
ﻪﺘﺷر ﺮﺴﭘ نﺎﻳﻮﺠﺸﻧاد ﻲﻧﻮﺧ ﻚﻴﺘﻛﻻ ﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ﺮﺑ يﺪﻨﻗ لﻮﻠﺤﻣ ﺎﺑ ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ فﺮﺼﻣ ﺮﺛا ﻲﺳرﺮﺑ نآ فﺪﻫ دﻮﺑ دﺰﻳ هﺎﮕﺸﻧاد ﻲﻧﺪﺑ ﺖﻴﺑﺮﺗ .
ﻲﺳرﺮﺑ شور و دﻮﺑ هﺪﺷ ﻲﺣاﺮﻃ ﻲﺑﺮﺠﺗ ﻪﻤﻴﻧ عﻮﻧ زا ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا:
رﻮﻈﻨﻣ ﻦﻳﺪﺑ 10
ﻪﺘﺷر ﺮﺴﭘ نﺎﻳﻮﺠﺸﻧاد زا ﺮﻔﻧ
دﺰﻳ هﺎﮕﺸﻧاد ﻲﻧﺪﺑ ﺖﻴﺑﺮﺗ )
ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ ﻦﺳ 7 / 0 + 35 / 19 ﺪﻗ ،لﺎﺳ 13 / 3 + 25 / 171 ﻲﺘﻧﺎﺳ ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ ،ﺮﺘﻣ نزو
±7 1 / 63
مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ ( ﺪﻧﺪﺷ بﺎﺨﺘﻧا ﻪﻧﺎﺒﻠﻃواد ترﻮﺻ ﻪﺑ .
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻲﺑ يزاﻮﻫ نﻮﻣزآ ﻞﻣﺎﺷ ﺎﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻲﻣRAST
ﻪﻛ ﺪﺷﺎﺑ
ﻲﻧﺎﻣز ﻪﻠﺻﺎﻓ ﺎﺑ و ﻪﻌﻓد ﻪﺳ ار نﻮﻣزآ ،ﺎﻫ ﻪﻧﻮﻤﻧ 48
ﺪﻧداد مﺎﺠﻧا ﺮﮕﻳﺪﻜﻳ زا ﺖﻋﺎﺳ .
هوﺮﮔ ﻦﻳا 10 هﺮﻔﻧ ترﻮﺻ ﻪﺑ
رﻮﻛ ﻪﻳﻮﺳود ،
40 ياﺮﺟا زا ﻞﺒﻗ ﻪﻘﻴﻗد ﻲﺑ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ
يزاﻮﻫ ﻚﻴﻧﻮﺗوﺰﻳا ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ )
ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد ( هدﺎﺳ يﺪﻨﻗ لﻮﻠﺤﻣ ،
ﺪﺷ هداد ﺎﻤﻧوراد ﺎﻳ و .
اﺮﺟا زا ﺪﻌﺑ و ﻞﺒﻗ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ي
ﻲﺑ يزاﻮﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ زا ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ ﻲﻧﻮﺧ ﺔﻧﻮﻤﻧ ﺎﻫ
. رﻮﻈﻨﻣ ﻪﺑ
هداد ﻞﻴﻠﺤﺗ و ﻪﻳﺰﺠﺗ نﻮﻣزآ زا ﺎﻫ
ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﻞﻘﺘﺴﻣ t .
ﻪﺘﻓﺎﻳ ﺎﻫ د نﺎﺸﻧ ﺞﻳﺎﺘﻧ : ا
ﺶﻫﺎﻛ ﺚﻋﺎﺑ هدﺎﺳ يﺪﻨﻗ لﻮﻠﺤﻣ و ﺎﻤﻧوراد ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ فﺮﺼﻣ ﻪﻛ د
ﻲﻨﻌﻣ راد ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻚﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ناﺰﻴﻣ رد ي ﺖﺳا هﺪﺷ ﺎﻫ
.
ﻪﺠﻴﺘﻧ يﺮﻴﮔ ﺮﻈﻧ ﻪﺑ ،ﻲﻠﻛ رﻮﻃ ﻪﺑ: ﻲﻣ
ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد ﻲﺷزرو ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ فﺮﺼﻣ ﺪﺳر ﻲﻣ
نﻮﺧ ﻚﻴﺘﻛﻻ ﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ﺪﻧاﻮﺗ
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻦﻴﺣ رد ار ﻲﺑ يﺎﻫ
يزاﻮﻫ دﻮﺷ ﺮﺠﻨﻣ دﺮﻜﻠﻤﻋ دﻮﺒﻬﺑ ﻪﺑ ﻻﺎﻤﺘﺣا و ﺪﻫد ﺶﻫﺎﻛ .
هژاو يﺪﻴﻠﻛ يﺎﻫ ﻲﺑ ناﻮﺗ ،ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ:
،يزاﻮﻫ ﺢﻄﺳ ﺪﻴﺳا نﻮﻣزآ ،ﻚﻴﺘﻛﻻ RAST
ﻪﻣﺪﻘﻣ يدﺪﻌﺘﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﺪﻨﻨﻛ ﻞﺘﺨﻣ ار ﻲﺷزرو دﺮﻜﻠﻤﻋ ﺪﻨﻧاﻮﺗ ﻲﻣ
. ود
رد سردوز ﻲﮕﺘﺴﺧ زوﺮﺑ ﻪﺑ ﺮﺠﻨﻣ ﻪﻛ ﻲﻠﺻا ﻞﻣﺎﻋ ﺖﻴﻟﺎﻌﻔﻨﻴﺣ ﻲﻣ ﻲﻧﺎﻤﺴﺟ يﺎﻫ
دﻮﺷ ﻳ ،
نداد ﺖﺳد زا عوﺮﺷ ﻲﻜ
ﺮﻳﺎﺧذ ﻪﻴﻠﺨﺗ يﺮﮕﻳدو ندﺮﻛ قﺮﻋ ﻪﺠﻴﺘﻧ رد نﺪﺑ تﺎﻌﻳﺎﻣ
نﺪﺑ تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ ﺖﺳا
