ةرﺎﻤﺷ 13 - ص ص : 84 - 63
ﺖﻓﺎﻳرد ﺦﻳرﺎﺗ :
30 / 05 / 90
ﺐﻳﻮﺼﺗ ﺦﻳرﺎﺗ :
23 / 03 / 91
ﺮﻴﺛﺄﺗ ﺮﻴﺛﺄﺗ يزاﻮﻫ تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ يزاﻮﻫ تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ تﺪﺷ ﺎﺑ
تﺪﺷ ﺎﺑ ﻲﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ ﻞﻣاﻮﻋ ﻲﺧﺮﺑ ﺮﺑ ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ ﻲﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ ﻞﻣاﻮﻋ ﻲﺧﺮﺑ ﺮﺑ ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ – –
رد ﻲﻗوﺮﻋ رد ﻲﻗوﺮﻋ
ناﻮﺟ ناﺮﺘﺧد ناﻮﺟ ناﺮﺘﺧد
1 1 . . ﻲﻘﻴﻘﺣ ﻦﻴﺴﺣﺮﻴﻣا ﻲﻘﻴﻘﺣ ﻦﻴﺴﺣﺮﻴﻣا
11
– 2– 2 . . يﻮﻟﺎﺑ ﻪﻨﻣآ يﻮﻟﺎﺑ ﻪﻨﻣآ ––
3 3 . . ﻣ ﻣ ﺎﻴﻧ يﺪﻣﺎﺣ ﺎﺿرﺪﻤﺤ ﺎﻴﻧ يﺪﻣﺎﺣ ﺎﺿرﺪﻤﺤ ––
4 4 . . يﺮﻜﺴﻋ ﺎﻳور يﺮﻜﺴﻋ ﺎﻳور
11 وو 33 .. ،يراوﺰﺒﺳ ﻢﻴﻜﺣ هﺎﮕﺸﻧاد رﺎﻴﺸﻧاد ،يراوﺰﺒﺳ ﻢﻴﻜﺣ هﺎﮕﺸﻧاد رﺎﻴﺸﻧاد 22
.. زاﻮﻫا ﻲﻣﻼﺳا دازآ هﺎﮕﺸﻧاد ﻲﺑﺮﻣ زاﻮﻫا ﻲﻣﻼﺳا دازآ هﺎﮕﺸﻧاد ﻲﺑﺮﻣ ))
دﺮﮕﻨﺳﻮﺳ ﺪﺣاو دﺮﮕﻨﺳﻮﺳ ﺪﺣاو ((
، ، 44 .. ﻢﻴﻜﺣ هﺎﮕﺸﻧاد رﺎﻳدﺎﺘﺳا ﻢﻴﻜﺣ هﺎﮕﺸﻧاد رﺎﻳدﺎﺘﺳا
يراوﺰﺒﺳ يراوﺰﺒﺳ
هﺪﻴﻜﭼ زا فﺪﻫ تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ ود ﺮﻴﺛﺄﺗ ﻲﺳرﺮﺑ ﺮﺿﺎﺣ ﻖﻴﻘﺤﺗ ﺺﺧﺎﺷ ﻲﺧﺮﺑ ﺮﺑ توﺎﻔﺘﻣ يﺎﻫ
ﻗ يرﺎﻤﻴﺑ ﺮﻄﺧ يﺎﻫ – ﻲﺒﻠ
دﻮﺑ ناﻮﺟ ناﺮﺘﺧد رد ﻲﻗوﺮﻋ .
،رﻮﻈﻨﻣ ﻦﻴﻤﻫ ﻪﺑ 42
ﺮﺘﺧد ) ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ ﺎﺑ ﻦﺳ يﺎﻫ 46 /
±1 59 / 20 ﺪﻗ ،لﺎﺳ 75 /
±4 29 / 160 ﻲﺘﻧﺎﺳ ،ﺮﺘﻣ
نزو 82 /
±8 23 / 59 نﺪﺑةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ ،مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ 41
/
±3 08 / 22 نﺪﺑ ﻲﺑﺮﭼ ﺪﺻرد ،ﻊﺑﺮﻣﺮﺘﻣ ﺮﺑ مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ 85
/
±3 42 / 15 ﺮﺜﻛاﺪﺣ و
يزاﻮﻫ ناﻮﺗ 96
/ 3 34± / 25 ﻲﻠﻴﻣ ﺮﺘﻴﻟ ﻪﻘﻴﻗد رد نﺪﺑ نزو مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ ﺮﺑ (
ﻪﺳ رد ﻲﻓدﺎﺼﺗ رﻮﻃ ﻪﺑ و ﺪﻧﺪﺷ بﺎﺨﺘﻧا ﻪﻧﺎﺒﻠﻃواد ترﻮﺻ ﻪﺑ
ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ هوﺮﮔ :
ﻒﻟا ( تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ 75
- 65 ب ،ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ ﺪﺻرد (
تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ 90
- 80 ﺪﺻرد
ج و ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ (
لﺮﺘﻨﻛ هوﺮﮔ .
تﺪﻣ ﻪﺑ ﻲﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ ود ﺲﭙﺳ 8
ﻪﺘﻔﻫ ﻫ و ﻪﺘﻔﻫ ﺮ 3 يزاﻮﻫ يﺎﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﺖﺤﺗ ،ﻪﺴﻠﺟ
ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ . ﻪﻓﺮﻄﻜﻳ ﺲﻧﺎﻳراو ﺰﻴﻟﺎﻧآ نﻮﻣزآ زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ تﺎﻋﻼﻃا ﻞﻴﻠﺤﺗ )
ANOVA (
ﻦﻳﺮﻤﺗ ،لﺮﺘﻨﻛ هوﺮﮔ ﻪﺳ ﻦﻴﺑ ﻪﻛ داد نﺎﺸﻧ
تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ 90
- 80 تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ و ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ ﺪﺻرد 75
- 65 ﺺﺧﺎﺷ رد ،ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ ﺪﺻرد ﺎﻫ
ي
، ﺪﻳﺮﺴﻴﻠﮔ يﺮﺗ ،مﺎﺗ لوﺮﺘﺴﻠﻛ ApoAI,HDL3,HDL2, HDL, LDL-C
دراﺪﻧ دﻮﺟو يراد ﻲﻨﻌﻣ توﺎﻔﺗ ﻲﻣﺮﺳ )
05 / P>0 . (
ﻲﻣ يزاﻮﻫ ناﻮﺗ ﺮﺜﻛاﺪﺣ رادﺎﻨﻌﻣ ﺶﻳاﺰﻓا ﺐﺟﻮﻣ ،تﺪﺷ ود ﺮﻫ ﺎﺑ يزاﻮﻫ تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ ﻪﻛ ﺪﺷ ﺺﺨﺸﻣ ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ دﻮﺷ
) 05 / P<0 .(
ﻲﻣ تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ ود مﺎﺠﻧا ﺖﻔﮔ ناﻮﺗ ﺨﻣ يﺎﻫ
ﺺﺧﺎﺷ ﺮﺑ ﻒﻠﺘ يﺎﻫ
ﺮﻄﺧ يرﺎﻤﻴﺑ ﻲﺒﻠﻗ يﺎﻫ ناﻮﺟ ناﺮﺘﺧد رد ﻲﻗوﺮﻋ–
ﻲﻨﻌﻣ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﻢﻟﺎﺳ دﻮﺷ ﺎﻬﻧآ رد يزاﻮﻫ ﻲﮔدﺎﻣآ دﻮﺒﻬﺑ ﺐﺟﻮﻣ ﺪﻧاﻮﺗ ﻲﻣ ﺎﻣا ،دراﺪﻧ يراد
.
هژاو يﺪﻴﻠﻛ يﺎﻫ
ﻲﺒﻠﻗ ﺮﻄﺧ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ ،تﺪﺷ ،يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ ناﻮﺟ ناﺮﺘﺧد ، ﻲﻗوﺮﻋ–
.
