• Tidak ada hasil yang ditemukan

Dubel Shurgs

Dalam dokumen sma11bhsind BelajarEfektifBhsInd EKusnadi (Halaman 194-199)

Mendengarkan Informasi

3. Dubel Shurgs

Tujuan latihan ini untuk memperkuat otot-otot trapesius. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.

a. Berdirilah tegak dengan posisi tangan di samping badan dan masing-masing memegang barbel.

b. Angkat bahu setinggi mungkin seolah-olah berusaha menyentuh kuping, tahan sebentar lalu ke posisi semula. c. Lakukan berulang-ulang dengan hati-hati, mulailah dari beban

barbel dengan bobot yang sedang menurut ukuran kita. Latihan untuk melatih otot-otot trapesius ini dapat juga dilakukan dengan cara yang sama dengan menggunakan Barbel Shrugs.

Hal yang perlu teman-teman sekalian pahami dan mengerti, bagi para pemula sebaiknya jangan bernafsu mengangkat benda yang terlalu berat untuk menghindari cidera. Melatih otot bahu atau deltoid sangat menunjang latihan-latihan beban selanjutnya. Tapi yang saya harus ingatkan, jika teman-teman ingin melatih otot bahu bagian belakang dengan barbel, kamu harus lalukan dengan posisi badan dan cara yang benar. Selain itu harus dilakukan dengan penuh konsentrasi. Sedikit saja kita melakukan kesalahan, otot-otot yang lainnya akan terkena efeknya. Saya pernah mengalami itu dan rasanya sakit sekali.

1. Membaca teks biografi adalah membaca karangan yang menceritakan latar belakang kehidupan seorang tokoh. 2. Menulis karya tulis ilmiah adalah memaparkan suatu ide atau

gagasan berdasarkan hasil pengamatan atau penelitian dengan ketentuan yang dilazimkan.

3. Menyampaikan ringkasan informasi yang didengar dapat dilakukan dengan langkah-langkah berikut: menyimak baik-baik informasi, mencatat pokok-pokok informasi, dan menyampaikan kembali pokok-pokok infromasi dengan bahasa sendiri.

184

184184

184184

u

Belajar Efektif Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2 untuk SMA/MA Kelas XI Ilmu Alam/Ilmu Sosial u Sudahkah kamu menguasai berbagai kemampuan berbahasa dalam Pelajaran 12 ini? Untuk mengukur dan meningkatkan kemampuanmu, coba kamu praktikkan dalam kehidupanmu sehari-hari berbahasa berikut ini. 1. Bacalah sebuah biografi salah seorang tokoh terkenal. Temukan olehmu,

hal-hal apa saja yang bermanfaat yang dapat kamu teladani dari tokoh tersebut.

2. Carilah sebuah tulisan yang berisi hasil penelitian. Bacalah dengan cermat. Pokok permasalahan apa yang terdapat dalam tulisan tersebut. 3. Dengarkan informasi dari sebuah siaran radio. Tuliskan isi pokok

informasi tersebut. Tulislah ringkasan informasi tersebut.

12

I. Pilihlah salah satu jawaban yang benar!

1. Manfaat membaca biografi tokoh di antaranya ….

a. dapat bertindak seperti yang dilakukan tokoh

b. dapat menulis cerita tokoh

c. meneladani perjuangan dan keberhasilan tokoh

d. berkunjung ke rumah tokoh

e. mewawancarai tokoh

2. Karangan yang menceritakan kehidupan tentang seorang tokoh disebut …. a. cerita b. biografi c. autobiografi d. bilbiografi e. monografi

3. Harga barang kebutuhan pokok daerah sungai Barito di pedalaman Kalimantan Tengah terus merambat naik selling dengan semakin dangkalnya alur sungai tersebut. Surutnya air sungai Barito mengakibatkan pengangkutan bahan kebutuhan pokok ke wilayah pedalaman terhambat dan biayanya lebih mahal.

Masalah yang disoroti dalam paragraf di atas adalah ....

a. surutnya air sungai Barito

b. alur sungai yang makin dangkal

c. naiknya harga kebutuhan pokok

d. hambatan pengangkutan ke pedalaman

185

185

185

185

185

u Belajar Efektif Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2 untuk SMA/MA Kelas XI Ilmu Alam/Ilmu Sosial u

4. Maraknya pengedaran narkoba kini sudah melanda daerah pedesaan. Hal yang paling memprihatinkan justru remaja yang masih lugu yang menjadi sasarannya. Hal terpenting yang bisa dijadikan tameng adalah iman dan takwa.

Kalimat pertanyaan yang sesuai dengan isi paragraf di atas adalah …

a. Mengapa pengedaran narkoba menjadi marak?

b. Siapa yang harus bertanggung jawab terhadap masalah narkoba?

c. Bagaimana cara mengatasi masalah kecanduan narkoba?

d. Apa peran agama dalam penanggulangan narkoba?

e. Siapa yang menjadi sasaran pengedaran narkoba?