)
،2 .(١
،ﺎﻤﺳﻼﭘ ﻢﺠﺣ ﺶﻫﺎﻛ ﺮﺑ هوﻼﻋ ﺪﻳﺪﺷ ﻖﻳﺮﻌﺗ نداد ﺖﺳد زا ﺚﻋﺎﺑ
ﺑ ﺎﻫ ﺖﻴﻟوﺮﺘﻜﻟا ﻪ
ﻢﻴﺴﻠﻛ،ﻢﻴﺳﺎﺘﭘو دﺎﻳز راﺪﻘﻣ ﻪﺑ ﺮﻠﻛ و ﻢﻳﺪﺳ هﮋﻳو
ﻲﻣ يﺮﺘﻤﻛ راﺪﻘﻣ ﻪﺑ ﻢﻳﺰﻴﻨﻣو دﻮﺷ
. رﺎﺸﻓ ﻢﻴﻈﻨﺗرد ﺎﻫ ﺖﻴﻟوﺮﺘﻜﻟا
ﺐﺼﻋ دﺮﻜﻠﻤﻋ و يﺰﻤﺳا ﻪﻠﻀﻋ و
) ﻢﻳﺪﺳ ( يﺪﻴﺳا لدﺎﻌﺗ رد ، -
نﻮﺧ يزﺎﺑ )
ﺮﻠﻛ ( ﺼﻋ دﺮﻜﻠﻤﻋ رد ، ﻪﻠﻀﻋ و ﺐ
) ﻢﻴﺳﺎﺘﭘ ( ردو
ﺎﺒﻘﻧا ض ﻧﻼﻀﻋ ﻲ ) ﻢﻴﺴﻠﻛ ( ﺪﻧراد ﺶﻘﻧ )
3 .(
ﻊﺑﺎﻨﻣ زا ﺮﮕﻳد ﻲﻜﻳ رد
ﻪﻛ عﻮﺿﻮﻣ ﻦﻳا ﻲﻤﻠﻋ
،ﺎﻤﺳﻼﭘ ﻢﺠﺣ ﺶﻫﺎﻛ ﺎﺑ لﻮﺒﻠﮔ ﻢﺠﺣ
يﺎﻫ
ﺪﻧﻮﺸﻴﻣ هﺪﻴﻛوﺮﭼ و ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻞﻴﻠﻘﺗ ﺰﻣﺮﻗ و ،
نﮋﻴﺴﻛا ﺖﻴﻠﺑﺎﻗ اﺬﻟ ﻲﻧﺎﺳر
ﻲﻣ ﺶﻫﺎﻛ ﻲﮕﺘﺴﺧ ﻪﺑ ﺮﺗدوز رﺎﻜﺷزرو دﺮﻓ و ﺪﺑﺎﻳ
ﻲﻣ ﺪﺳر ﺮﻛذ ،
ﺖﺳا هﺪﻳدﺮﮔ )
4 .(
ﻲﻣ نﺎﺸﻧ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﻪﺠﻴﺘﻧ
ﻂﺳﻮﺘﻣ ﺎﺗ كﺪﻧا راﺪﻘﻣ ندوﺰﻓا ﻪﻛ ﺪﻫد
ﺮﻴﺧﺄﺗ ﻪﺑ ار هﺪﻌﻣ ﻪﻴﻠﺨﺗ ،ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﻚﻳ ﻪﺑ تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ
دﻮﺒﻬﺑ ار بﺬﺟ ،ﻲﻟﻮﻤﻌﻣ بآ ﺎﺑ ﻪﺴﻳﺎﻘﻣ رد و دزاﺪﻧا ﻲﻤﻧ
ﻲﻣ ﺪﺸﺨﺑ . ﺖﻔﺟ ﻪﻛ ﺖﺳا ﻪﺘﻜﻧ ﻦﻳا رد ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻦﻳا ﻲﻤﻠﻋ ﻪﻴﺟﻮﺗ
ﺰﻛﻮﻠﮔ لﺎﻘﺘﻧا نﺪﺷ -
ﺮﻋ رد ﻢﻳﺪﺳ
ﻊﻳﺮﺳ رﺎﻴﺴﺑ هدور ءﺎﺸﻏ ض
ﻦﻳا يﺰﻤﺳا ﻞﻤﻋ ﻞﻴﻟد ﻪﺑ ار نآ بﺬﺟزﺎﺑ ،بﺬﺟ زا ﺲﭘ و ﺖﺳا
ﻲﻣ ﻚﻳﺮﺤﺗ لﻮﻠﺤﻣ داﻮﻣ ﺪﻨﻛ
) 5 .(
لﻮﻠﺤﻣ
ياﺮﺑ ﺎﻣﻮﻤﻋ ،نارﺎﻜﺷزرو ياﺮﺑ دﺪﺠﻣ يﺮﻴﮕﺑآ يﺎﻫ
ﺰﻴﻧ و ﻖﻳﺮﻌﺗ ﻪﻠﻴﺳو ﻪﺑ ﻪﺘﻓر ﺖﺳد زا ﻲﻧﺪﻌﻣ داﻮﻣ و ﻊﻳﺎﻣ ﻲﻨﻳﺰﮕﻳﺎﺟ ارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ ﻞﻜﺷ ﻪﺑ يژﺮﻧا زا يدوﺪﺤﻣ ناﺰﻴﻣ ناﺮﺒﺟ
ﻪﺘﺧﺎﺳ ت
ﻲﻧﻻﻮﻃ
تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ و ﺖﻴﻟوﺮﺘﻜﻟا ﻊﻳﺎﻣ يﺮﺘﺸﻴﺑ راﺪﻘﻣ ،ﺪﻨﺘﺴﻫ ﺮﺗ
ﺖﺳا مزﻻ ﻪﺘﻓر ﺖﺳد زا داﻮﻣ ﻲﻨﻳﺰﮕﻳﺎﺟ ياﺮﺑ .
ﻲﻠﻛ ﻞﻤﻌﻟا رﻮﺘﺳد
لﻮﻠﺤﻣ ﺐﻴﻛﺮﺗ درﻮﻣ رد ﻪﻨﻴﻣز رد ﻲﺗﺎﻌﻟﺎﻄﻣ زا دﺪﺠﻣ يﺮﻴﮕﺑآ يﺎﻫ
هدور بﺬﺟ ،هﺪﻌﻣ ﻪﻴﻠﺨﺗ ﻢﻴﻈﻨﺗ ﻞﻣاﻮﻋ ،يا
،ﻊﻳﺎﻣ لدﺎﻌﺗ هﺪﻨﻨﻛ
ﻲﻣ ﺖﺳد ﻪﺑ دﺮﻜﻠﻤﻋ عﻮﻧ و ﻲﮕﺘﺴﺧ ﺪﻳآ
) 6 .(
رد ﻲﻳﻮﺟ ﻪﻓﺮﺻ ﺐﺒﺳ شزرو ﻦﻴﺣ رد تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ ندرﻮﺧ ﻪﺑ ار ﻲﮕﺘﺴﺧ و كﺎﻴﻧﻮﻣآ ﺪﻴﻟﻮﺗ و دﻮﺷ ﻲﻤﻴﻧﻼﻀﻋ ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘ ﺮﻳﺎﺧذ
ﻲﻣ ﺮﻴﺧﺄﺗ ﻲﻣ ﻲﺷزرو دﺮﻜﻠﻤﻋ دﻮﺒﻬﺑ ﺚﻋﺎﺑ ﻪﻛ دزاﺪﻧا دﻮﺷ
) 7 .(
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ نارﺎﻜﺷزرو ﻢﻌﻃ يﺎﻫ
هدﺎﺳ بآ ﺎﺑ ﻪﺴﻳﺎﻘﻣ رد ار راد
ﻲﻣ ﺢﻴﺟﺮﺗ ﺪﻨﻫد
. ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﻦﻴﻨﭼ ،ﻪﺠﻴﺘﻧ رد يدﺎﻳز راﺪﻘﻣ ﻪﺑ ﻲﻳﺎﻫ
ﻲﻣ هﺪﻴﺷﻮﻧ ﺪﻧﻮﺷ
) 8 .(
ﻢﻛ ﺎﻳ يژﺮﻧا ﻪﻴﻠﺨﺗ زا ﻲﺷﺎﻧ ﻲﮕﺘﺴﺧ ﻲﻣ ﻲﺑآ
فﺮﺼﻣ ﻂﺳﻮﺗ ،ﺪﻧاﻮﺗ
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﺷزرو يﺎﻫ ﻲ
ﺪﺘﻓﺎﻴﺑ ﺮﻴﺧﺄﺗ ﻪﺑ .
ﻒﻠﺘﺨﻣ عاﻮﻧا تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ
كﺮﺘﺸﻣ داﻮﻣ زا ﻲﺧﺮﺑ رد ﺎﻫ ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﻲﻣ
ﺪﺷﺎﺑ . ﺰﻴﻧ داﻮﻣ ﻲﺧﺮﺑ
ﺪﻨﺘﺴﻫ صﺎﺧ ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ عﻮﻧ ﺪﻨﭼ ﺎﻳ ﻚﻳ ﺺﺘﺨﻣ .