1 - لﻮﺌﺴﻣ ةﺪﻨﺴﻳﻮﻧ :
ﻦﻔﻠﺗ 4004408: -
0571
[email protected] Email:
ﻪﻣﺪﻘﻣ يﺎﻫ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻪﻛ دراد دﻮﺟو ﻲﻠﻛ ﻖﻓاﻮﺗ ﻦﻳا ﻲﻧﺎﻤﺴﺟ
ﺎﺑ ﻪﻜﻨﻳا و ﺖﺳا هاﺮﻤﻫ ﺐﻠﻗ ﺮﻧوﺮﻛ يرﺎﻤﻴﺑ ﺮﻄﺧ ﺶﻫﺎﻛ
ﻞﻗاﺪﺣ و ﺎﻫﺪﻴﭙﻴﻟ رد دﻮﺟﻮﻣ ﻂﻳاﺮﺷ ﻆﻔﺣ ﺎﻳ بﻮﻠﻄﻣ تاﺮﻴﻴﻐﺗ ﻞﻴﻟد ﻪﺑ ﺖﺳا ﻦﻜﻤﻣ ﺶﻫﺎﻛ ﻦﻳا زا ﻲﺸﺨﺑ
ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟﻮﭘآ ﺪﺷﺎﺑ ﻢﻈﻨﻣ تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ مﺎﺠﻧا ﺮﺛا رد ﺎﻫ
. ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ رد ﻲﺷزرو ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ ﻚﻳ ندﺮﻛ دراو ،ﻦﻳاﺮﺑﺎﻨﺑ ﺔﻧازور يﺎﻫ
ﺑ داﺮﻓا ﺖﺳاﺮﻳﺬﭘﺎﻧ بﺎﻨﺘﺟا ﻢﻟﺎﺳ و رﺎﻤﻴ .
دﻮﺷ ﻲﻣ عوﺮﺷ ﻲﻛدﻮﻛ نارود زا ﻪﻜﻠﺑ ،ﺖﺴﻴﻧ ﻲﻟﺎﺴﮔرﺰﺑ ﻪﺑ ﺮﺼﺤﻨﻣ ﻪﻛ ﺖﺳا ﻲﺒﻠﻗ يرﺎﻤﻴﺑ ﻲﻋﻮﻧ ،زوﺮﻠﻜﺳاوﺮﺗآ .
ﻪﻳﻻ ﻲﻣ يﺮﻧوﺮﻛ گﺮﺧﺮﺳ رد نﺪﺷ ﺮﻫﺎﻇ ﻪﺑ عوﺮﺷ ﻲﻧاﻮﺟﻮﻧ ةرود ياﺪﺘﺑا رد ﻲﺑﺮﭼ يﺎﻫ رد و ﺪﻨﻨﻛ
20 ﻪﺑ ﻲﮕﻟﺎﺳ
هدﻮﺗ ﺪﺷ ﺐﻴﺳآ ﺐﺟﻮﻣ و ﻞﻳﺪﺒﺗ يزوﺮﺒﻴﻓ يﺎﻫ رد ﺪﻳ
50 - 40 ﻲﻣ ﻲﮕﻟﺎﺳ ﺪﻧﻮﺷ
. ﻪﺑ زوﺮﻠﻜﺳاوﺮﺗآ ﺖﻓﺮﺸﻴﭘ ناﺰﻴﻣ
ﺖﺳا ﻪﺘﺴﺑاو ﻲﻳﺬﻏ ﻢﻳژر و ﻲﮔﺪﻧز ةﻮﻴﺷ و ﺖﺛارو )
26 ، 2 .(
ﻪﻛ ﺖﺳا نآ ﻦﻴﺒﻣ ﻪﻨﻴﻣز ﻦﻳا رد ﻪﺘﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ
ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟ هﮋﻳو ﻪﺑ ،ﺎﻫﺪﻴﭙﻴﻟ عﻮﻧ و ناﺰﻴﻣ ،زﺎﺳ و ﺖﺧﻮﺳ ةﻮﺤﻧ يرﺎﻤﻴﺑ ﺪﻳﺪﺸﺗ و زوﺮﺑ رد نﻮﺧ يﺎﻫ
ﻲﺒﻠﻗ يﺎﻫ –
ﺮﻋ ﺪﻧراد ﻲﺳﺎﺳا ﺶﻘﻧ ،ﻲﻗو )
38 .(
مﺎﺗ لوﺮﺘﺴﻠﻛ هﮋﻳو ﻪﺑ نﻮﺧ يﺎﻫﺪﻴﭙﻴﻟ ﺶﻳاﺰﻓا ﺪﻳﺮﺴﻴﻠﮔ يﺮﺗ و 1
يرﺎﻤﻴﺑ يازﺮﻄﺧ ﻞﻣﺎﻋ ود 2
ﻲﺒﻠﻗ يﺎﻫ –
ﻲﻣ رﺎﻤﺷ ﻪﺑ نﺎﺴﻧا رد ﻲﺒﻠﻗ ﺔﺘﻜﺳ و ﻲﻗوﺮﻋ ﺪﻧور
. مﺎﻧ ﻪﺑ ﺮﮕﻳد ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟ عﻮﻧ ﻚﻳ ﺶﻳاﺰﻓا ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ LDL-C
،
ﻲﻣ قوﺮﻋ راﺪﺟ رد لوﺮﺘﺴﻠﻛ بﻮﺳر ﺐﺒﺳ ﻬﻧ رد و دﻮﺷ
ﻲﻣ راﺮﻗ زوﺮﻠﻜﺳاوﺮﺗآ ضﺮﻌﻣ رد ار دﺮﻓ ﺖﻳﺎ ﺪﻫد
) 46 ، 45 ،
1 .(
،ﻞﺑﺎﻘﻣ رد ﻲﺒﻠﻗ يرﺎﻤﻴﺑ ﺮﺑ ﻲﺘﻇﺎﻔﺣ ﺶﻘﻧHDL
ندﺮﻛ ﺺﺨﺸﻣ ﻪﺑ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ زا يدﺎﻳز ﺶﺨﺑ و دراد ﻲﻗوﺮﻋ–
HDL ﺶﻘﻧ ﺖﺳا هﺪﺷ فﻮﻄﻌﻣ لوﺮﺘﺴﻠﻛ سﻮﻜﻌﻣ لﺎﻘﺘﻧا رد )
39 ، 29 ، 1 HDL .(
ﻞﻜﺷ ود ﻪﺑ مﺮﺳ رد HDL2
و HDL3
ﻲﻣ رﻮﺼﺗ و دراد دﻮﺟو ﻪﻛ دﻮﺷ
HDL2
و هدﻮﺑ ﻆﻓﺎﺤﻣ و لﺎﻌﻓ مﺮﻓ HDL3
ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﺮﺗراﺪﻳﺎﭘHDL2
تاﺮﻴﻴﻐﺗ رد هﺪﻤﻋ فﻼﺘﺧا و ﺖﺳا ءﺰﺟ رد ﺮﻴﻴﻐﺗ ﻪﺑHDL
HDL2
ﺖﺳا طﻮﺑﺮﻣ .
آ ،ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟﻮﭘ
،Al
رد دﻮﺟﻮﻣ ﻲﻠﺻا ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘ يﺎﻫ مﺎﻧ ﻪﺑ ﺪﻴﺘﭙﭘ ﻲﻠﭘ ود زا ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘ ﻦﻳا ،ﺖﺳاHDL
ApoAll ApoAl ،
ﻞﻴﻜﺸﺗ
ﺖﺳا هﺪﺷ . ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟﻮﭘآ زاﺮﻔﺴﻧاﺮﺗ ﻞﻴﺳآ لوﺮﺘﺴﻠﻛ ﻦﻴﺘﺴﻟ يزﺎﺳ لﺎﻌﻓ ردA
) (LCAT لوﺮﺘﺴﻠﻛ ﺖﺷادﺮﺑ و
دراد ﺶﻘﻧ يﺪﺒﻛ جرﺎﺧ يﺎﻫ ﺖﻓﺎﺑ زا دازآ ApoAl .
