第五章 討論
第三節 研究限制與建議
本研究於研究設計時，儘可能排除干擾研究結果之因素，但仍有無法克服之 影響因素，研究之主要限制如下：
一、本研究個案的身體活動量以回憶法進行七日活動量的回憶，所以可能會有個 別差異性及記憶偏差等問題。因此進行問卷訪查時，需注意訪查技巧，以引 導出病人最完整的記憶。而且 IPAQ 活動量表針對站著工作的人無法計算活 動當量，也是未來研究者引用時需克服、深思的限制。
二、研究對象的運動行為、身體活動量、及生活品質可能受季節變化影響，故研 究結果僅能代表研究期間個案 1~6 個月的運動行為、身體活動量、及生活品 質。建議如果人力、物力許可情況下，收案時間能納入一整年四季的變化，
可能可以排除天氣對運動或走路的影響力。
三、本研究主要探討何種護理措施能促進高血壓病人身體活動習慣之養成，針對 研究期間會影響血壓控制的藥物未加以控制及探討。建議今後之研究能將藥 物納入探討，或許更能彰顯身體活動對血壓控制的良好效果。
四、本研究收案對象為偏鄉民眾的中年高血壓病人，研究結果顯示男性居多、教 育程度國高中居多、從事工作多為勞力工作，因此收案過程中許多民眾認為
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每天的粗重工作就是運動或是身體活動，因此需多費唇舌解釋勞動與運動之 差別。建議今後進行類似研究，可準備更淺顯易懂的資料讓病人了解運動與 勞動之差別。
五、偏鄉民眾有其地域或特殊文化，譬如此研究對象多為中年之客家男性，訪談 過程中對資訊的吸收或觀念之改變有其些許抗拒性（29 位拒絕持續受訪），
建議今後對特殊族群進行研究收案前，可先進行質性研究或田野調查，了解 當地民眾之風土民情及特殊文化，將可使收案過程更加順利。
六、本研究以跨理論模式為理論基礎，運動護照及一對一護理指導內容均以此理 論設計內容，但簡訊傳送時受限於字數及不清楚病人目前所屬運動階段，因 此僅能以一般性文字提醒病人身體活動，簡訊內容部份亦為本研究受限之 處。
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