ياﻮﺘﺤﻣ ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﺎﻬﻧآ رد دﻮﺟﻮﻣ داﻮﻣ زا ماﺪﻛﺮﻫ ظﺎﺤﻟ زا ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
ﻲﻤﻧ نﺎﺴﻜﻳ ﺪﺷﺎﺑ
. ﺮﺑ هﺪﺷ مﺎﺠﻧا تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ زا يرﺎﻴﺴﺑ ﻲﻓﺮﻃ زا
نﺪﻴﺷﻮﻧ يور ﻲﺗﺎﻐﻴﻠﺒﺗ فﺪﻫ ياراد ﺎﻴﻧد رد ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﺪﻨﺘﺴﻫ و
ﺿ ﻲﻘﻴﻘﺤﺗ حﺮﻃ ﺎﻳ ﻲﻔﻴﻌ
ﺪﻧراد و نﺎﻜﻣا ﺮﺿﺎﺣ لﺎﺣ رد ﻦﻳاﺮﺑﺎﻨﺑ
دراﺪﻧ دﻮﺟو ﻪﻨﻴﻣز ﻦﻳا رد ﻖﻴﻗد ﺮﻈﻧ رﺎﻬﻇا )
9
، 6 .(
لﺎﺣ رد ﺮﺿﺎﺣ ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ عاﻮﻧا ﻲﻟو دراد دﻮﺟو رازﺎﺑ رد ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻲﻣ ﻪﺿﺮﻋ رازﺎﺑ ﻪﺑو ﻪﺘﺧﺎﺳ يﺪﻳﺪﺟ عاﻮﻧا،دﻮﺟو ﻦﻳا ﺎﺑ ﻧﻮﺷ
ﺪ ﻪﻛ
دﺮﻜﻠﻤﻋ يور ﺮﺑ ﺎﻬﻧآ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﺖﺴﻴﻧ ﺺﺨﺸﻣ ﻲﺷزرو يﺎﻫ
. ﻜﻳ ﻲ
ازا ﻮﻧ ا ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﻦﻳا ع يﺎﻫ
ﻲﺷزرو ﻲﻣ ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد ، تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ ﺎﺑ ﻪﻛ ﺪﺷﺎﺑ
نﺎﻤﻟآ رﻮﺸﻛ زا ﻲﺗادراو ﻪﻴﻟوا داﻮﻣ و و
ﻪﻳدﺎﺤﺗا دراﺪﻧﺎﺘﺳا سﺎﺳاﺮﺑ
ناﺮﻳا رد رﺎﺑ ﻦﻴﻟوا ياﺮﺑ ﺎﭘورا
، ﺪﻴﻟﻮﺗ و ﻲﻣ ﻊﻳزﻮﺗ دﻮﺷ
.
ﻮﺗ اراد ﻞﻴﻟد ﻪﺑ ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﻦﻳا ﻪﻛﺪﻧﺪﻘﺘﻌﻣ لﻮﺼﺤﻣ ﻦﻳا نﺎﮔﺪﻨﻨﻛﺪﻴﻟ
ندﻮﺑ 10 عﻮﻧ ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو
، 8 ﻣا عﻮﻧ و حﻼ ﺪﻧاﻮﺘﻴﻣ ﻲﻓﺎﻛ بآ هوﻼﻋ
ﻪﻜﻨﻳاﺮﺑ
ﻊﻔﺗﺮﻣ ار يﺬﻐﻣ داﻮﻣ ﻦﻳا ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو يﺎﻫزﺎﻴﻧ
ﺪﺸﺨﺑ دﻮﺒﻬﺑ ار نﺎﻧآ ﻲﺷزرو دﺮﻜﻠﻤﻋو ﻪﺑ ﻪﻛ ﻲﻧﺎﺴﻛ ﻪﻴﻠﻛ ﻪﻜﻠﺑ
ﻲﻣ ﺪﻧراد زﺎﻴﻧ ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو ﻲﺘﻟﻮﻣ هدﺎﻔﺘﺳا لﻮﺼﺤﻣ ﻦﻳا زا ﺪﻨﻧاﻮﺗ
ﺪﻨﻨﻛ ) 10 (.
،تﺎﺒﺛا ياﺮﺑ ﻪﻛ ﻲﻳﺎﻋدا ﻲﻤﻠﻋ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ مﺎﺠﻧا ﺪﻨﻣزﺎﻴﻧ
ﻲﻣ ﺪﺷﺎﺑ .
لوﺪﺟ 1 : ﻞﻴﻜﺸﺗ داﻮﻣ ﺮﻫ ياﺮﺑ ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ هﺪﻨﻫد
ﺮﺘﻴﻟ ) 1 (
ﻲﻧﺪﻌﻣ حﻼﻣا
مﺮﮔ ﻲﻠﻴﻣ ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو
مﺮﮕﻴﻠﻴﻣ
ﻢﻴﺳﺎﺘﭘ ﺪﻳﺮﻠﻛ
8 / C 103
73
ﻢﻴﺳﺎﺘﭘ تﺎﻔﻟﻮﺳ
8 / E 103
112
ﻳﺪﺳ ﺪﻳﺮﻠﻛ ﻢ
9
/ B1 224
91
ﻢﻴﺴﻠﻛ ﺪﻳﺮﻠﻛ
B5 275 128
ﻢﻳﺰﻴﻨﻣ ) تاﺮﺘﻴﺳ ( 5
/ B6 259
90
تﺎﻔﺴﻓ ﻢﻴﺳﺎﺘﭘ يد
4 / B2 311
98
ﻢﻳﺪﺳ تﺎﻨﺑﺮﻛ نژورﺪﻴﻫ
4 / B9 3
180
ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﺮﺛا ﺎﺗدراد ﺮﻈﻧ رد ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا اﺬﻟ ار ﻚﻴﻧﻮﺗوﺰﻳا
ﺮﺑ
يور ﻚﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ﻳﻮﺠﺸﻧاد
ﺴﭘ نﺎ
ﻲﻧﺪﺑ ﺖﻴﺑﺮﺗ ﻪﺘﺷر ﺮ
ﻚﻳ ﺎﺑ ار نآ تاﺮﻴﺛﺄﺗ و ﺪﻫد راﺮﻗ ﻲﺳرﺮﺑ درﻮﻣ دﺰﻳ هﺎﮕﺸﻧاد ﺪﻨﻛ ﻪﺴﻳﺎﻘﻣ هدﺎﺳ يﺪﻨﻗ لﻮﻠﺤﻣ .
ﻲﺳرﺮﺑ شور
ﺖﺳا هﺪﺷ ﻲﺣاﺮﻃ ﻲﺑﺮﺠﺗ ﻪﻤﻴﻧ عﻮﻧ زا ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا .
ﻪﻴﻠﻛ
نﺎﻳﻮﺠﺸﻧاد ﺮﺴﭘ
دﺰﻳ هﺎﮕﺸﻧاد ﻲﻧﺪﺑ ﺖﻴﺑﺮﺗ ﻲﺳﺎﻨﺷرﺎﻛ
، ﻪﻌﻣﺎﺟ
يرﺎﻣآ ﺪﻨﺘﺴﻫ ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا .
داﺪﻌﺗ ﻪﻛ 10 ﺐﻠﻃوادﺮﻔﻧ ناﻮﻨﻋ ﻪﺑ ،
يرﺎﻣآ ﻪﻧﻮﻤﻧ رد
آ ﺖﻛﺮﺷ نﻮﻣز ﺪﻧدﺮﻛ
. زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ ﺲﭙﺳ
ﺖﻣﻼﺳ ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ
ﺎﻬﻧآ ﻲﺘﻣﻼﺳ ﺖﻴﻌﺿو و ﻲﻧﺎﻤﺴﺟ تﺎﻋﻼﻃا
ﺖﻓﺮﮔ راﺮﻗ ﻲﺑﺎﻳزرا درﻮﻣ .
ﻲﻧدﻮﻣزآ لﺎﻘﺘﻧا زا ﺲﭘ هﺎﮕﺸﻳﺎﻣزآ ﻪﺑ ﺎﻫ
و ﺖﻳﺎﺿر ،ﻖﻴﻘﺤﺗ فاﺪﻫا و نﻮﻣزآ درﻮﻣ رد ﻲﻠﻛ ﺢﻴﺿﻮﺗ ﻪﻣﺎﻧ
ﻲﺒﺘﻛ ﻂﺳﻮﺗ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺎﻫ ءﺎﻀﻣا ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻂﺳﻮﺗ ﻲﺘﻣﻼﺳ مﺮﻓ و ﺎﻫ
ﺪﻳدﺮﮔ ﻞﻴﻤﻜﺗ .
ﺘﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا رﻮﻛﻮﺳ ود ترﻮﺼﺑ ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا ﻪ
ﺖﺳا . ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻪﻧ ﻪﻛ ﻮﺤﻧ ﻦﻳا ﻪﺑ ﻪﻧو ﺎﻫ
ياﻮﺘﺤﻣ زا ﺮﮕﺸﻳﺎﻣزآ
ﻲﻫﺎﮔآ يﺮﻄﺑ ﺪﺘﺘﺷاﺪﻧ
. ﺷﻮﻧ ﻲﻧﺪﻴ
هﺎﮕﺸﻳﺎﻣزآ سﺎﻨﺷرﺎﻛ ﻂﺳﻮﺗ ﺎﻫ
ﻲﻣ هداد ﺪﺷ . ﻲﻧدﻮﻣزآ لﻮﻠﺤﻣ زا ﻲﻜﻳ ﻲﻓدﺎﺼﺗ ترﻮﺻ ﻪﺑ ﺎﻫ يﺎﻫ
راﺪﻘﻣ ﻪﺑ ار ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ 6
ﻲﻠﻴﻣ نﺪﺑ نزو زا مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ ﺮﻫ يازا ﻪﺑ ﺮﺘﻴﻟ
و دﻮﺧ ﻪﻠﺻﺎﻓ ﻪﺑ 40 مﺎﺠﻧا زا ﻞﺒﻗ ﻪﻘﻴﻗد نﻮﻣزآ
ﻲﻣ فﺮﺼﻣ ﺪﻧدﺮﻛ
.