لﺎﻤﺘﺣا نآ دﻮﺒﻤﻛ رد و دراد ﻚﻴﻧژوﺮﺗآ ﻲﺘﻧآ صاﻮﺧ
1 - Total Cholesterol 2 - Triglyceride
ﺪﺑﺎﻳ ﻲﻣ ﺶﻳاﺰﻓا زوﺮﻠﻜﺳاوﺮﺗآ )
36
، 5
، 1 .(
ﺎﻫ ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟﻮﭘآ طﺎﺒﺗرا ،ﺮﻴﺧا تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ )
A عﻮﻧ B و ( ﺎﺑ ار
ﻲﺒﻠﻗ يﺎﻫ يرﺎﻤﻴﺑ ﺮﻄﺧ لﺎﻤﺘﺣا ﻲﺑﺎﻳزرا رﻮﻈﻨﻣ ﻪﺑ ﻪﻛ ﺪﻨﻨﻛ ﻲﻣ دﺎﻬﻨﺸﻴﭘ و هدﺮﻛ ﺺﺨﺸﻣ زوﺮﻠﻜﺳاوﺮﺗآ ،ﻲﻗوﺮﻋ–
ﺪﺷﺎﺑ ﺮﺗﺪﻨﻤﺷزرا رﺎﻴﺴﺑ ﺎﻫ ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟ ﺎﺑ ﻪﺴﻳﺎﻘﻣ رد ﺪﻧاﻮﺗ ﻲﻣ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ ﻦﻳا يﺮﻴﮔ هزاﺪﻧا .
ﻪﻛ ﺖﺳا هﺪﺷ هداد نﺎﺸﻧ
ﺮﻳدﺎﻘﻣ
،يدادراﺮﻗ يﺪﻴﭙﻴﻟ يﺎﻫرﺎﻴﻌﻣ ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ApoA دراد ﻲﻄﻴﺤﻣ قوﺮﻋ يرﺎﻤﻴﺑ ﺎﺑ يﺮﺘﻬﺑ طﺎﺒﺗرا
. ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ
هاﺮﻤﻫ ﻪﺑ ،ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘ ﻦﻳا ﻪﻛ ﺪﺷ ﺺﺨﺸﻣ ﻲﻨﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟ و يﺪﻴﭙﻴﻟ ياﺰﺟا مﺎﻤﺗ ﻦﻴﺑ رد ﺺﺧﺎﺷ ﻦﻳﺮﺘﻬﺑ ،ApoB
ﻲﺒﻠﻗ يﺎﻫ يرﺎﻤﻴﺑ ﺮﻄﺧ ﻲﺑﺎﻳزرا ياﺮﺑ ﺖﺳا ﻲﻗوﺮﻋ–
) 44 ، 43 ، 32 .(
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻮﺑ ﺮﺘﻬﺑ سﺎﺴﺣا ،ﺐﻠﻗ دﺮﻜﻠﻤﻋ ﺶﻳاﺰﻓا ﺎﺑ ﻢﻈﻨﻣ ﻲﻧﺪﺑ يﺎﻫ ﺖﺳا هاﺮﻤﻫ دﺮﻓ رد ﺮﺘﺸﻴﺑ طﺎﺸﻧ و ند
.
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ يرﺎﻤﻴﺑ زوﺮﺑ زا ﻲﺷزرو يﺎﻫ ﻲﺒﻠﻗ يﺎﻫ
ﻲﻣ يﺮﻴﮕﺸﻴﭘ ﻲﻗوﺮﻋ– و ﺪﻨﻛ
ﺗ ﻪﻳﺬﻐﺗ قوﺮﻋ رد ار ﻦﻴﺋاﺮﺷ ﺐﻠﺼ
ﻲﻣ ﺶﻫﺎﻛ ﺐﻠﻗ ةﺪﻨﻨﻛ ﺪﻫد
. ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ،ﺎﺘﺳار ﻦﻳا رد شزرو زا ﺮﺘﺸﻴﺑ ،ﻲﻣواﺪﺗ ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻲﻣواﺪﺗﺮﻴﻏ ﻦﻴﮕﻨﺳ يﺎﻫ
ﺪﻧا ﻪﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ ﻪﺟﻮﺗ درﻮﻣ )
18،26
، 35 .(
ﺖﺳا نﻮﺧ يﺪﻴﭙﻴﻟ خﺮﻤﻴﻧ ﺮﺑ نآ ﺮﺛا ،شزرو رﺎﺛآ ﻦﻳﺮﺗﺪﻴﻔﻣ زا ﻲﻜﻳ ﻻﺎﻤﺘﺣا .
رد ﺶﻫﺎﻛ و TC
ﺎﺑ LDL
راﺪﻘﻣ رد ﺮﻴﮕﻤﺸﭼ ﺶﻳاﺰﻓا ﻪﻛ ﺪﺳر ﻲﻣ ﺮﻈﻧ ﻪﺑ ﺎﻣا ،ﺖﺳا ﺰﻴﭼﺎﻧ ًﺎﺘﺒﺴﻧ ،ﻲﺘﻣﺎﻘﺘﺳا تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ رد ﺪﻳاز ﺶﻫﺎﻛ وHDL
دﻮﺷ ﻲﻣ دﺎﺠﻳاTG .
نارﺎﻜﺷزروﺮﻴﻏ و نارﺎﻜﺷزرو يور ﺮﺑ ﻲﻌﻄﻘﻣ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ ﻪﻛ يداﺮﻓا ﺪﻫد ﻲﻣ نﺎﺸﻧ ﻲﻨﺷور ﻪﺑ
،ﺪﻧراد يﺮﺗﻻﺎﺑ يزاﻮﻫ ﺖﻴﻓﺮﻇ ﺎﻳ ﺮﺘﺸﻴﺑ يزاﻮﻫ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ و ﺮﺘﺸﻴﺑHDL
ﺪﻧراد يﺮﺘﻤﻛTG )
25 ، 23 ، 21 ، 6 .(
ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ زا هدﺎﻔﺘﺳا ،ﺮﮕﻳد فﺮﻃ زا داﺪﻌﺗ ،تﺪﻣ ،تﺪﺷ ﺪﻨﻧﺎﻣ ﻲﻳﺎﻫﺮﻴﻐﺘﻣ هاﺮﻤﻫ ﻪﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
ﻲﻨﻳﺮﻤﺗ ةرود لﻮﻃ و ﻪﺘﻔﻫ رد ﻦﻳﺮﻤﺗ تﺎﻌﻓد ﻲﻣ
ﺦﺳﺎﭘ ﻪﺑ ﺪﻧاﻮﺗ ﺧﻮﺳ رد ﻲﺗوﺎﻔﺘﻣ يﺎﻫ
ﺖ ﻲﺑﺮﭼ زﺎﺳ و و ﺎﻫ
دﻮﺷ ﺮﺠﻨﻣ ﺎﻫ ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟ )
28
، 10 .(
ﻮﺘﺑ ﻪﻛ ﻲﻨﻳﺮﻤﺗ تﺪﺷ ﻦﻳﺮﺘﻬﺑ زﻮﻨﻫ ،تﺪﺷ درﻮﻣ رد ا
ﺮﺑ ﻲﺑﻮﻠﻄﻣ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﺪﻧ
ﻲﺒﻠﻗ ﻲﮔدﺎﻣآ راﺪﻘﻣ و ﻲﻧﺪﺑ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﺔﻧﺎﺘﺳآ زﻮﻨﻫ و ﺖﺳا هﺪﺸﻧ ﻪﺘﺧﺎﻨﺷ ،ﺪﺷﺎﺑ ﻪﺘﺷاد ﺎﻫ ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟ راﺪﻘﻣ –
ﻪﻛ ﻲﻗوﺮﻋ ﻦﻴﻴﻌﺗ ار ﺮﻄﺧ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ ناﺰﻴﻣ رد ﺖﺒﺜﻣ تاﺮﻴﻴﻐﺗ دﺎﺠﻳا ياﺮﺑ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ ﻦﻳﺮﻤﺗ تﺪﺷ و ﻢﺠﺣ ﺪﻧاﻮﺘﺑ
ﺖﺳا هﺪﺸﻧ ﻲﺳرﺮﺑ ﻞﻣﺎﻛ رﻮﻃ ﻪﺑ ،ﺪﻨﻛ .