5. Di bawah ini termasuk bagian pelengkap pendahuluan dalam karya tulis ilmiah, kecuali ….

a. daftar isi

b. kata pengantar

c. lembar pengesahan

d. pendahuluan

e. daftar lampiran

6. Penulisan judul karya tulis yang benar sesuai dengan EYD adalah ….

a. Pengaruh Gizi Terhadap Hasil Belajar Siswa

b. Pengaruh Gizi terhadap hasil belajar Siswa

c. Pengaruh gizi terhadap hasil belajar siswa

d. PENGARUH GIZI TERHADAP HASIL BELAJAR SISWA

e. PENGARUH GIZI terhadap HASIL BELAJAR SISWA 7. Berikut ini merupakan ciri karya tulis ilmiah, kecuali

a. objektif

b. sistematis

c. logis

d. imajinatif

e. dapat diuji kebenarannya

8. Ia pahlawan nasional Indonesia. Raja di Bakkara, dekat Danau Toba, Sumatra Utara. Ia dipandang keramat oleh orang Batak. Pada awal abad XX mengadakan perlawanan terhadap Belanda, tetapi akhirnya dapat dipatahkan oleh ekspedisi Belanda yang dipimpin, oleh Kapten Marsose Christoffel. Ia gugur dalam pertempuran, jenazahnya dimakamkan di Tarotung.

Informasi dari ensiklopedia di atas merupakan informasi mengenai tokoh …. a. Pattimura b. Si Singarnahgaraja XII c. Panglima Polim d. Pangeran Dipenogoro e. Pangeran Antasari

186

186186

186186

u

Belajar Efektif Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2 untuk SMA/MA Kelas XI Ilmu Alam/Ilmu Sosial u

9. Dari hasil wawancara di lapangan, penulis menemukan banyak golongan tua (orang tua, kaum pendidik, pejabat kelurahan, dan para pemuka masyarakat) yang berpendapat bahwa sebenarnya pelajar mempunyai peranan yang besar dalam pembangunan masyarakat terutama pembangunan lingkungan kelurahan. Namun, kemauan para pelajar untuk turut serta dalam pembangunan tersebut makin kecil sehingga saat ini tidak terlihat peranan dan pengaruhnya.

Paragraf di atas merupakan kutipan karya tulis ilmiah, yakni bagian …. a. kata pengantar b. pembahasan/isi c. latar belakang d. saran e. perumusan masalah

10. Setelah diadakan peninjauan ke Desa Pekayon Bekasi, diketahui persentase penggunaan listrik di desa tersebut di RW 01 sebanyak 90% rumah penduduk telah menggunakan listrik, RW 02 sebanyak 95%, RW 03 sebanyak 100%, dan RW 04 sebanyak 85%. Boleh dikatakan di Desa Pekayon 92% rumah penduduk telah menggunakan listrik....

Kalimat yang merupakan simpulan paragraf tersebut adalah ...

a. Setelah diadakan peninjauan di Desa Pekayon diketahui penggunaan listrik 92%.

b. Boleh dikatakan di Desa Pekayon 92% rumah penduduk sudah menggunakan listrik.

c. Rumah penduduk di RW 03 Desa Pekayon telah menggunakan listrik sebanyak 100%.

d. Rumah penduduk di Desa Pekayon Bekasi pada umumnya sudah menggunakan listrik.

e. Listrik telah digunakan oleh penduduk Desa Pekayon Bekasi sebanyak 92%.

II. Jawablah pertanyaan berikut dengan benar!

1. Apa yang dimaksud biografi?

2. Sebutkan beberapa manfaat dari membaca biografi! 3. Sebutkan beberapa ciri karya tulis ilmiah!

4. Sebutkan langkah-langkah menulis informasi dari informasi yang kamu dengar!

5. Karya tulis ilmiah harus logis. Jelaskan maksud logis dalam pernyataan tersebut!

187

187

187

187

187

Lingkungan

Pada Pelajaran 13 ini kamu akan mempelajari serta menguasai beberapa kemampuan berbahasa berikut ini.

1. Kemampuan menyampaikan hasil penelitian. Di awal pembelajaran ini diuraikan hal-hal yang harus diperhatikan dalam penyampaian hasil penelitian. Setelah itu, kamu diharapkan mampu menemukan hasil penelitian dan menyampaikannya dengan bahasa yang baik. Di awal pembelajaran ini diuraikan hal-hal yang harus diperhatikan dalam penyampaian hasil penelitian. Setelah itu, kamu diharapkan mampu menemukan hasil penelitian dan menyampaikannya dengan bahasa yang baik.

2. Kemampuan menulis karya tulis ilmiah. Dalam pembalajaran ini, terlebih dahulu diuraikan hal-hal yang berkenaan dengan karya tulis ilmiah. Baca olehmu dengan cermat. Akhir kegiatan ini, kamu diharapkan mampu menulis karya tulis ilmiah.

3. Kemampuan bertanya dan menanggapi pembicaraan dalam diskusi. Penjelasan cara bertanya dan menanggapi pembicaraan dalam diskusi disajikan di awal pembelajaran. Bacalah hal tersebut sampai paham betul. Setelah itu, kamu diharapkan mampu melaksanakan diskusi dengan baik.

Pelajaran

188

188188

188188

u

Belajar Efektif Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2Bahasa Indonesia 2 untuk SMA/MA Kelas XI Ilmu Alam/Ilmu Sosial u

1

Dalam dokumen sma11bhsind BelajarEfektifBhsInd EKusnadi (Halaman 194-199)