ذ ﻪﺑ مزﻻ هزﺎﺟا ﺎﺗ دﻮﺑ هﺪﺷ ﻢﻴﻈﻨﺗ يرﻮﻃ ﻲﻧﺎﻣز ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﻪﻛ ﺖﺳا ﺮﻛ
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﻪﻠﻜﺸﺘﻣ داﻮﻣ ﺪﻫد ﺎﻬﻧآ ﻲﺑﺎﻳزرا نﺎﻜﻣا و هﺪﺷ بﺬﺟ ﺎﻫ
ﺮﻳدﺎﻘﻣ نﻮﻣزآ مﺎﺠﻧا نﺎﻣز رد ﻪﻛ يرﻮﻃ ﻪﺑ ،دﻮﺷ ﻢﻫاﺮﻓ نﻮﺧ رد
ﺪﺷﺎﺑ دﻮﺟﻮﻣ ﺎﻤﺳﻼﭘ رد ﺎﻬﻧآ زا يﺮﻴﮕﻤﺸﭼ ﺪﻧدﺮﻛ فﺮﺼﻣ ار
. ﻦﻳا
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﻞﻣﺎﺷ ﺎﻫ ﺑﺎﺷﻮﻧ
ﻚﻴﻧﻮﺗوﺰﻳا ﻲﺷزروﺔ
،ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد لﻮﻠﺤﻣ
هدﺎﺳ يﺪﻨﻗ )
60 رد ﺪﻨﻗ مﺮﮔ 1
بآ ﺮﺘﻴﻟ ( و لﻮﻠﺤﻣ ﺎﻤﻧوراد ) 6 مﺮﮔ
رد يﺮﻟﺎﻛ ﻢﻛ هﺪﻨﻨﻛ ﻦﻳﺮﻴﺷ ردﻮﭘ 1
بآ ﺮﺘﻴﻟ ( ﺖﺳا . ﻪﻧﻮﻤﻧ ،ﺎﻫ
ار نﻮﻣزآ 3
ﻪﻠﺻﺎﻓ ﻪﺑ و رﺎﺑ 48
ﺪﻧداد مﺎﺠﻧا ﺖﻋﺎﺳ .
ﺲﭙﺳ
ﻲﻧدﻮﻣزآ تﺪﻣ ﻪﺑ ﺎﻫ 5
ﺎﺗ ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ ﻲﻟﺪﻨﺻ يور ﺮﺑ ﻪﻘﻴﻗد
هزاﺪﻧا ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ يﺮﻴﮔ
هﺎﮕﺘﺳد ﻂﺳﻮﺗ ﻲﺘﺣاﺮﺘﺳا نﻮﺧ رﺎﺸﻓ و
ﺞﻨﺳ نﺎﺑﺮﺿ ﻲﻟﺎﺘﻴﺠﻳد
ﺮﺑ نآ يوزﺎﺑ يور دﺮﻴﮔ مﺎﺠﻧا ﺎﻫ
. ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ
ﻚﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ناﺰﻴﻣ ﻧﻮﻣزآ زا ﺪﻌﺑ و ﻞﺒﻗ نﻮﺧ
ﻪﻠﻴﺳو ﻪﺒ
ﺎﮕﺘﺳد هزاﺪﻧا ه ا ،تﺎﺘﻛﻻ يﺮﻴﮔ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻪﺑﺎﺒﺳ ﺖﺸﮕﻧا كﻮﻧز
ﺎﻫ
هزاﺪﻧا يﺮﻴﮔ ﺪﺷ .
رﻮﺘﺳد ﻞﻤﻌﻟا نﻮﻣزآ ﻲﺗﺎﻣﺪﻘﻣ يﺎﻫ حﺮﺷ ﻪﺑRAST
ﺖﺳا ﺮﻳز :
- ﻲﻧدﻮﻣزآ ندﻮﺑ ﻢﻟﺎﺳ صﺎﺧ يوراد فﺮﺼﻣ مﺪﻋو ﺎﻫ
- تﺎﻴﻧﺎﺧد لﺎﻤﻌﺘﺳا مﺪﻋ ﻲﻧدﻮﻣزآ
ﺎﻫ
- ﻞﻗاﺪﺣ ﻲﻳاﺬﻏ هﺪﻋو فﺮﺼﻣ مﺪﻋ 4
نﻮﻣزآ زا ﻞﺒﻗ ﺖﻋﺎﺳ ﺎﻫ
- ﻞﻗاﺪﺣ ﻦﻴﮕﻨﺳ شزرو ياﺮﺟا مﺪﻋ 1
نﻮﻣزآ زا ﻞﺒﻗ زور ﺎﻫ
- ﺖﻳﺎﺿر مﺮﻓ ﺬﺧا ﺟ ﺎﻫ ﻪﻧﻮﻤﻧ زا ﻪﻣﺎﻧ
نﻮﻣزآ رد ﺖﻛﺮﺷ ﺖﻬ ﺎﻫ
- رد هﻮﻬﻗ ﺎﻳ يﺎﭼ ﻪﻧازور فﺮﺼﻣ ناﺰﻴﻣ ﺎﻫ ﻪﻧﻮﻤﻧ
ﻂﺳﻮﺘﻣ ﺪﺣ رد
) ﻪﻧازور 2 ﺎﺗ 4 نﺎﺠﻨﻓ ( دﻮﺑ .
- ﻪﻧﻮﻤﻧ ﺎﻫ فﺮﺼﻣ ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﻢﻈﻨﻣ هﺪﻨﻨﻛ از يژﺮﻧا يﺎﻫ
ﻲﺷزرو و
ﺪﻧدﻮﺒﻧ . ﻲﺑ نﻮﻣزآ ﻞﻜﺗوﺮﭘ يزاﻮﻫ
(RAST) : ﺪﻌﺑ زا 5 ﻪﻘﻴﻗد مﺮﮔ
،ندﺮﻛ ﻲﻧدﻮﻣزآ ،ﺎﻫ 6 ﺖﻓﺎﺴﻣ رود 35
ﻲﻃ ﺖﻋﺮﺳ مﺎﻤﺗ ﺎﺑ ار يﺮﺘﻣ
ﻲﻣ ﺪﻧدﺮﻛ . زا ﺪﻌﺑ 10 ﻪﻴﻧﺎﺛ
، رود ﺪﻌﺑ ﻲﻣ عوﺮﺷ ﺪﺷ . نﺎﻣز نﺪﻳود
ﺮﻫ ياﺮﺑ ﺖﺸﮔﺮﺑ و ﺖﻓر ﺖﻓﺎﺴﻣ
35 ﻲﻣ ﺖﺒﺛ يﺮﺘﻣ ﺪﺷ
) 11 .(
و ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ سﺎﺳا ﺮﺑ هﺪﻣآ ﺖﺳد ﻪﺑ تﺎﻋﻼﻃا ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد ﻪﺘﺳد دراﺪﻧﺎﺘﺳا فاﺮﺤﻧا ﺪﻧﺪﺷ ﻒﻴﺻﻮﺗ و يﺪﻨﺑ
.
نﻮﻣزآ زا
فوﺮﮔﻮﻤﻟﺎﻛ -
ﻒﻧﺮﻴﻤﺳا ﻲﺳرﺮﺑ ﺖﻬﺟ
ﻲﻌﻴﺒﻃ هداد ندﻮﺑ ﺎﻫ
ﺪﻳدﺮﮔ هدﺎﻔﺘﺳا .