تﺪﺷ ﺎﺑ ﻦﻳﺮﻤﺗ ياﺮﺟا ﻪﻛ ﺪﻧا هدﺮﻛ ناﻮﻨﻋ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ ﻲﺧﺮﺑ ،ﻪﻨﻴﻣز ﻦﻳا رد
ﻲﺒﻠﻗ ﺮﻄﺧ ﻞﻣاﻮﻋ رد ﻲﺑﻮﻠﻄﻣ تاﺮﻴﻴﻐﺗ ﺐﺟﻮﻣ ﻂﺳﻮﺘﻣ و ﻢﻛ دﻮﺷ ﻲﻣ ﻲﻗوﺮﻋ–
) 35 ، 14 ، 6 ، 4 .(
ﻪﻛ ﻲﻟﺎﺣ رد
ﺪﻨﻧاد ﻲﻣ ﺪﻴﻔﻣ ،ﺮﻄﺧ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ ﺶﻫﺎﻛ ياﺮﺑ ار ﻻﺎﺑ تﺪﺷ ﺎﺑ ﻦﻳﺮﻤﺗ ،ﺮﮕﻳد تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ ﻲﻀﻌﺑ )
40 ، 30 ، 9 .(
ﻲﺧﺮﺑ
ﻲﺒﻠﻗ ﺮﻄﺧ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ رد ﺮﻴﻴﻐﺗ دﺎﺠﻳا ﺰﻴﻧ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ ﺪﻧا هدﺮﻛ ناﻮﻨﻋ ﻦﻳﺮﻤﺗ تﺪﺷ زا ﻞﻘﺘﺴﻣ ار ﻲﻗوﺮﻋ–
) 28 ،
24
، 23
، 8 . ( ﺞﻳﺎﺘﻧ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ﻦﻳاﺮﺑﺎﻨﺑ ﺾﻗﺎﻨﺘﻣ
تﺪﺷ ﺎﻳآ ﻪﻛ ﺖﺴﻴﻧ ﺺﺨﺸﻣ عﻮﺿﻮﻣ ﻦﻳا ،ﻒﻠﺘﺨﻣ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ
ﻲﻣ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺺﺧﺎﺷ ﺮﺑ راﺬﮔﺮﺛا ﻞﻣﺎﻋ ﻚﻳ ﺪﻧاﻮﺗ
ﻲﺒﻠﻗ ﺮﻄﺧ يﺎﻫ ماﺪﻛ ،ﺖﺳا ﻦﻴﻨﭼ ﺮﮔا و ﺮﻴﺧ ﺎﻳ ﺪﺷﺎﺑ ﻲﻗوﺮﻋ–
ﻲﻣ ﻦﻳﺮﻤﺗ زا تﺪﺷ ﺪﺷﺎﺑ ﻪﺘﺷاد ار ﺮﻴﺛﺄﺗ ﻦﻳﺮﺘﺸﻴﺑ ﺪﻧاﻮﺗ
. تﺪﺷ ﺎﺑ هزوﺮﻣا ﻪﻛ ﻲﺗﺎﻨﻳﺮﻤﺗ ﺖﺴﻴﻧ ﺺﺨﺸﻣ ،هوﻼﻋ ﻪﺑ
را فﺪﻫ ﺎﺑ ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ ﻲﻣ ﺎﻳآ دﻮﺷ ﻲﻣ ﺰﻳﻮﺠﺗ و دﺎﻬﻨﺸﻴﭘ ﻲﺘﺳرﺪﻨﺗ و ﻲﺘﻣﻼﺳ ﺖﻴﻌﺿو يﺎﻘﺗ
ﻲﻌﻴﺒﻃ داﺮﻓا رد ﺪﻧاﻮﺗ
ﺮﻴﺧ ﺎﻳ ﺪﻨﻛ دﺎﺠﻳا ار ﻲﻳﺎﻫدﻮﺒﻬﺑ ﺰﻴﻧ .
ﻲﻧﺪﺑ بﻮﻠﻄﻣ ﻂﻳاﺮﺷ رد ﻪﻛ يداﺮﻓا ياﺮﺑ ﻲﺷزرو ﺔﺨﺴﻧ ﻦﻴﻴﻌﺗ ،ﺮﮕﻳد ترﺎﺒﻋ ﻪﺑ
ﻲﺒﻠﻗ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ ﺮﻈﻧ زا ًﻻﺎﻤﺘﺣا و ﻪﺘﺷاد راﺮﻗ ﻫ ،ﺪﻨﺘﺴﻫ يا ﻪﻨﻴﻬﺑ ﺢﻄﺳ رد ﻲﻗوﺮﻋ–
،ناﻮﺟ ناﺮﺘﺧد نﻮﭽﻤ
و ﻆﻔﺣ ياﺮﺑ ﺎﻳ ﺪﻧزادﺮﭙﺑ ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﻪﺑ ﺪﻳﺎﺑ و ﺪﻧراﺪﻧ زﺎﻴﻧ ﻲﺷزرو ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ مﺎﺠﻧا ﻪﺑ داﺮﻓا ﻦﻳا ﺎﻳآ ؟ﺪﺷﺎﺑ ﺪﻳﺎﺑ ﻪﻧﻮﮕﭼ ياﺮﺟا ﻪﺑ دﻮﺟﻮﻣ ﻂﻳاﺮﺷ دﻮﺒﻬﺑ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻦﻳا ،ﺖﺳا ﻦﻴﻨﭼ ﺮﮔا ؟ﺪﻧراد زﺎﻴﻧ ﻲﻧﺪﺑ يﺎﻫ ﻲﺗﺪﺷ ﻪﭼ ﺎﺑ ﺪﻳﺎﺑ ﺎﻫ
ﺷ ﻞﺻﺎﺣ ﻪﺠﻴﺘﻧ ﻦﻳﺮﺘﻬﺑ ﺎﺗ دﺮﻴﮔ مﺎﺠﻧا و ﻦﻳﺮﻤﺗ توﺎﻔﺘﻣ يﺎﻫ تﺪﺷ ﻪﻛ ﻲﻘﻴﻘﺤﺗ ﻢﻳدﺮﻛ ،ﻖﻴﻘﺤﺗ ﺎﻣ ﻪﻛ ﻲﻳﺎﺟ ﺎﺗ ؟دﻮ
ﻲﺒﻠﻗ ﺮﻄﺧ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ ﺮﺑ ار نآ ﺮﻴﺛﺄﺗ رد ﻂﻘﻓ ،ﻢﻳدﺮﻜﻧ اﺪﻴﭘ ،ﺪﺷﺎﺑ هدﺮﻛ ﻲﺳرﺮﺑ ﻢﻟﺎﺳ ناﻮﺟ ناﺮﺘﺧد رد ﻲﻗوﺮﻋ–
ارﻮﻣﺎﻤﻳا ،ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻚﻳ نارﺎﻜﻤﻫ و 1
) 2000 ( و ﺎﻫﺪﻴﭙﻴﻟ ﺮﺑ ار ﻂﺳﻮﺘﻣ تﺪﺷ ﺎﺑ شزرو ﻪﺴﻠﺟ ﻚﻳ تﺪﻣ هﺎﺗﻮﻛ رﺎﺛآ ،
ﺪﻧدﺮﻜﻧ هﺪﻫﺎﺸﻣ ﺞﻳﺎﺘﻧ رد يراد ﻲﻨﻌﻣ توﺎﻔﺗ و ﺪﻧدﺮﻛ ﻲﺳرﺮﺑ ﺎﻫ ﻦﻴﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﻴﻟ )
16 .(
رد تﺎﻋﻼﻃا دﻮﺒﻤﻛ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ
ﺮﺿﺎﺣ ﻖﻴﻘﺤﺗ فﺪﻫ ،ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا رﺎﻤﻴﺑ و صﺎﺧ داﺮﻓا يور ﺮﺑ ﻲﻠﺒﻗ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ ﺮﺘﺸﻴﺑ ﻪﻜﻨﻳا و ﻪﻨﻴﻣز ﻦﻳا تﺪﻣﺪﻨﻠﺑ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﺔﺴﻳﺎﻘﻣ )
8 ﻪﺘﻔﻫ ( تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ ود توﺎﻔﺘﻣ يﺎﻫ
) 75 - 65 ﺪﺻرد و ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR
90 - 80 ﺪﺻرد ﻪﻴﻨﺸﻴﺑHR
( ،ﺪﻳﺮﺴﻴﻠﮔ ،مﺎﺗ لوﺮﺘﺴﻠﻛ ناﺰﻴﻣ ﺮﺑ LDL-C
HDL ، HDL2 ، HDL3 ، ApoAl و
ﺖﺳا ناﻮﺟ ناﺮﺘﺧد رد ﻲﻣﺮﺳ .
