实验组（n=35）进行介入姿势气功练习，对照组（n=31）进行一般活动和术前预测试、神经心理认知和肌力、肌肉耐力和心肺功能测试。 。测量，每个月进行一次测试关键词：认知功能障碍、姿势气功练习、肌肉力量、肌肉耐力、生活质量。
緒論
本研究的目的是调查患有认知障碍的中老年人在站桩气功训练干预后的认知记忆情况1。实施干预措施后，实验组与实验组认知功能存在显着差异。团体。控制组。
文獻查證
体力活动与上述气功练习相结合，有利于认知功能，可以通过气功或锻炼得到改善。 Hong和Zheng（2015）应用传统气功练习进行健康维护和音乐干预对老年人认知睡眠和情绪的影响。
研究架構與研究假設
操作定义：本研究基于 Folstein 等人开发的量表。测试时间为 5 至 10 分钟，满分 30 分 分数越高，能力越好 概念定义：肌肉力量是肌肉抵抗阻力时产生的力量，一般指收缩时产生的最大力量（邓、王） ，2004；教育部体育司，2016）操作性定义：本研究中，是指受试者使用电子握力器，在一定静态位置下测得的最大握力值，值越高越好上肢的握力。
概念定义：肌肉耐力是肌肉力量维持收缩的能力，是指相同重量下肌肉的完成程度。操作性定义：在本研究中，是指主体以自然的方式沿着平坦的路径行走。 6分钟内完成的距离 步行距离越长，心肺耐力越好 操作定义：在本研究中，是指受试者的生活质量和健康问卷的简易版。
研究方法
本研究的工具包括研究措施和表现测量工具，具体描述如下： 研究工具基于Reulecke（1991）的认知电子理论模型，本研究的肌肉力量测量工具为电子握力装置日本TTM公司制造，型号为。
该测试采用30秒的坐站测试，其目的是评估下肢的肌肉力量，之前的研究（Guralnik et. 1986）提出了一个广义的评估方程（generalized.
研究結果
研究對象之基本屬性
图 5-4 站桩气功干预前后握力测量结果变化 表 5-10 站桩气功干预前后两组生理健康 PCS 单因素协变量分析表 表 5-11 站桩气功干预两组“《Physical Health PCS》前后测试的结果。
图 5-7 站桩功干预前后实验组与对照组“身体健康 PCS”比值变化 表 5-13 两组“心理健康 MCS”干预前后单因素协变量分析表站庄公干预后 表5 -14 两组干预前后“心理健康MCS”测试结果。
表5-16 两组站桩功干预前后“健康指数”协变量因素分析表 表5-17 两组站桩功干预前后“健康指数”结果。
討論
干预前的量表和神经心理认知测量没有显着差异骨质疏松症和心脏病今天被称为气功可以降低身体慢性疾病和其他疾病的风险。本研究探讨中老年人认知障碍患者站桩气功干预前后生理功能的影响,以及八段锦气功对55~80岁PD患者干预后握力、体力活动的影响(Xiao & Zhuang，2016)，步行6分钟的基线数据，实验组与对照组无显着差异；
根据Wang等(2014)的调查统计，太极拳、气功干预对生活质量的影响，认知障碍中老年人的心理健康状况与生活质量无显着差异。此外，在总体生活质量方面，Xu、Zhu和Zhang(2008)使用八段锦气功6周，改善了非霍奇金淋巴瘤患者的总体生活质量。生活质量变量包括身体机能。 、情绪、功能、认知、社交、角色功能和疼痛等一般健康结果在两组之间没有显示出统计学上的显着差异。成人气功养生运动脑α波功率变化及生活质量研究
結論與建議 第一節 結論 第一節 結論
護理的應用
根据文献和研究数据，练习站立姿势对于公认的功能障碍患者有益，但临床医务人员大力推广这种练习。本研究结果可作为实证研究结果的参考和指标，尤其是对认知障碍患者的研究。未来的研究可以扩展到全国。通过这项研究，可以提供更多的临床护理服务，为有认知障碍的老年人提供家庭护理。它是一种比较简便、可以随时使用的锻炼方法，可以提高身心健康。还可以向社区健康老人进行宣传，宣传养老理念。
通过本研究的开展和研究结果，将为今后临床制定运动指南提供参考，也为今后相关研究提供参考。著作和研究结果表明，站立运动具有积极的作用。但大多数人对中国传统气功或体育运动并不了解，其推广和实施仍依赖于学校教育和临床护理教育的大力推广。通过研究成果，让受试者或其家人及周边群众了解到站桩功的好处，促进全民站桩气功运动。
研究建議與限制
Alzheimer's World Report 2015: The Global Impact of Dementia. The Global Vioce on Dementia.Retrieved from https://. Factors associated with SF-12 physical and mental health quality of life scores in adults with stroke. Gait speed in the elderly: an easy test for detecting cognitive impairment, functional independence and health status.
Effect of Qigong exercise on cognitive function, blood pressure and cardiorespiratory fitness in healthy middle-aged subjects. Roberta, E.R., & Jones, C. (1998) Reliability and validity of a 6-minute walk test as a measure of physical endurance in older adults. The effect of low-intensity exercise on physical and cognitive health in older adults: a systematic review.