ترﻮﺻ رد ﻲﻌﻴﺒﻃ
هداد ندﻮﺑ شور زا ﺎﻫ ﻞﻴﻠﺤﺗ
ﻪﻓﺮﻃ ﻚﻳ ﺲﻧﺎﻳراو (ANOVA)
و نﻮﻣزآ زا ترﻮﺻ ﻦﻳا ﺮﻴﻏ رد ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ
ﺖﻓﺮﮔ راﺮﻗ هدﺎﻔﺘﺳا درﻮﻣ ﺎﻫ ياﺮﺑ،
ﺮﻴﻐﺘﻣ ﺮﺛا ﻲﺳرﺮﺑ يﺎﻫ
ﺮﻴﻐﺘﻣ ﺮﺑ ﻞﻘﺘﺴﻣ
ﺲﻧﺎﻳراو ﻞﻴﻠﺤﺗ نﻮﻣزآ زا هوﺮﮔﺮﻫرد ﻪﺘﺴﺑاو يﺎﻫ
ﻪﻓﺮﻃ ﻚﻳ (ANOVA) ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا
.
ﻲﻨﻌﻣ ناﺰﻴﻣ زا ﺮﺘﻤﻛ ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا يﺎﻫﺮﻴﻐﺘﻣ ﻲﻣﺎﻤﺗ ياﺮﺑ يراد
05 / 0
ﺖﺳا هﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ ﺮﻈﻧ رد ﺪﺻرد .
هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ يرﺎﻣآ تﺎﻴﻠﻤﻋ ﻪﻴﻠﻛ
اﺰﻓا مﺮﻧ زا Spss17 ر
ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺮﮔ ترﻮﺻ .
ﻪﺘﻓﺎﻳ ﺎﻫ ﺮﻳز لوﺪﺟ نﻮﻣزآ و ﻪﻓﺮﻃ ﻚﻳ ﺲﻧﺎﻳراو ﺰﻴﻟﺎﻧآ زا ﻞﺻﺎﺣ ﺞﻳﺎﺘﻧ
ﻲﻨﻌﻣ توﺎﻔﺗ هﺪﻨﻫد نﺎﺸﻧ ﻪﻓﺮﻃ ود
ﻚﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا ناﺰﻴﻣ رد يراد
نﻮﻣزآ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ زا ﻞﺒﻗ نﺎﻣز ﻲﻣ نﺎﺸﻧ ارRAST
ﺪﻫد ) 05 P</.
(.
لوﺪﺟ ود ﺮﻫ رد 2
و 3
ﺢﻄﺳ ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ ﻪﻛ ،هﺪﺷ هداد نﺎﺸﻧ
زا ﺪﻌﺑ ﺎﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻲﻧﻮﺧ ﻚﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا
ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ فﺮﺼﻣ
ﺖﺳا ﺮﺘﻤﻛ هدﺎﺳ يﺪﻨﻗ و ﺎﻤﻧوراد لﻮﻠﺤﻣ زا ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد ﻚﻴﻧﻮﺗوﺰﻳا .
لوﺪﺟ 2 : ﺺﺧﺎﺷ ﻪﻓﺮﻃ ﻚﻳ ﺰﻴﻟﺎﻧآ ﺞﻳﺎﺘﻧ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ زا ﻞﺒﻗ ﻚﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ يﺎﻫ ﻲﻓﺮﺼﻣ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ زا ﻞﺒﻗ ﻚﻴﺘﻛﻻ ﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ
F P
ﺎﻤﻧوراد لﻮﻠﺤﻣ
53 / 2
01 / 8 002
/ 0
4/24 هدﺎﺳ يﺪﻨﻗ لﻮﻠﺤﻣ
ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ
35 / 1
لوﺪﺟ 3 : ﺺﺧﺎﺷ ﻪﻓﺮﻃ ﻚﻳ ﺰﻴﻟﺎﻧآ ﺞﻳﺎﺘﻧ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ زا ﺪﻌﺑ ﻚﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ يﺎﻫ ﻲﻓﺮﺼﻣ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ زاﺪﻌﺑ ﻚﻴﺘﻛﻻ ﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ
F P
ﺎﻤﻧوراد لﻮﻠﺤﻣ 25
/ 12 25
/ 4 02
/ 0
10/46 هدﺎﺳ يﺪﻨﻗ لﻮﻠﺤﻣ
ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد
79 / 7
ﻪﺠﻴﺘﻧ و ﺚﺤﺑ يﺮﻴﮔ
ﻲﻨﻌﻣ ﺶﻫﺎﻛ ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا نﻮﺧ ﻚﻴﺘﻛﻻ ﺪﻴﺳا ﺢﻄﺳ ناﺰﻴﻣ رد يراد
ﻲﺑ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ زا ﺪﻌﺑ ﺎﻫ ﻪﻧﻮﻤﻧ يزاﻮﻫ
RAST)
فﺮﺼﻣ زا ﺲﭘ ،(
ار هدﺎﺳ يﺪﻨﻗ لﻮﻠﺤﻣ و ﺎﻤﻧوراد ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ داد نﺎﺸﻧ ) 05 /
<0 .(P
رد ﺶﻫوﮋﭘ ﻲﻧدﻮﻣزآ هﺪﺷ مﺎﺠﻧا يﺎﻫ ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﺎﻫ
ار از يژﺮﻧا يﺎﻫ
ﺪﻧدﻮﺑ هدﺮﻛ فﺮﺼﻣ .
تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ ﻪﻛ ﺖﺷاد ﻪﺟﻮﺗ ﻪﺘﻜﻧ ﻦﻳا ﻪﺑ ﺪﻳﺎﺑ
ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ يژﺮﻧا يﺎﻫ ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﺎﺑ از
ﺖﺳا توﺎﻔﺘﻣ ﻲﺷزرو يﺎﻫ .
ﺮﺜﻛا
ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ يﺎﻫ يژﺮﻧا از ﻮﻨﻳرﻮﺗ ،تراﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ ﻦﻴﺌﻓﺎﻛ
،ﺪﻧراد ناواﺮﻓ
ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﻪﻜﻴﻟﺎﺣ رد
ندﺮﻛ لدﺎﻌﺘﻣ ياﺮﺑ ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻧاﺰﻴﻣ تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻜ و بآ ،
يﺬﻐﻣ داﻮﻣ ﻲﻣ فﺮﺼﻣ
ﺪﺻرد وﺪﻧﻮﺷ
داﻮﻣ ﻪﺘﻓر رﺎﻛ ﻪﺑ هﺪﺷ ﺮﻛذ
ﺎﻬﻧآ رد
،
رد ﻪﻛ ﺖﺳا يراﺪﻘﻣ لدﺎﻌﻣ
ﺖﺳا دﻮﺟﻮﻣ نﺪﺑ )
15،13،7 .(
ﻪﺘﺒﻟا ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ رد ﻪﺘﻓر رﺎﻛ ﻪﺑ
ﻪﻛ ﺖﺳا ﻚﻴﻧﻮﺗوﺰﻳا ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا
ناﺰﻴﻣ
زا ﺮﺘﻤﻛ نآ تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ
5 ﺖﺳا ﻦﻴﺌﻓﺎﻛ ﺪﻗﺎﻓ و ﺪﺻرد .
ﻪﻓﺮﺻ ﺚﻋﺎﺑ ﻊﻳﺎﻣ تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ ندرﻮﺧ
ﻪﻠﻀﻋ نژﻮﻜﻴﻠﮔ ﻲﻳﻮﺟ
ﻲﻤﻧ ﺖﺳا نﻮﺧ ﺰﻛﻮﻠﮔ ياﺮﺑ ﻲﻓﺎﺿا ﻞﻤﻜﻣ ﻚﻳ ﺎﻣا ،دﻮﺷ )
14 .(
ﻪﺑ
هﺰﻣ ﻂﺳﻮﺗ ﺰﻐﻣ رد تﺬﻟ ﺎﻳ شادﺎﭘ هﺪﻧﺮﻴﮔ ﺰﻛاﺮﻣ ﻚﻳﺮﺤﺗ هوﻼﻋ
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﻦﻳﺮﻴﺷ
ﻲﻣ ﺎﻫ ار ﻦﻳﺮﻤﺗ ﻪﻣادا ياﺮﺑ ﻲﻧورد هﺰﻴﮕﻧا ﺪﻧاﻮﺗ
ﺪﻫد ﺶﻳاﺰﻓا .