ﻖﻴﻘﺤﺗ شور
ﺖﺳا ﻲﺑﺮﺠﺗ ﻪﻤﻴﻧ عﻮﻧ زا ﺮﺿﺎﺣ ﻖﻴﻘﺤﺗ شور .
يرﺎﻣآ ﺔﻧﻮﻤﻧ 42
ﺪﻧدﻮﺑ يراوﺰﺒﺳ ﻢﻴﻜﺣ هﺎﮕﺸﻧاد ﺮﺘﺧد يﻮﺠﺸﻧاد
ﺲﭘ ﻪﻛ ﺪﻧﺪﺷ بﺎﺨﺘﻧا ﻪﻧﺎﺒﻠﻃواد ترﻮﺻ ﻪﺑ تﺎﻋﻼﻃا جاﺮﺨﺘﺳا و ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ﻊﻳزﻮﺗ زا .
رد ﺖﻛﺮﺷ ياﺮﺑ داﺮﻓا ﻦﻳا زا
ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ ﻲﺒﺘﻛ ﺔﻣﺎﻧ ﺖﻳﺎﺿر ،ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ .
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﺔﻘﺑﺎﺳ ياراد ﺖﺴﻳﺎﺑ ﻲﻤﻧ ﺎﻫ هوﺮﮔ زا ﻚﻳ ﺮﻫ يﺎﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ
ﺶﻴﭘ لﺎﺳ ﻚﻳ ﻞﻗاﺪﺣ و هدﻮﺑ ﻲﻳوراد عﻮﻧ ﺮﻫ ﺎﻳ رﺎﮕﻴﺳ فﺮﺼﻣ و يرﺎﻤﻴﺑ ،ﻲﺷزرو تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ رد ﺖﻛﺮﺷ زا
1 - Imamura
ﺪﻨﺷﺎﺑ هدﺮﻛ ﺖﻛﺮﺷ ﻲﻤﻈﻨﻣ ﻲﻨﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ ﭻﻴﻫ رد ﺮﺿﺎﺣ ﻖﻴﻘﺤﺗ .
ﻪﻛ ﻲﻳﺎﻫ ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ﻖﻳﺮﻃ زا رﻮﻛﺬﻣ تﺎﻋﻼﻃا
ﺪﻧﺪﺷ بﺎﺨﺘﻧا ﺎﻫ ﻪﻧﻮﻤﻧ ﺮﻈﻧ درﻮﻣ دراﻮﻣ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ﺲﭙﺳ و يروآ ﻊﻤﺟ ،دﻮﺑ هدﺮﻛ ﻪﻴﻬﺗ ﻖﻘﺤﻣ .
طﻮﺑﺮﻣ تﺎﻋﻼﻃا ،ﺎﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ عوﺮﺷ زا ﻞﺒﻗ ﻪﺘﻔﻫ ﻚﻳ ناﻮﺗ ﺮﺜﻛاﺪﺣ و نﺪﺑ ﻲﺑﺮﭼ ﺪﺻرد ،نزو،ﺪﻗ ،ﻦﺳ ﻪﺑ
ﺪﺷ ﺖﺒﺛ شزرو يژﻮﻟﻮﻳﺰﻴﻓ هﺎﮕﺸﻳﺎﻣزآ رد ﺎﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ يزاﻮﻫ .
ياﺬﻏ زا ﺎﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺔﻤﻫ ﻪﻜﻨﻳا ﻞﻴﻟد ﻪﺑ ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ
ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ ﺮﻈﻧ رد نﺎﺴﻜﻳ ﺎﻬﻧآ يا ﻪﻳﺬﻐﺗ ﻂﻳاﺮﺷ ،ﺪﻧدﺮﻛ ﻲﻣ هدﺎﻔﺘﺳا ﺲﻳوﺮﺳ ﻒﻠﺳ .
ترﻮﺻ ﻪﺑ ﺎﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺲﭙﺳ
هوﺮﮔ رد ﻲﻓدﺎﺼﺗ ﺮﻳز يﺎﻫ
ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ :
1 . تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ هوﺮﮔ 90
- 80 ﺪﺻرد ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR
) 15
= (n ؛ 2 . تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ هوﺮﮔ 75
- 65
HRﺪﺻرد ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ ) 15 n= ( ؛ 3 . لﺮﺘﻨﻛ هوﺮﮔ )
12 n= .(
يﺮﻴﮕﻧﻮﺧ
زا ﺪﻌﺑ يﺮﻴﮕﻧﻮﺧ ﻞﻤﻋ ،ﻲﻳﺎﻴﻤﻴﺷﻮﻴﺑ يﺎﻫﺮﻴﻐﺘﻣ ﻲﺳرﺮﺑ ياﺮﺑ 14
- 12 ﻪﻠﺣﺮﻣ ود رد و ﻲﻳﺎﺘﺷﺎﻧ ﺖﻋﺎﺳ )
ﺶﻴﭘ ا ز
ﺮﻤﺗ عوﺮﺷ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ زا ﺪﻌﺑ و تﺎﻨﻳ (
ﺖﻓﺮﮔ ترﻮﺻ .
ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺔﻤﻫ زا ،لوا ﺔﻠﺣﺮﻣ رد ود ﺎﺗ ﺪﺷ ﻪﺘﺳاﻮﺧ ﺎﻫ
ﺪﻨﻫﺪﻧ مﺎﺠﻧا ﺖﺨﺳ ﻲﻤﺴﺟ ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ،نﻮﻣزآ زا ﻞﺒﻗ زور .
ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺲﭙﺳ ﺮﺿﺎﺣ ﻲﺒﻃ ﺺﻴﺨﺸﺗ هﺎﮕﺸﻳﺎﻣزآ رد ﺎﻫ
ﺪﻧﺪﺷ . ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺔﻧﺎﻫﺎﻣ ﻞﻜﻴﺳ اﺮﺷ ﻦﻳا ﺰﻴﻧ يﺪﻌﺑ ﺔﻠﺣﺮﻣ رد ﺎﺗ ﺪﺷ ﺖﺒﺛ نﻮﻣزآ ﺖﻋﺎﺳ و ﺎﻫ
دﻮﺷ ﻆﻔﺣ ﻂﻳ .
زا
ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﺖﻟﺎﺣ رد و ﻪﺘﺴﺸﻧ ﺖﻴﻌﺿو رد ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺮﻫ ﺖﺳار ﺖﺳد گﺮﻫﺎﻴﺳ 5
ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ نﻮﺧ ﺮﺘﻴﻟ ﻲﻠﻴﻣ .
نﻮﺧ
تﺪﻣ ﻪﺑ هﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ 10
ﺖﻋﺮﺳ ﺎﺑ ﻪﻘﻴﻗد 3500
ﺪﺷ ژﻮﻴﻔﻳﺮﺘﻧﺎﺳ ﻪﻘﻴﻗد رد رود .
يﺎﻣد رد رﺰﻳﺮﻓ رد ﻞﺻﺎﺣ مﺮﺳ
80 - ﻲﺘﻧﺎﺳ ﺔﺟرد ﻮﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ،مزﻻ نﺎﻣز رد ﺎﺗ ﺪﺷ يراﺪﻬﮕﻧ داﺮﮔ
د .