ﻲﻣ رﺎﻈﺘﻧا ﻲﻄﻳاﺮﺷ ﻦﻴﻨﭼ رد
كرد ناﺰﻴﻣ ﻪﻛ دور
ﺎﻳ ﺶﻫﺎﻛ رﺎﻛ ﻲﺘﺨﺳ ﺪﺑ
) 12 .(
رد دﻮﺟﻮﻣ تاراﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ
ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ يژﺮﻧا يﺎﻫ
،يﺪﻨﻗ نﻮﻴﺳاﺪﻴﺴﻛا و نﻮﺧ ﺪﻨﻗ ناﺰﻴﻣ ،از
ﻲﻣ ﺶﻳاﺰﻓا ار يﺪﺒﻛ ﺰﻛﻮﻠﮔ هدزﺎﺑ ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ هﻮﻘﻟﺎﺑ رﻮﻃ ﻪﺑ ﻪﻛﺪﻫد
ﻞﺣاﺮﻣ ﻦﻳﺮﺧآ ﺎﺗ ار ﻲﺗﻼﻀﻋ نژﻮﻜﻴﻠﮔ و نﻮﺧ ﺰﻛﻮﻠﮔ ناﺰﻴﻣ
ﻲﻣ ﻦﻴﻤﻀﺗ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﺪﻨﻛ
) 7 .(
ﻲﻣ اﺮﺟا رد ﺖﻳدوﺪﺤﻣ ﺚﻋﺎﺑ نژﻮﻜﻴﻠﮔ ﻪﻴﻠﺨﺗ
ﻮﺷ
فﺮﺼﻣ و د
ﺚﻋﺎﺑ ﻪﻴﻟوا ﺖﻟﺎﺣ ﻪﺑ ﺖﺸﮔزﺎﺑ هرود ﻚﻳ رد از يژﺮﻧا ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ يزﺎﺳزﺎﺑ رد ﺶﻳاﺰﻓا نآ ﺐﻗﺎﻌﺘﻣ و ﻦﻴﻟﻮﺴﻧا ناﺰﻴﻣ رد ﺶﻳاﺰﻓا ﻲﻣ نژﻮﻜﻴﻠﮔ دﻮﺷ
) 15 .(
ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ رد دﻮﺟﻮﻣ داﻮﻣ ﺮﮕﻳد زا يﺎﻫ
يژﺮﻧا ﻲﻣ ﻦﻴﺌﻓﺎﻛ از ﺪﺷﺎﺑ
. ﻲﺒﺼﻋ هﺎﮕﺘﺳد كﺮﺤﻣ ناﻮﻨﻋ ﻪﺑ ﻦﻴﺌﻓﺎﻛ
يﺰﻛﺮﻣ CNS) (
، اﺰﻓا ،ﻲﮕﺘﺴﺧ ﻊﻓر
قوﺮﻋ عﺎﺴﺗا ،ﺰﻛﺮﻤﺗ ﺶﻳ
ﻲﻧﻮﺧ
، ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا ﺶﻳاﺰﻓا ،ﻲﻨﻫذ و ﻲﻤﺴﺟ دﺮﻜﻠﻤﻋ ﺶﻳاﺰﻓا ،
ﺖﻳﻮﻘﺗ و ﻲﺑﺮﭼ ﺖﻓﺎﺑ ﻪﻳﺰﺠﺗ كﺮﺤﻣ ﻞﻤﻋ ﻲﻧﻼﻀﻋ ضﺎﺒﻘﻧا هﺪﻨﻨﻛ
ﻲﻣ ﺪﻨﻛ ) 10 .(
ﻢﺴﻴﻟﻮﺑﺎﺗﺎﻛ ﻪﺑ ﺎﻜﺗا و دازآ بﺮﭼ يﺎﻫﺪﻴﺳا ﻲﻧاﻮﺧاﺮﻓ ﻦﻴﺌﻓﺎﻛ
ﻲﻣ ﺶﻳاﺰﻓا ار ﻲﺑﺮﭼ
ﻪﻓﺮﺻ ﻪﻠﻀﻋ نژﻮﻜﻴﻠﮔ فﺮﺼﻣ رد ﻪﻛ ﺪﻫد
وﺪﺷ ﺪﻫاﻮﺧ ﻲﻳﻮﺟ ﻲﻣ ﻲﺷزرو ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻪﺠﻴﺘﻧ رد
ﺎﺑ ﺪﻧاﻮﺗ
تﺪﺷ ﻲﻧﻻﻮﻃ ﺎﻳ ﺮﺘﺸﻴﺑ يﺎﻫ دﻮﺷ مﺎﺠﻧا ﺮﺗ
) 6 .(
ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ فﺮﺼﻣ
ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ رد دﻮﺟﻮﻣ ﻦﻳرﻮﺗ يژﺮﻧا يﺎﻫ
ﻢﺘﺴﻴﺳ ﻚﻳﺮﺤﺗ ﺚﻋﺎﺑ از
ﺶﻳاﺰﻓا ،يروآ طﺎﺸﻧ ،ﻲﮕﺘﺴﺧ ﻊﻓر ،يژﺮﻧا ﺶﻳاﺰﻓا ،ﻲﺒﺼﻋ
ﻲﻣ سﺮﺘﺳا ﻊﻓر و ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا دﻮﺷ
) 3 (.
ﻪﻧﻮﻤﻧ ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ رد ﺎﻫ
ﺶﻫوﮋﭘ ﺪﺷ مﺎﺠﻧا يﺎﻫ لﻮﻠﺤﻣ ه
يوﺎﺣ ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ يﺎﻫ
ﻞﺻاﻮﻓ رد ار تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ 10
ﺎﺗ 15 ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻦﻴﺣ رد ﻪﻘﻴﻗد
ﻲﻣ فﺮﺼﻣ
ﻪﺘﻓﺎﻴﻧ ﺶﻫﺎﻛ نﻮﺧ ﺰﻛﻮﻠﮔ ﺢﻄﺳ ﻪﺠﻴﺘﻧ رد ﻪﻛ ﺪﻧدﺮﻛ
ﻲﻧﻻﻮﻃ ﻲﺘﻣﺎﻘﺘﺳا ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ نﺎﻣز و ﺖﺳا هﺪﺷ ﺮﺗ
) 7 .(
ﻚﻴﻧﻮﺗوﺰﻳا ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ ﻦﻳا رد دﻮﺟﻮﻣ ﻲﻧﺪﻌﻣ داﻮﻣ ﻪﻠﻤﺟ زا ﻚﻤﻧ تﺎﻨﺑﺮﻛ و ﻲﺗﺎﻔﺴﻓ يﺎﻫ ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو عاﻮﻧا و ﻢﻳﺪﺳ
ﺎﺑ ﺎﻫ
ﻲﻣ ﻻﺎﺑ يﺎﻫﺪﺻرد ﺪﺷﺎﺑ
) لوﺪﺟ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ 1
( ﻲﻣ ﺮﻈﻧ ﻪﺑ ﻪﻛ ﺪﺳر
ﻪﺘﺷاد ﺮﻴﺛﺄﺗ ﻲﻧﻮﭙﻣﺎﺗ ﺖﻴﻓﺮﻇ ﺮﺑ ﺪﻧا ﻪﺘﺴﻧاﻮﺗ ﻲﻧﺪﻌﻣ داﻮﻣ ﻦﻳا
ﺪﻨﺷﺎﺑ
ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ و
ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو ﺎﻫ ﺎﺑ ﺮﻴﺧﺄﺗ رد ﺐﺟﻮﻣ ﻲﮕﺘﺴﺧ
دﻮﺒﻬﺑ
ﺖﻴﻓﺮﻇ ﺪﺣ زا نﮋﻴﺴﻛا ﻪﺑ نﺪﺑ زﺎﻴﻧ ،ﺪﻳﺪﺷ ﻲﺷزرو تﺎﻛﺮﺣ ﻲﻃ ﻪﺠﻴﺘﻧ رد و ﺰﻴﻟﻮﻜﻴﻠﮔ ﺶﻳاﺰﻓا ﺚﻋﺎﺑ و ﻪﺘﻓر ﺮﺗاﺮﻓ يزاﻮﻫ ﻢﺘﺴﻴﺳ ﻲﻣ ﻚﻴﺘﻛﻻ ﺪﻴﺳا ﺪﻴﻟﻮﺗ ﺶﻳاﺰﻓا ددﺮﮔ
.