ﻲﻧدﻮﻣزآ ،ﻪﻠﺣﺮﻣ ﻦﻳا زا ﺲﭘ تﺪﻣ ﻪﺑ ﻲﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ ود يﺎﻫ
8 و ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ ﻞﻘﺘﺴﻣ يﺎﻫﺮﻴﻐﺘﻣ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﺖﺤﺗ ﻪﺘﻔﻫ
نﺪﺷ يﺮﭙﺳ زا ﺪﻌﺑ ﺖﺷﺬﮔ و تﺪﻣ ﻦﻳا
48 ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺔﻤﻫ ،ﺮﮕﻳد رﺎﺑ ،ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺔﺴﻠﺟ ﻦﻳﺮﺧآ زا ﺪﻌﺑ ﺖﻋﺎﺳ ﻪﺑ ﺎﻫ
ﺪﻣآ ﻞﻤﻋ ﻪﺑ يﺮﻴﮕﻧﻮﺧ ﺎﻬﻧآ زا لوا ﺔﻠﺣﺮﻣ ﺪﻨﻧﺎﻣ و ﺪﻧﺪﺷ تﻮﻋد هﺎﮕﺸﻳﺎﻣزآ .
هزاﺪﻧا ياﺮﺑ يزاﻮﻫ ناﻮﺗ ﺮﺜﻛاﺪﺣ يﺮﻴﮔ
VO2max) (
ﭘﻮﻛ ﻲﻧاﺪﻴﻣ ﺖﺴﺗ زا ، ﺮ
ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا )
3 .(
ﻪﺳ ﻲﺘﺳﻮﭘﺮﻳز ﻲﺑﺮﭼ و ﺮﭙﻴﻟﺎﻛ هﺎﮕﺘﺳد ﺎﺑ نﺪﺑ ﻲﺑﺮﭼ ﺪﺻرد
ﻪﻨﻴﺳ و وزﺎﺑ ﺖﺸﭘ ،ﻲﻔﺘﻛ ﺖﺤﺗ ﺔﻴﺣﺎﻧ يا
ﺪﺷ يﺮﻴﮔ هزاﺪﻧا كزوﺮﺑ و كﻻﻮﭘ لﻮﻣﺮﻓ ﻖﻳﺮﻃ زا )
3 .(
و ﺪﻳﺮﺴﻴﻠﮔ يﺮﺗ
ا ﺎﺑ مﺎﺗ لوﺮﺘﺴﻠﻛ ور زا هدﺎﻔﺘﺳ
هزاﺪﻧا ﻚﻴﺗﺎﻤﻳﺰﻧآ يﺮﺘﻣ يﺮﻟﺎﻛ ش ﺪﺷ يﺮﻴﮔ
HDL . LDL و ﻲﺠﻨﺳ ﻲﻨﻤﻳا شور ﺎﺑ
و ﻢﻴﻘﺘﺴﻣ HDL3
HDL2 و ﻢﻴﻘﺘﺴﻣ ﻦﺸﻴﺗ ﻲﭙﻴﺴﻳﺮﭘ ناﺮﺘﺴﻛد شور ﺎﺑ هزاﺪﻧا1
ﺪﺷ يﺮﻴﮔ ApoAl .
شور ﺎﺑ
يﺮﺘﻣوﺪﻴﺑرﻮﺗﻮﻨﻤﻳا هزاﺪﻧا2
ﺪﺷ يﺮﻴﮔ . هزاﺪﻧا ياﺮﺑ هدﺎﻔﺘﺳا درﻮﻣ يﺎﻫ ﺖﻴﻛ مﺎﻤﺗ ﺺﺧﺎﺷ يﺮﻴﮔ
ﺖﻛﺮﺷ زا ﻖﻴﻘﺤﺗ يﺎﻫ
رﺎﭘ ﺪﺷ يراﺪﻳﺮﺧ ناﺮﻳا نﻮﻣزآ س .
ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﺮﻳز لﻮﻣﺮﻓ زا ﻦﻳﺮﻤﺗ ﻲﻓﺮﺼﻣ يژﺮﻧا ﺔﻨﻳﺰﻫ ﺔﺒﺳﺎﺤﻣ ياﺮﺑ )
15 .(
Energy expenditure (kcal/min) = (METs ×3.5×body mass) /200
اﺪﺘﺑا ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ لواﺪﺟ زا ،ﺖﺳا ﺖﻋﺎﺳ ﺮﺑ ﺮﺘﻣﻮﻠﻴﻛ ﺐﺴﺣ ﺮﺑ نﺪﻳود ﺖﻋﺮﺳ سﺎﺳا ﺮﺑ ﻪﻛ ار ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﺮﻫMET
ﻢﻳروآ ﻲﻣ ﺖﺳد )
دوﺪﺣ ﺮﺿﺎﺣ ﻖﻴﻘﺤﺗ رد نﺪﻳود ﺖﻋﺮﺳ 6
و ﻂﺳﻮﺘﻣ تﺪﺷ ياﺮﺑ ﺖﻋﺎﺳ ﺮﺑ ﺮﺘﻣﻮﻠﻴﻛ 8
ﺮﺑ ﺮﺘﻣﻮﻠﻴﻛ
ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ ﺮﻈﻧ رد دﺎﻳز تﺪﺷ ياﺮﺑ ﺖﻋﺎﺳ .(
نﺎﻣز تﺪﻣ رد ار ﻪﺠﻴﺘﻧ و ﻢﻴﻫد ﻲﻣ راﺮﻗ لﻮﻣﺮﻓ رد ار داﺪﻋا ﺲﭙﺳ
ﻪﻛ ﻦﻳﺮﻤﺗ 20
ﻢﻴﻨﻛ ﻲﻣ بﺮﺿ ،ﺖﺳا ﻪﻘﻴﻗد .
رد يﺮﻟﺎﻛﻮﻠﻴﻛ سﺎﺳاﺮﺑ ﻦﻳﺮﻤﺗ يژﺮﻧا ﺔﻨﻳﺰﻫ ،ﻞﺻﺎﺣ دﺪﻋ ﺖﺳا ﻪﻘﻴﻗد
.
ﻂﺳﻮﺘﻣ تﺪﺷ ياﺮﺑ دﺪﻋ ﻦﻳا 8
/ 130 دﺎﻳز تﺪﺷ ياﺮﺑ و يﺮﻟﺎﻛﻮﻠﻴﻛ 2
/ 156 ﺪﺷ ﻪﺒﺳﺎﺤﻣ يﺮﻟﺎﻛﻮﻠﻴﻛ )
نﻮﭼ ﻪﺘﺒﻟا
يژﺮﻧا ﺔﻨﻳﺰﻫ ﺔﺒﺳﺎﺤﻣ رد ،دﻮﺑ نﺎﺴﻜﻳ نﺎﻣز تﺪﻣ و تﺪﺷ ﺮﻈﻧ زا هوﺮﮔ ود ﺮﻫ رد ندﺮﻛدﺮﺳ و ندﺮﻛ مﺮﮔ نﺎﻣز ﺪﺷ ﺮﻈﻧ فﺮﺻ نآ زا ﻦﻳﺮﻤﺗ .(
يزاﻮﻫ تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ
ﻖﻘﺤﻣ يزاﻮﻫ تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ نﺪﻳود ﻞﻣﺎﺷ ﻪﺘﺧﺎﺳ
3 تﺪﻣ ﻪﺑ و ﻪﺘﻔﻫ رد ﻪﺴﻠﺟ 8
دﻮﺑ ﻪﺘﻔﻫ . ﻚﻳ ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ
ﻞﻣﺎﺷ ﻪﺴﻠﺟ 10
- 5 دﻮﺑ ﻲﺸﻬﺟ و ﻲﺸﻣﺮﻧ ،ﻲﺸﺸﻛ تﺎﻛﺮﺣ و ﺎﻫود عاﻮﻧا ﺎﺑ ندﺮﻛ مﺮﮔ ﻪﻘﻴﻗد .
مواﺪﻣ نﺪﻳود ﺲﭙﺳ
تﺪﻣ ﻪﺑ ﺮﻈﻧدرﻮﻣ يﺎﻫ تﺪﺷ و ﺖﺑﺎﺛ ﺪﻧور ﺎﺑ 20
دﻮﺑ ﻪﻘﻴﻗد . تﺪﻣ ﻪﺑ ندﺮﻛ دﺮﺳ ﻞﻤﻋ ،ﻪﺴﻠﺟ ﺮﻫ يﺎﻬﺘﻧا رد 10
- 5
ﺖﻓﺮﮔ ﻲﻣ مﺎﺠﻧا ﻪﻘﻴﻗد .
لوﺪﺟ سﺎﺳاﺮﺑ ﺰﻴﻧ رﺎﺑ ﻪﻓﺎﺿا ﻞﺻا 1
ﺪﺷ ﺖﻳﺎﻋر .
لوﺪﺟ 1 - يزاﻮﻫ تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ
ﻪﺘﻔﻫ لوا مود
مﻮﺳ مرﺎﻬﭼ
ﻢﺠﻨﭘ ﻢﺸﺷ ﻢﺘﻔﻫ ﻢﺘﺸﻫ
تﺪﺷ 70 - 65
% HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 70
% HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 70
% HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 75
- 70
% HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 75
- 70
%
HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 75
%
HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 75
%
HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 75
%
HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ
تﺪﺷ 80
% HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 85
- 80
% HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 85
- 80
% HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 90
- 85
% HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 90
- 85
%
HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 90 - 85
%
HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 90
%
HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ 90
%
HR ﻪﻴﻨﺸﻴﺑ
1 - Dextran Precipitation Direction 2 - Immuno Turbidometry
يرﺎﻣآ يﺎﻫ شور
فوﺮﮔﻮﻤﻟﻮﻛ نﻮﻣزآ ،ﻲﮔﺪﻨﻛاﺮﭘ و يﺰﻛﺮﻣ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ ﺔﺒﺳﺎﺤﻣ ياﺮﺑ ﻲﻔﻴﺻﻮﺗ رﺎﻣآ ﻦﻴﻴﻌﺗ ياﺮﺑ فﻮﻧﺮﻴﻤﺳا –
ندﻮﺑ ﻲﻌﻴﺒﻃ ﻪﻓﺮﻄﻜﻳ ﺲﻧﺎﻳراو ﺰﻴﻟﺎﻧآ نﻮﻣزآ و ﺎﻫﺮﻴﻐﺘﻣ ﻊﻳزﻮﺗ
ANOVA) (
ياﺮﺑ ﻲﻧوﺮﻓ ﻦﺑ ﻲﺒﻴﻘﻌﺗ نﻮﻣزآ و
ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ،ﻪﻧﺎﮔ ﻪﺳ يﺎﻫ هوﺮﮔ رد ﻖﻴﻘﺤﺗ رد دﻮﺟﻮﻣ يﺎﻫﺮﻴﻐﺘﻣ زا ﻚﻳ ﺮﻫ ﺔﺴﻳﺎﻘﻣ .
ﻖﻳﺮﻃ زا يرﺎﻣآ تﺎﻴﻠﻤﻋ ﺔﻴﻠﻛ
راﺰﻓا مﺮﻧ ﺔﺨﺴﻧSPSS
13 ﺎﻫ نﻮﻣزآ يراد ﻲﻨﻌﻣ ﺢﻄﺳ و ﺖﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا 05
/ 0 P<
ﮔ ﺮﻈﻧ رد ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮ .
ﻪﺘﻓﺎﻳ و ﺞﻳﺎﺘﻧ ﻖﻴﻘﺤﺗ يﺎﻫ
ﺺﺧﺎﺷ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻲﻜﻳژﻮﻟﻮﻳﺰﻴﻓ و ﻲﻜﻳﺰﻴﻓ يﺎﻫ لوﺪﺟ رد ﺎﻫ
2 ﺺﺧﺎﺷ و لوﺪﺟ رد ﻲﻳﺎﻴﻤﻴﺷﻮﻴﺑ يﺎﻫ 3
هﺪﺷ ﻪﺋارا
ﺖﺳا . هﺮﻤﻧ ﺮﺑ ﻪﻓﺮﻄﻜﻳ ﺲﻧﺎﻳراو ﺰﻴﻟﺎﻧآ يرﺎﻣآ نﻮﻣزآ ﺔﺠﻴﺘﻧ ﺺﺧﺎﺷ نﻮﻣزآ ﺶﻴﭘ يﺎﻫ
لوﺪﺟ يﺎﻫ 2
ﻪﻛ داد نﺎﺸﻧ ،
ﻲﻨﻌﻣ توﺎﻔﺗ هوﺮﮔ ﻦﻴﺑ يراد
ﻮﺟو ﺎﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ و دراﺪﻧ د ﺺﺧﺎﺷ ﻦﻳا رد ﺎﻫ
ﺪﻨﺘﺴﻫ ﻦﮕﻤﻫ ﺮﮕﻳﺪﻤﻫ ﺎﺑ ﺎﻫ .
ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ
هﺮﻤﻧ توﺎﻔﺗ ﺮﺑ يرﺎﻣآ تﺎﻴﻠﻤﻋ يﺎﻫ
ﺺﺧﺎﺷ يﺎﻫ لوﺪﺟ 2 توﺎﻔﺗ ،يزاﻮﻫ ناﻮﺗ ﺮﺜﻛاﺪﺣ ﺰﺟ ﻪﺑ ﻪﻛ داد نﺎﺸﻧ
ﻲﻨﻌﻣ ﻴﺑ يراد ﻦ هوﺮﮔ ﺺﺧﺎﺷ رد ﺎﻫ دراﺪﻧ دﻮﺟو ﺮﮕﻳد يﺎﻫ
. ﻪﻛ ﺪﺷ ﺺﺨﺸﻣ ﻲﻧوﺮﻓ ﻦﺑ ﻲﺒﻴﻘﻌﺗ نﻮﻣزآ زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ
ﺪﺣ ﻲﻧدﻮﻣزآ رد يزاﻮﻫ ناﻮﺗ ﺮﺜﻛا ﻲﻧدﻮﻣزآ زا ﺮﺘﻤﻛ يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ ﻪﺑ لﺮﺘﻨﻛ هوﺮﮔ يﺎﻫ
ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ هوﺮﮔ يﺎﻫ
تﺪﺷ 90 - 80 ﺪﺻرد ﻪﻴﻨﺸﻴﺑHR
) 001 / 0 P= ( تﺪﺷ ﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﻳﺮﻤﺗ و 75
- 65 ﺪﺻرد ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR
) 004 / 0 P= (
ﺖﺳا . ﻦﻳﺮﻤﺗ تﺪﺷ ود ﻦﻴﺑ ﻪﻛ ﻲﻟﺎﺣرد )
90 - 80 % و ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ HR 75 - 65 % ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ HR ( يراد ﻲﻨﻌﻣ توﺎﻔﺗ
ﺪﺸﻧ هﺪﻫﺎﺸﻣ .