ﻚﻴﺘﻛﻻ ﺪﻴﺳا ﻞﻴﻜﺸﺗ
ﻲﻣ ﻲﮔدﻮﺳﺮﻓ ًﺎﺘﻳﺎﻬﻧ و ﻲﮕﺘﺴﺧ ﺐﺒﺳ دﻮﺷ
. ﺎﺗ ﻚﻳ تﺪﻣ ﻪﺑ ﻦﻳﺮﻤﺗ
ﻲﻣ ﻚﻴﺘﻛﻻ ﺪﻴﺳا دﺎﺠﻳا ﺚﻋﺎﺑ ﻪﻘﻴﻗد رﺎﻬﭼ دﻮﺷ
) 12 .(
ﺖﺳا يروﺮﺿ ﻲﻧﺪﻌﻣ هدﺎﻣ ﻚﻳ ﺮﻔﺴﻓ .
تﺎﻔﺴﻓ زا ﻲﺋﺰﺟ ﺮﻔﺴﻓ يﺎﻫ
ﺖﺳا يژﺮﻧاﺮﭘ ATP )
PCr ، ( ﺶﻘﻧ ،ﻦﻳاﺮﺑﺎﻨﺑ و
ﻢﺴﻴﻟﻮﺑﺎﺘﻣ رد ﻲﻤﻬﻣ
ﻲﻣ ﺎﻔﻳا يژﺮﻧا ﺪﻨﻛ
) 8 .(
ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو زا ﻲﺸﺨﺑ ﺎﻳ رﻮﺘﻛﺎﻓﻮﻛ ﻚﻳ هدﺎﻣ ﻦﻳا B يﺎﻫ
ﻮﻔﺴﻓ و
،ﻦﻴﺗاﺮﻛ 2 و 3 - ﻦﻴﺑ ﻢﺘﺴﻴﺳ يﺎﻫﺮﻓﺎﺑ زا ﻲﻜﻳ تاﺮﻴﺴﻴﻠﮔ ﻮﻔﺴﻓ يد
ﻟﻮﻠﺳ ﺖﺳا ﻲ . ﺶﻘﻧ ﻦﻳا سﺎﺳاﺮﺑ هﺪﺷ هداد نﺎﺸﻧ ،ﻲﻜﻴﻟﻮﺑﺎﺘﻣ يﺎﻫ
ﺪﺸﺨﺑ دﻮﺒﻬﺑ ار دﺮﻜﻠﻤﻋ ﺖﺳا ﻦﻜﻤﻣ تﺎﻔﺴﻓ ﻞﻤﻜﻣ ﻪﻛ ﺖﺳا .
ﺶﻳاﺰﻓا ،ﻦﻳﺮﻤﺗ مﺎﮕﻨﻫ نارﺎﻜﺷزرو يور نآ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﻪﻠﻤﺟ زا
لﻮﻠﺳ رد نﮋﻴﺴﻛا ﺐﻴﻛﺮﺗ
ﺖﻴﻓﺮﻇ ﺶﻳاﺰﻓا ،نﻮﺧ ﺰﻣﺮﻗ يﺎﻫ
ﻲﻧﻮﭙﻣﺎﺗ ) يﺮﻓﺎﺑ (
ﻦﻴﺗاﺮﻛ ﺰﺘﻨﺳ ياﺮﺑ تﺎﻔﺴﻓ ﻪﺑ ﻲﺳﺮﺘﺳد ﻞﻴﻬﺴﺗ،
ﻲﻣ ﺪﺷﺎﺑ ) 6 .(
ﻲﺑ ﻦﻴﻟﺎﻜﻟآ ﻚﻤﻧ ﻚﻳ ﻢﻳﺪﺳ تﺎﻨﺑﺮﻛ )
ﻲﻳﺎﻴﻠﻗ (
دﺮﻜﻠﻤﻋ و ﺖﺳا
ﻲﻟﻮﻠﺳ نوﺮﺑ ﻊﻳﺎﻣ و نﻮﺧ رد زﺎﺑ و ﺪﻴﺳا لدﺎﻌﺗ لﺮﺘﻨﻛ نآ هﺪﻤﻋ ﺖﺳا . هداد نﺎﺸﻧ ﺮﻴﺧا تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﻲﺑ ﻪﻛ ﺪﻧا
ﺚﻋﺎﺑ ﻢﻳﺪﺳ تﺎﻨﺑﺮﻛ
ﻲﻣ نﺪﺑ يژﺮﻧا هﺮﻴﺧذ ﺶﻳاﺰﻓا
ﺪﻴﺳا ﻞﻴﻜﺸﺗ ﻪﻴﻠﻋ ﻪﺠﻴﺘﻧ رد و دﻮﺷ
ﻲﻣ ﻞﻤﻋ ﻚﻴﺘﻛﻻ رو ناﻮﺗ و ﺪﻨﻛ
دﻮﺒﻤﻛ ﻂﻳاﺮﺷ رد ار دﺮﻓ ﻲﺷز
ﻲﻣ ﻻﺎﺑ نﮋﻴﺴﻛا دﺮﺑ
) 12 .(
شزرو مﺎﮕﻨﻫ ﻪﻛ ﺖﺳا ﻲﻜﻴﺘﻛﻻﺪﻴﺳا ندﺮﻛ يﺮﻓﺎﺑ نآ ﺶﻘﻧ
ﺠﺗ نﻮﺧ رد و ﺖﺳا هﺪﺷ ﺪﻴﻟﻮﺗ ﺪﻳﺪﺷ ــ
ﻲﻣ ﻊﻤ ﺪﺑﺎﻳ . ﻳاﺰﻓا ﻦﻴﻨﭼ ـ ﺶ ﻲﺑ زا ،هدﺎﻔﺘﺳا ﻢﻳﺪﺳ تﺎﻨﺑﺮﻛ
) راﺪﻘﻣ ﻪﺑ 3
/ 0 ﺮﻫ يازا ﻪﺑ مﺮﮔ
نﺪﺑ مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ (
يود نﺎﻣز 400
ﻂﺳﻮﺘﻣ رﻮﻃ ﻪﺑ ار ﺮﺘﻣ 5
/ 1 و ﻪﻴﻧﺎﺛ
نﺎﻣز 800 ﺎﺗ ار ﺮﺘﻣ 9 / 2 ﻲﻣ دﻮﺒﻬﺑ ﻪﻴﻧﺎﺛ ﺪﺸﺨﺑ
.
نﺎﺸﻧ ﻲﻤﻠﻋ ﻞﻳﻻد
ﻲﻣ شزرورد ﻢﻳﺪﺳ تﺎﻨﺑﺮﻛ ﻲﺒﻓﺮﺼﻣ ،ﺪﻫد
نﺎﻣز تﺪﻣ ﻪﻛ ﻲﻳﺎﻫ
زا ﺮﺘﺸﻴﺑ ﺎﻬﻧآ ياﺮﺟا 1
ﺎﺗ 4 ﻲﻣ لﻮﻃ ﻪﻘﻴﻗد ﻪﻛ هﺪﺷ ﺚﻋﺎﺑ ،ﺪﻨﺸﻛ
زرو دﺮﻜﻠﻤﻋ ﺎﺗ ﺖﻳدوﺪﺤﻣ ﻲﻠﺻا ﻞﻣﺎﻋ اﺮﻳز دﻮﺷ ﺮﺘﻬﺑ رﺎﻜﺷ
هزاﺪﻧا لﺮﺘﻨﻛ يا ﻲﻣ راﺮﻗ نﺪﺑ نﻮﭙﻣﺎﺗ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﺖﺤﺗ و هﺪﺷ دﺮﻴﮔ
.