لوﺪﺟ
2 - ﺺﺧﺎﺷ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻲﻜﻳژﻮﻟﻮﻳﺰﻴﻓ و ﻲﻜﻳﺰﻴﻓ يﺎﻫ ﺎﻫ
ﺮﻴﻐﺘﻣ ﺎﻫ هوﺮﮔ
يﺮﻴﮔ هزاﺪﻧا نﺎﻣز توﺎﻔﺗ
ﺮﻴﻴﻐﺗ ﺪﺻرد P
راﺪﻘﻣ
نﻮﻣزآ ﺲﭘ نﻮﻣزآ ﺶﻴﭘ
ﻦﺳ ) لﺎﺳ ( 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 4
/
±1 4 / 20 -
- ﺮﻔﺻ
812 / 0
ﺮﻔﺻ - - 22/66±1/49 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75
لﺮﺘﻨﻛ 6
/
±1 75 / 20 -
- ﺮﻔﺻ
ﺪﻗ ) ﺮﺘﻣ ﻲﺘﻧﺎﺳ ( 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 84
/
±4 7 / 160 -
- ﺮﻔﺻ
595 / 0
ﺮﻔﺻ - - 159/2±4/9 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75
لﺮﺘﻨﻛ 58
/
±4 16 / 161 -
- ﺮﻔﺻ
ﺔﻣادا لوﺪﺟ 2 - ﺺﺧﺎﺷ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻲﻜﻳژﻮﻟﻮﻳﺰﻴﻓ و ﻲﻜﻳﺰﻴﻓ يﺎﻫ ﺎﻫ
ﺮﻴﻐﺘﻣ ﺎﻫ هوﺮﮔ
يﺮﻴﮔ هزاﺪﻧا نﺎﻣز توﺎﻔﺗ
ﺮﻴﻴﻐﺗ ﺪﺻرد P
ﻘﻣ راﺪ
نﻮﻣزآ ﺶﻴﭘ نﻮﻣزآ ﺲﭘ
نزو ) مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ ( 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 76
/
±10 1 / 58 08 /
±10 86 / 56 6 /
±7 24 / 1 - 13 / 2
↓% 233 / 0
↓%0/61 -0/34±4/41 54/7±7/96 55/04±8/86 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75 لﺮﺘﻨﻛ 94
/
±5 04 / 55 71 /
±5 37 / 55 30 /
±4 33 / 0 59 / 0
↑%
راﺪﻘﻣ 75 P
/ 0
ﺪﺑ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ ن
) ﺮﺑ مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ
ﻊﺑﺮﻣﺮﺘﻣ ( 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 75 /
±3 78 / 22 54 /
±3 38 / 22 6 /
±3 40 / 0 - 75 / 1
↓% 095 / 0
75 - 65 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 61
/
±3 22
±3 05 / 22 3 /
±3 05 / 0 22 / 0
↑%
لﺮﺘﻨﻛ 60
/
±2 25 / 21 40 /
±2 51 / 21 5 /
±3 26 / 0 22 / 1
↑%
راﺪﻘﻣ 52 P
/ 0
نﺪﺑ ﻲﺑﺮﭼ ﺪﺻرد ) ﺪﺻرد ( 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 56
/
±5 92 / 14 41 /
±4 5 / 14 5 /
±2 42 / 0 - 42 / 0
↓% 096 / 0
↓%2/39 -2/39±1/72 13/04±3/59 15/43±2/85 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75 لﺮﺘﻨﻛ 17
/
±2 18 / 16 63 /
±2 97 / 15 41 /
±2 21 / 0 - 21 / 0
↓%
راﺪﻘﻣ 08 P
/ 0
ناﻮﺗ ﺮﺜﻛاﺪﺣ يزاﻮﻫ ml/kg/min) (
90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 3
/
±3 32 / 25 05 /
±5 02 / 38 22 /
±4 7 / 12 15 / 50
↑% 001 / 0
↑%34/52 9/01±5/45 35/11±7/93 26/1±5/33 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75 لﺮﺘﻨﻛ 59
/
±2 04 / 24 44 /
±3 41 / 25 9 /
±1 37 / 1 69 / 5
↑%
راﺪﻘﻣ 43 P
/ 0
ﺖﺳا هﺪﺷ نﺎﻴﺑ دراﺪﻧﺎﺘﺳا فاﺮﺤﻧا و ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ ترﻮﺻ ﻪﺑ ﺎﻫ هﺮﻤﻧ*
.
ﺑ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ نﻮﻣزآ ﺶﻴﭘ ﺮﻳدﺎﻘﻣ ﺮﺑ يرﺎﻣآ نﻮﻣزآ ﺞﻳﺎﺘﻧ ﻲﻳﺎﻴﻤﻴﺷﻮﻴ
) لوﺪﺟ 3 ( رد هوﺮﮔ ﻪﺳ ﻦﻴﺑ ﻪﻛداد نﺎﺸﻧ
ﺺﺧﺎﺷ LDL يﺎﻫ
TC ، TG و يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ رد ﺎﻣا ،دراﺪﻧ دﻮﺟو يراد ﻲﻨﻌﻣ توﺎﻔﺗ HDL-C
HDL2 ، ،
HDL3
و ApoAl ﻲﻨﻌﻣ توﺎﻔﺗ ﺪﺷ هﺪﻫﺎﺸﻣ يراد
. يرﺎﻣآ تﺎﻴﻠﻤﻋ مﺎﺠﻧا ،هوﻼﻋ ﻪﺑ هﺮﻤﻧ توﺎﻔﺗ ﺮﺑ
ﺺﺧﺎﺷ يﺎﻫ يﺎﻫ
لوﺪﺟ 3 ﻲﻨﻌﻣ توﺎﻔﺗ ، ﮔ ﻪﺳ ﻦﻴﺑ ار يراد
ﺺﺧﺎﺷ ﻦﻳا زا ﻚﻴﭽﻴﻫ رد هوﺮ داﺪﻧ نﺎﺸﻧ يﺎﻫ
.
لوﺪﺟ 3 - ﺎﻫ ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻲﻳﺎﻴﻤﻴﺷﻮﻴﺑ يﺎﻫ ﺺﺧﺎﺷ
ﺮﻴﻐﺘﻣ هوﺮﮔ
ﺎﻫ يﺮﻴﮔ هزاﺪﻧا نﺎﻣز
توﺎﻔﺗ ﺮﻴﻴﻐﺗ ﺪﺻرد P
راﺪﻘﻣ
ﺶﻴﭘ نﻮﻣزآ ﺲﭘ
نﻮﻣزآ
TG (mg/dl) 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 68 /
±32 33 / 94 53 /
±27 86 / 112 98 /
±30 55 / 18 64 / 19
↑% 056 / 0
↑%4/32 3/86±31/48 93/33±33/10 89/46±29/87 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75 لﺮﺘﻨﻛ 57
/
±30 41 / 96 61 /
±33 75 / 95 5 /
±30 66 / 0 - 68 / 0
↓%
راﺪﻘﻣ 69 P
/ 0
TC (mg/dl) 90 - 80 HR % ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 48
/ 38
46± / 21 194 /
±29 2 / 182 81 /
±17 26 / 12 - 30 / 6
↓% 305 / 0
↓%5/02 -9/40±21/87 177/66±34/06 187/06±35/25 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75 لﺮﺘﻨﻛ 84
/
±28 16 / 177 52 /
±26 91 / 176 60 /
±21 25 / 0 - 69 / 4
↓%
راﺪﻘﻣ 44 P
/ 0
HDL-C (mg/dl) 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 80 /
±14 86 / 53 24 /
±12 13 / 62 72 /
±13 26 / 8 35 / 15
↑% 199 / 0
↑%2/92 2±5/9 70/4±13/66 68/4±12/03 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75 لﺮﺘﻨﻛ 35
/
±9 5 / 61 88 /
±11 5 / 63 12 /
±6 2 84 / 2
↑%
راﺪﻘﻣ 01 P
/ 0
LDL-C (mg/dl) 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 63 /
±19 93 / 94 99 /
±22 46 / 92 72 /
±21 46 / 2 - 60 / 2
↓% 649 / 0
↓%4/13 -4/06±16/17 94/20±14/70 98/26±18/41 ﻪﻨﻴﺸﻴﺑHR%65-75 لﺮﺘﻨﻛ 21
/
±16 58 / 98 68 /
±11 08 / 90 24 /
±21 5 / 8 - 25 / 0
↑%
راﺪﻘﻣ 84 P
/ 0
HDL2 (mg/dl) 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 16
/
±8 26 / 17 76 /
±8 21 / 20 54 /
±9 95 / 2 09 / 17
↑% 081 / 0
75 - 65 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 28 /
±10 53 / 24 13 /
±11 56 / 21 06 /
±7 96 / 2 - 03 / 12
↓%
لﺮﺘﻨﻛ 37
/
±7 01 / 15 01 /
±7 4 / 18 10 /
±6 39 / 3 16 / 2
↑%
راﺪﻘﻣ 02 P
/ 0
HDL3 (mg/dl) 90 - 80 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 85 /
±10 46 / 36 78 /
±6 98 / 41 49 /
±12 52 / 5 13 / 15
↑% 126 / 0
75 - 65 HR% ﻪﻨﻴﺸﻴﺑ 20
/
±5 86 / 43 85 /
±9 81 / 48 55 /
±9 94 / 4 28 / 11
↑%
لﺮﺘﻨﻛ 62
/
±5 32 / 46 37 /
±8 13 / 44 38 /
±8 19 / 2 - 79 / 1
↓%
راﺪﻘﻣ 005 P
/ 0