ﻲﻣ ﻢﻳﺪﺳ ﻪﻛ ﺖﺳا هﺪﺷ ﻪﺘﻔﮔ يﺮﻈﻧ ظﺎﺤﻟ ﻪﺑ ﺪﻨﭼ ﺮﻫ ﺪﻧاﻮﺗ
ﺪﻫاﻮﺷ ﻲﻟو ﺪﻫد ﺶﻳاﺰﻓا ﻚﭼﻮﻛ هدور هار زا ار ﺰﻛﻮﻠﮔ بﺬﺟ
دراﺪﻧ دﻮﺟو درﻮﻣ ﻦﻳا رد ﻲﺑﺮﺠﺗ )
13 .(
ﺶﻫوﮋﭘ رد مﺎﺠﻧا يﺎﻫ
،هﺪﺷ مﺰﻴﻧﺎﻜﻣ
فﺮﺼﻣ مﺎﮕﻨﻫ ﻪﺑ نﻮﺧ تﺎﺘﻛﻻ تاﺮﻴﻴﻐﺗ ﻞﻠﻋ و ﺎﻫ
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﺖﺳا هﺪﺸﻧ نﺎﻴﺑ ﻲﺗارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ يﺎﻫ )
2 .(
ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو ﻦﻴﻣﺎﻨﻳاد ﻲﺷزرو ﻪﺑﺎﺷﻮﻧ رد دﻮﺟﻮﻣ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ ﺮﮕﻳد زا يﺎﻫ
ﻲﻣ بآ رد لﻮﻠﺤﻣ ﺪﺷﺎﺑ
.
ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو يﺎﻫ B1
و ﻲﮕﺘﺴﺧ ،ﻒﻌﺿ زا ﻚﻴﻨﺗﻮﺘﻨﭘ ﺪﻴﺳا و ﻦﻴﺗﻮﻴﺑ ،
ﻴﮔﻮﻠﺟ ﻲﻠﺼﻔﻣ و ﻲﻧﻼﻀﻋ يﺎﻫدرد ﻲﻣ يﺮ
ﺪﻨﻨﻛ . ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو يﺎﻫ B1
،
B6
، B12
Cو ﺪﻧﺮﺛﺆﻣ نارﺎﻜﺷزرو ﻲﻧﺎﻤﺴﺟ ياﻮﻗ ﺪﻳﺪﺠﺗ رد .
B1
رد
هﺰﻴﺧد ﻪﺑ و دراد ﺖﻛﺮﺷ ﺰﻴﻧ نﻮﺧ ﺪﻨﻗ لدﺎﻌﺗ
رد نژﻮﻜﻴﻠﮔ يزﺎﺳ
ﻲﺑﺮﭼ ﺰﺘﻨﺳ و ﺪﺒﻛ ﻲﻣ ﻚﻤﻛ ﺎﻫ
ﺪﻨﻨﻛ . ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو B6
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻊﻗﻮﻣ رد
ﻲﺑﺮﭼ و ﺎﻫﺪﻨﻗ ﻪﻳﺰﺠﺗ ﺖﻋﺮﺳ ﻲﻣ ﺶﻳاﺰﻓا ار ﺎﻫ
ﺪﻫد .
ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو
ﺶﻘﻧ ﻪﻨﻴﻣآ يﺎﻫﺪﻴﺳا و تارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ زﺎﺳ و ﺖﺧﻮﺳ رد C
دراد ) 1 .(
ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو ﻪﺑ زﺎﻴﻧ ﻪﻛ دراد دﻮﺟو لﺎﻤﺘﺣا ﻦﻳا Cيﺎﻫ
و B6
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ مﺎﮕﻨﻫ ﻲﻣ ﺶﻳاﺮﻓا ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﺪﺑﺎﻳ ) 10 .(
ﻞﺻﺎﺣ ﻪﻟﺎﻘﻣ
نﺎﻳﺎﭘ ﻲﻣ ﻲﻳﻮﺠﺸﻧاد ﻪﻣﺎﻧ ﺪﺷﺎﺑ
.
References
1-Faramarzy M, Alizade M, Khazany A, Rostamy S. The effects of sports drink ( Zamzam, Ayzvastar)on the metabolic response to severe periodic short and long term activities in volleyball players. Journals metabolism.2010;1 (1):33 -50.[Persain]
2-TalebpourM.Fitness and your health.Astanghodse razavy:Behnashr;2005.[Persian]
3-GaianyA.Physiological of asport training.Tehran:Paiamenour;2005.[Persian]
4-Gaiany A, DebyroushanV.Fundamental principles of exercise physiolocal for fitness,performance, and health.Tehran:Samt;2013.[Persian]
5-Gaiany A, Bahramian A.Nutritioalapproches in exercise & weight control.Tehran:Bamdad ketab;2014.[Persian]
6-BarkhourdayZ.Sports nutrition for all Sports.Tehran:razenahan;2011.[Persian]
7-Faramarzy M. Sports Nutrition Basics.Tehran:Hatmy;2014.[Persian]
8-Ghadry A. Compare the effect of energy drink simple sugar solution on fatigue index , blood glucose and lactate levels martyr Chamran University male students.[MA dissertation].[Ahvaz]:University college;2010.105.
9-Coyle E. Fluid and fuel intake during exercise. J. Int. Sports Sci.2004,22: 39-55.
10-Admin. Daynamin[Internet].Tehrann:Admin.;2014[updated 2014 December 5th; cited 2014 May 14th].Adhttp://www.dynaminco.ir/.page[Persian]
11-GhasemyGh, Nady M.101 Assessment of physical performance .Esfahan :Negarkhaneh ; 2013.[persian]
12-Niazy M, Arazy S. The impact drink on the run , glucose , heart rate and perceived exertion in professional runners. Journals nutrition sciences&foodtechnology[Internet].2010 April;5(1):1 -8. Available foramhttp://www.sid.ir/fa/VEWSSID/J_pdf/76413891608.pdf.[Persian]
13-Shariaii V. Effects of two energy drinks on anaerobic and aerobic performance in male athlete student[
MA dissertation].[Tehran]:University college;2012.98.
14-Ramazanpour M. Nutritioal and exercise.Tehran: payamenour;2000.[Persain]
15-Moiany Z, Rahmainia F, Rjabi H, Aghaalinegad H, SalamyF.Physioloical of sport and exercise.Tehran:Mobtekeran;2012.[Persian]
16-Tartibian B, Khoeshidy M.Physiological assessment exercise (laboratory,field).Tehran:
Tabi;2007.[Persian]
17-Afzalpour M, Mohammadnia A, Khoshbakhty J ,Khamesan A. Reply the perceived pressure , blood lactate and VO2max to a maximum activity after plyometric training on ergometer. Journals hsu [Internet].2011 may;2(3):56-63 .Available foram:http://journals.hsu.ac.ir /sbs/browse.php?a_code=A-10-1- 22&sid=1&slc_lang=fa.[Persian]
Lactic Acid of Students after Anaerobic Exercise
Ranjbar N(MS.c)1, Sadeghian Shahy MR(Ph.D)2, Zahmatkesh MM(MS.c)3, Sadeh MR(MS.c)4
1. Corresonding Author: Graduate Student in Exercise Physiology, Islamic Azad University, Jahrom.
2. Assistant professor and faculty member of Yazd
3. M.Sc Student in Sport Management Research University of Kerman.
4. M.Sc Student in Exercise Physiology Shiraz University.
Abstract
Introduction: This was a quasi-experimental study. The aim of the present study was to investigate the effects of consumption of sports drinks with sugary solution on the level of lactic acid of male students of Yazd University and comparing it with simple sugar drink.
Methods: For this purpose, 10 male students of physical education from Yazd University (mean age 19/35+0/7years, height 171/25+3/13cm, weight average 63/1+ 7 kg) were selected on a voluntary basis. volunteered and then put them in one group. The Running-based Anaerobic Sprint Test (RAST) was performed. The test was performed three times with an interval of 48 hours. In this double-blind study, the participants consumed sports drinks (Dynamin), plain sugar solution or placebo 40 minutes before the anaerobic exercise. To analyze the data dependent t-test was used.
Results: The results showed that consuming sports drinks compared with the placebo and plain sugar solution had a meaningful decrease in the level of lactic acid.
Conclusion: In general, it seems that consuming sports drinks (Daynamin) might decrease the level of lactic acid during anaerobic activities and it could be recommended for those kind of activities.
Keywords: Anerobic power; Level of lactic acid; RAST Test; Sport drink
